انا امارس العاده السريه طيلة الوقت حتي كدت في بعض الاحيان اصاب بتشوي في الذهن وعدم تركيز ونسيا ن والان ققرت تركها فهل هناك شئ استخدمه لتقوية ذاكرة وتنشيط عقلي

icon 17 مارس 2018
icon 1521
انا امارس العاده السريه طيلة الوقت حتي كدت في بعض الاحيان اصاب بتشوي في الذهن وعدم تركيز ونسيا ن والان ققرت تركها فهل هناك شئ استخدمه لتقوية ذاكرة وتنشيط عقلي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعد تركها عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. 0 2018-03-18 09:14:25
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
بعد تركها عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بعد العادة السرية أحس بضعف ذاكرة شديد مع عدم الكدرم على الاستيعاب والفهم حتى أبسط الامور لماذا وهل من علاج...

العادة السرية تفقد الرجل كثير من المواد الضرورية للبناء، وخاصة في مرحلة النضوج، ولذلك قد يشعر الممارس بضعف النظر أو الضعف العام أو الهزال.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل العاده السريه تقلل التركيز لان فعلا بدت التركيز يقل واتكلم بتهه في الكلام احيانا واشعر بالم في الركبه

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سؤال من أنثى سنة 29

في الصحة الجنسية

عمري 18؛ مشكلتي انني كثير التفكير في الجنس ؛ فاثناء المذاكره او القراءه كثيرالسرحان والتفكير في الجنس بل‏ ‏حتي استغفر...

عليك ممارسة هوايات أخرى والتفكير بأمور أخرى ، وشغل وقتك بالرياضة والمطالعة وغيرها من الهوايات، والدنيا ليست جنس فقط، فالاعضاء الجنسية جزء بسيط من الجسم فلا تجعلها تستولى عليك.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه