عندي 21 سنه وعمري م احتلمت ابدا كنت مدمن على الاباحيه وممارسة العادة السرية حاولت اكتر من مره اني ابطل وقعدت 24 يوم بدون ممارسه لكن كنت بحس بألم شديد ف الخصيه لدرجه اني مكنتش عارف امشي منه واول ما مارست العادة السرية راح الوجع تماما وحاليا مبطل بقالي 10 ايام وابتديت أشعر بالوجع تاني.

لا تحلم ما دمت تمارس الاستمناء ، وألم الخصية له أسباب كثيرة، توقف عن العادة، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

انا عندي سرعه قذف بسبب العاده السريه اي افضل علاج ليها بقالي كتير مش بعملها بس بقالي٤ شهور مبطلها وعملتها ٣ مرات من اسبوع ومع ذلك بيحصلي استحلام كتير وغير كدا انا بلعب جيم

الاستحلام يحصل لأنك توقفت عن ممارسة العادة ولا داعي لقلق فالجسم يتحكم في الاحتلام وستتحسن بالتدريج، والتوقف عن اعلادة يساعد في علاج سرعة القذف، ويمكن أيضاً ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم في القذف.

دلوقتى انا كنت بمارس العاده السريه من زمن طويل وبعدين بدات ازهق وامل منها وقربت من ربنا وبتركها بالاسبوعين وواقات بتيجي ببقا عايز اعملها ومش قادر امسك نفسي وانا كنت قريت ان ٢٠ يوم دون العاده يرجع الجسم للحاله الطبيعيه دا حله اي

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر ليستعيد حيويته، وللمساعدة في ترك العادة ننصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

امارس العادة السرية من زمان جدا وانا عندى 24 سنه وبقالى اكتر من 15 سنه ع الحال ده مع العلم انى حاولت اكتر من مره ابطلها واكتر فتره كانت 3 شهور ورجعت تانى بس المشكله ف سرعة القذف بقت كبيره لدرجه مش ممكنه السؤال كيفية الاقلاع عنها وما العمل مع سرعة القذف العاليه دى ؟

الحل هو الإقلاع عن العادة وذلك بممارسة الرياضة اليومية وهوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها. ويجب عليك النشغال بأمور أخرى وتقليل التفكير في الجنس، الحبوب المهدئة يمكن أن تفيد أيضاً .

انا بمارس العاده السريه وكنت موقف افلام اباحيه وحصل انتكاسه وبيقت كل اسبوع او اسبوعين اعمل العاده مش اقل من مرتين في يوم واحد واقوم موقف اسبوع او اسبوعين وراجع تاني مع فيديو اباحي كل اسبوع او اتنين وانا في ثانويه عامه وامتحاناتي فضلها ١٢ يوم هل لو وقفت دلوقت مش هتاثر عليا في الامتحانات

لا داعي للقلق ، فالوقت قصير للتعافي ، لكن لا بأس وستتعافى بالتدريج.مارس الرياضة والمشي، وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن أيضاً.

انا شاب اعزب ٢٣ سنه عندي شهوة جنسيه معظم الوقت وبيحصل انتصاب في اوقات غير منتظمه وانتصاب يستمر لدقايق قليله مارست العاده السريه بتمرن وباكل كويس بقالي فتره وبنزل چيم السؤال..؟ محتاج اعرف الشهوه دي طبيعي ولا اخد مهدئات ومحتاج اعرف اعمل ايه علشان اطمن علي نفسي قبل الجواز لاني فرحي كمان سنتين

انت انسان طبيعي ولكن انصحك بتنظيم شهوتك نحو شريكك المستقبلي

انا 19 سنه بمارس العاده السريه من 4 سنين وكنت ف الاول بمارسها اكتر من مره ف اليوم بس مؤخرا بقت حوالي كل 3 ايام المشكله اني دلوقتي ممكن يحصل قذف من غير انتصاب كامل للقضيب وكمان كميه السائل اقل ع الاول ومختلفه ف اللون وانا بسأل ايه السبب وهل لازم اكشف؟

السبب هو تعود الأعضاء التناسلية في فترة الإدمان على إفراز المني عند أِقل مداعبة. والحل هو التوقف عن العادة السرية وإعادة تأهيل نفسك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

السلام عليكم ؛ انا عمر عمري 14 سنه بمارس العاده كل يوم وحاولت ابطلها ولعبت رياضه ومبقتش اقعد لوحدي وحاولت اقلل من اني اشوف الافلام الاباحيه بس كل ده مفادنيش ب اي حاجه ومع الوقت بيزيد انجذابي للاستمناء ومشاهدة الافلام الاباحيه .

مع كل هذه الممارسات عليك أيضاً تقليل الأكل ، والاهتمام بمستقبلك، فأمامك مستقبل يحتاج منك لتأسيس جيد وتخطيط لما سيأتي من الأيام، وفقك الله!!

انا بطلت اتفرج علي المقاطع ديه بقالي شهر و مش هتفرج تاني عليهم المشكله ان انا فرحي قريب و مش بحس باي انتصاب في الافلام العاديه و الموضوع ده مسببلي قلق طول الوقت و حاولت أمارس العاده لاتاكد انا كنت مدمن عاده العضو كان انتصابه ضعيف و خرج المني دون انتصاب مفيش اثاره فرحي قرب ساعدوني بليز

ستعود الأمور لطبعتها بعد التوقف عن العادة، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

بقالي ٣ سنين بمارس انا وصديق ليا الجنس بالتبادل وانا دلوقتي ١٧ سنه وعايز اوقف وكل ما بحاول بفشل وشهوتي بتكسبني وبنمارس مره تانيه وخايف جدا لأكون ادمنت الشذوذ مع العلم أن لو صديقي مش موجود بتعامل مع نفسي باستخدام الخضروات زي الخيار والباذنجان والعادة السرية

يمكن تغيير الصديق ومقاطعته نهائياً، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، لأنه يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والأيدز وفيروس التهاب الكبد سي -الإصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية- التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير -سرطان الشرج.

سؤال من ذكر 19 سنة

الصحة الجنسية

العاده السريه ومشاكلها

14 أكتوبر 2022

573

بمارس العاده السريه من2014وانا عندي حاليا16سنه وطبعا كنت مبطل في المده حوالي3سنين لكن في اخر2سنه بقيت بمارسها كتير جدا وبشكل مفرط بألإضافه للاباحيه المهم حاليا مبطل من اسبوعين وجيت قلت هعملها النهارده منغير اي اباحيه كخطه امارسها مره كل شهر محصلش اصلا انتصاب ايه الحل ومعايا وقت اكتر من 10 سنين للجواز

العادة السرية