تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا كنت بمارس العاده السريه فتره وبقالى شهرين او اكتر ممارستهاش وفوجئت
18 أغسطس 2013
1517
انا كنت بمارس العاده السريه منذ فتره وبقالى شهرين او اكتر ممارستهاش وفوجئت النهارده بسرعة قذف وخروج كميه قليله .. هل انا عجزت جنسيا او عقمت ؟ اريد حل ارجوكم
اى حل ممارسة رياضه كذا ... مع العلم انى فى خلال السنتين الاخيرتين يعتبر ممارستهاش نظرا للثانويه
انا داخل كلية طب
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المهم متابعة التوقف عن ممارستها أولاً، وعليك بالاضافة إلى ذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، أنت غير عاجز جنسياً. فلا تستعجل، ولا تظلم نفسك.
1
2013-08-21 02:27:06
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B1-184116
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
من المهم متابعة التوقف عن ممارستها أولاً، وعليك بالاضافة إلى ذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، أنت غير عاجز جنسياً. فلا تستعجل، ولا تظلم نفسك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أغسطس 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندى17سنه هل من الممكن ف السن دا اعرف اذا كان عندى سرعة قذف او لا للعلم كنت بمارس العاده...
الغالب أنه سائل المذي، وهو عادي عند الإثارة الجنسية، عليك تقليل الأكل وتقليل العادة السرية وإشغال ورقتك بهوايات مثل الرياضة والمطالعة.
سؤال من ذكر سنة
نا عندى 25 سنه امارس العاده السريه منذ 10 سنوات واحيانا بكثره ويمكن ان تكون لاكثر من مره فى اليوم...
توقف الآن .. ولعله خير
سؤال من ذكر سنة 23
عمرى17كنت بمارس العاده السريه من4سنين بس الان امتنعت نسبيا هل الاوان فات و انا دلوقتى مصاب فعلا بسرعة قذف مثلا...
لا داعي للقلق فالجسم يعود لطبيعت بالتدريج، كلما قلت الممارسة يكون أفضل!! والغالب أن سرعة القذف تختفي وتصبح عادية بعد الزواج والتعود عادات جديدة.! يمكنك ممارسة تمارين كيغل، راجع القاموس.
سؤال من ذكر سنة 19
بمارس العاده السريه من2014وانا عندي حاليا16سنه وطبعا كنت مبطل في المده حوالي3سنين لكن في اخر2سنه بقيت بمارسها كتير جدا وبشكل...
أحسن!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولا داعي للقلق فستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا عندى 21 سنه ومن 3 سنين بدات امارس العاده السريه بعنف ممكن اوصل ل3او4 مرات فى اليوم وحاليا انا...
الغالب أنه إنهاك في إنتاج الهرمونات والمنويات، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة
لو سمحت انا كنت بمارس العاده السريه من 5سنوات وانا دلوقتى عندى 19سنه وانا فىرمره كان اخرىيوم بيريود ونزل دم...
كمية الدم لا علاقة لها بالعادة السرية، ولا يتمزق الغششاء إلا بدخول شيء في المهبل!!
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا مدمن عاده سريه لمده 7 سنين والوقتى مبطل بأقلى 51 يوم ولم يحدث أى انتصاب حتى الآن...
الغالب أنه لا داعي لتدخل طبي، فقط توقف عن العادة ومارس الرياضة والمش لاستعادة لياقتك البدنية مع التغذية المتوازةومارس هوايات تشغل وقتك ، والعادة لا تسبب العقم إلا إذا حدثت مضاعفات في الجهاز التناسلي.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا انسة عندى 23 سنه وعند اى اثارة جنسيه او شهوة اخش الحمام بول حوالى 4-5 مرات مع...
عليك تحسين لياقتك البدنية، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسنين بالتدريج، مبروك. يمكنك فحص البولي للتأكد من عدم وجود التهابات.
سؤال من أنثى سنة 18
كنت امارس العاده منذ فتره طويله وكنت بدخل شئ في المهبل ولاكن توقفت والله افعلها من الخارج فقت وبدأت اتحسس...
اذا كنتي تدخلي شيء بالمهبل اثناء العادة السرية
ربما يكون تضرر الغشاء وسيظهر بالفحص الطبي .
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم انا كنت امارس العاده السرية بافراط ولكني من فتره طويله بحاول الاقلاع عنها ولكني عندما امارس العاده السرية...
عند ممارسة العادة السرية والوصول للإثارة يزداد إفراز السائل المهبلي ويصبح المهبل رطب وزلق نتيجة تمدد الأوعية الدموية وبالتالي زيادة تدفق الدم إلى جدار المهبل وإنتاج السائل المهبلي. ومن الجدير بالذكر أن كل هذا يتوقف بمجرد التوقف عن ممارسة العادة السرية ويمكن تحفيز ذلك عن طريق اتباع التالي:
- تجنب المشاهد والظروف التي تزيد من الإثارة الجنسية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تعبئة وقت الفراغ بممارسة الهوايات المفضلة.
- تجنب قضاء وقت لوحدك.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
للمزيد: متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية / العادة السرية ما لها وما عليها / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع: Female masturbation / How to Stop Masturbating
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره