انا تركت العادة السرية منذ اسبوعين و اعاني بشكل كبير من اثارها و خصوصاً النفسية هل سوف تزول و هل تحتاج دواء اريد حل لأنني لا اتحمل اثارها و شكراً

ستزول آثارها بدون أدوية ، فلا داعي للقلق عليك فقط نسيان الموضع وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك!! اهتم بدراستك!

انا عمري 16 سنة امارس العادة السرية منذ كنت طفلاً من 8-9 سنوات و انا الان اعاني من اثارها العقلية و الجسمية و النفسية هل الاثار تزول و هل تحتاج وقت طويل و كيف تزول الاثار

١- عليك وقف العادة السرية ٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ٣- الراحة وعدم التدخين. ٤- الاهتمام بدروسك!! وفقك الله!

السلام عليكم انا عمري 16 سنة اعاني من اثار العادة السرية النفسية و العقلية لا استطيع ان استوعب ابسط الاشياء اريد الحل و نصائح ارجو المساعدة لا اتحمل اثارها النفسية و شكراً

تقلع عن ادمانها بالتدريج بمليء وقت الفراغ باشياء مفيدة كالرياضة والمطالعة والاهتمام بتكوين علاقات اجتماعية مفيدة مع اصدقاء ومعارف.. وعدم شغل وقتك بالافكار الجنسية فكلها عالم من خيال غير حقيقي .

الان الحمدالله تركت العادة السرية منذ شهرين و لكن اثارها ما زالت و ما تحسنت حتى لو بقليل كأنني لازلت افعلها ما زال التعب الدائم التي سببتها لي و اثارها النفسية و العقلية علاج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

كنت امارس العادة السرية بأفراط منذ الصغر و انا الان اعاني من اثارها العقلية و الجسمية و النفسية لدرجة اني لا استطيع اعيش حياتي من المشاكل النفسية و التعب الدائم ما هو العلاج

مارس هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة واشغل وقتك ولا داعي للقلق.

السلام عليكم مارست العادة السرية منذ عشر سنوات و انا الان اعاني من قلق دائم و ضعف عام و عدم القدرة على الاستيعاب و التركيز و التفكير كيف يتم زوال اثارها و كم المدة لتزول اثاره

ليس لعاده علاقه راجع طبيب نفسي

السلام عليكم كم يحتاج الجسم ليعود إلى طبيعتة بعد ترك العادة السرية و الاثار النفسية تزول بعد تركها اذا نعم كم المدة لتزول و هل تأثر على الدماغ و هل بعد تركها يزول التأثير

يحتاج الجسم عادة لثلاثةج أشهر لاستعادة طبيعته. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا الان الحمد تركت العادة السرية و لكن اعاني من جميع اثارها و خصوصا ا

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مدمن العادة السرية و اعاني من جميع اثارها النفسية و الجسدية كيف اتركها و بعد تركها ماذا علي ان افعل لأعود لطبيعتي و حيويتي و نشاطي

الحل هو أن تبحث عن هواية تقضي بها وقتك غير التقكير في الجنس، مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وغيرها من الهوايات، يمكنك تناول بعض المهدئات بوصفة طبية أيضاً.

Q: السلام عليكم هل بعد ترك العادة السرية تزول اثارها و كيف اسارع في زوال اثارها و شكراً

تزول، بمساعدة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة .

10 أغسطس 2015

2084

السلام عليكم انا الان الحمد الله تركت العادة السرية و لكن اعاني من جميع اثارها و خصوصاً النفسية متى تزول هذا الاثار لأنني لا اتحمل و كيف اساعد على زوالها غير الرياضة و الغذاء