تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بارك فيكم اثلجتم صدري عندما قرات في جوابكم لي ان مدة شهرين كافية للعدو
16 أبريل 2011
880
السلام عليكم
بارك الله فيكم اثلجتم صدري عندما قرأت في جوابكم لي ان مدة شهرين كافية للعدوة جنسيا طبيعيا بعد الاقلاع عن العادة السرية ونصحتموني بالرياضة.سؤالي الآن هو هل اذا ذهبت واتيت من العمل على الدراجة الهوائية امر كافي ام لا ؟؟ وما تقصدون بالتغذية المتوازنة ؟؟ وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الدراجة الهوائية ممتازة ، ولكن يعتمد على المسافة التي تقطعها، وكلما كانت أطول كان أفضل.
والتغذية المتوازنة تعني التغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية مثل البروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات وغيرها ، راجغ تغذية في القاموس.
0
2011-04-17 11:13:01
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A7%D8%AB%D9%84%D8%AC%D8%AA%D9%85-%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%83%D9%85-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A9-43228
طاقم الطبي
الدراجة الهوائية ممتازة ، ولكن يعتمد على المسافة التي تقطعها، وكلما كانت أطول كان أفضل.
والتغذية المتوازنة تعني التغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية مثل البروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات وغيرها ، راجغ تغذية في القاموس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سلام ٱعليكم مرجوا الإجابة وشكرا مسبقا . إني أنقطع عن العادة السيئة من 4 أيام إلى 3 أيام بعد ما...
إذا توقفت عنها يحتاج الجسم لمدة لا تقل عن ثلاثة اشهر لاستعادة نشاطه العادي، وستعود الأمور الي طبيعتها، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 20
قمت بالتحدث معكم منذ فترة بالمشاكل التي تعرضت لها بسبب العادة السرية مثل عدم المتعة عند قذف و.... وقلتم لي...
الاحتلام لاإرادي، فلا تقلق، فأكمل
سؤال من ذكر سنة 27
سلام عليكم دكتور. باختصار كنت امارس عادة سرية باستمرار ولكن قمت باقلاع عنها مدة 5 اشهر مرفوقة بالرياضة يوميا بالضبظ...
ما دمت قد توقفت عم الممارسة فيستعيد الجسم حيويته ، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة ، وتناول العسل والمكسرات
سؤال من ذكر سنة
شكرا ايها الطبيب الكريم .ولكن هناك سؤال اخير اخوفني بعد تركي لها بشهر ونصف او اكثر لقد قذفت وانا نايم...
الاحتلام لاإرادي ولهذا ليس ضاراً مثل العادة السرية، قلل تفكير؛هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية
سؤال من ذكر سنة
بسم الله الرحمن الرحيم هل الرياضة و الغذاء له علاقة في زيادة القدرة الجنسية؟ وما هى مودة القزف الطبيعية عندا...
1-الرياضة والغذاء لها علاقة بالممارسة الجنسية بالطبع. وهي علاقة طردية.
٢-الإقلاع عن العادة السرية تعيد الإنسان إلى حالته الطبيعية بعد فترة من الوقت.
٣-القذف الطبيعي عند الشباب أكثر من كبار السن ويتناسب مع العمر والممارسة الرياضية والغذاء.
سؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. حبيت اسألكم الله يجزاكم خير بخصوص العادة السرية او الاستمناء هل هنااك مده معينه لا...
الاستمناء يعتمد علي العادة، وهو ليس ضروريا علي الإطلاق، ويمكن تجنبه بممارسة هوايات مختلفة تشغل الوقت وتبعد التفكير عن الجنس، ويمكن اللجوء اليه من اجل إزالة الاحتقان وإلهي جان الجنسي، وتزيد آثاره السيدة عند الإدمان عليه، والإفراط في ممارسة الاستمناء،
سؤال من ذكر سنة 27
السلام عليكم اولا اود ان اشكر الدكتور /عبد العزيز اللبدي لمجهودة الرائع و لم اعد للعاده السرية بفضل الله و...
عليه إعدة تأهيل جسمه والعودة لطبيعته. وذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتقليل التفكير في الجنس من خلال ممارسة هوايات مفيدة مثل المطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا بعثت سؤال من فترة ولم تجيبو عليه لحتي الآن اريد ان اعرف اشك انو عندي التهابات في...
لا فائدة من الشك، ويجب قطع الشك باليقين، عليك إجراء الفحوصات اللازمة وخاصة بالموجات فوق الصوتية لتحديد حجم البروستاتا ووضعها، ثم علاجها بناء على ذلك، وفي الغالب يكفي العلاج بالأدوية إذا كان الورم حميداً، راجع اختصاصي المسالك البولية.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم بسم الله الرحمن الرحيم انا شاب عمري 27 سنة كنت امارس العادة السرية مند 18 سنة و الان...
ليس للاستمناء تأثيرات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا شاب عمري ٢٠ سنة وداخل على عمر ال٢١ سنة امارس العادة السرية من فترة...
السائل المنوي يتم بنائه في الخصيتين بشل خاص ويستمر البناء طيلة الحياة ، ولكن كمية المني المنتجة هي محدودة، ولا تحتمل كل هذا الإسراف والتبذير، فحافظ على صحتك، ومارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1410
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره