تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دائما تنصحون الي يعاني من ضعف الرغبة الجنسية وانخفاض التسترون بالاكل الصحي والرياضة لكن نريد توضيح ماهي الرياضة المناسبة لرفع نسبة التسترون ؟ هل رياضة المشي كافية لذلك ؟
4 أبريل 2019
1811
دائما تنصحون الي يعاني من ضعف الرغبة الجنسية وانخفاض التسترون بالاكل الصحي والرياضة لكن نريد توضيح ماهي الرياضة المناسبة لرفع نسبة التسترون ؟ هل رياضة المشي كافية لذلك ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-04-04T15:18:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشي ممتاز وكافي ، ويمكن ممارسة أي نوع من الرياضة ما دامت تقوم بتنشيط الدورة الدموية!!
2
2019-04-08T07:55:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%B5%D8%AD%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-1316133#answer-0
المشي ممتاز وكافي ، ويمكن ممارسة أي نوع من الرياضة ما دامت تقوم بتنشيط الدورة الدموية!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
زوجي يعاني من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول واضطرابات في النوم منذ زمن طويل وحديثاً تم تشخيص نقص هرمون التسترون علماً...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم هل محفزات التسترون الطبيعي +الأكل الصحي +الرياضية المنتظمة يساعد في علاج ضعف الحيوانات المنوية؟
سؤال من ذكر سنة
ماذا يعني انخفاض التسترون الحر عن المعدل الطبيعي مع وجود نسبة طبيعية من التسترون الكلي؟
سؤال من ذكر سنة
السبب في ضعف هرمون التسترون
سؤال من ذكر سنة
هل اخد هرمون التسترون يرفع نسبة السكر في الدم
سؤال من ذكر سنة
ماهي اسباب نقص هرمون التسترون لدى الشباب؟
سؤال من أنثى سنة
زوجي يعاني من ضعف الانتصاب وانخفاض الرغبة الجنسية، على الرغم من أنه لا يعاني من اي مشاكل نفسية ونحن حديثي...
سؤال من ذكر سنة
عندي ضعف في الإنتصاب و معدل التسترون طبيعي بعد التحليل أعطاني الدكتور حقن التسترون ومع هذا لازال الضعف موجود في...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب ولا استطيع أن احافظ على الانتصاب مدة كافية
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تقلل من هرمون التسترون؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8278
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين