انا اعاني منذ 6 شهور بعدم صلابة العضو الذكري عند الانتصاب و عدم الانتصاب الكامل في بعض الاحيان و عدم الاثارة الكاملة عند مشاهدة الافلام الاباحية فما يفترض ان افعل و انا شاب 21 سنة و هل في ذلك خطورة علي الزواج مستقبلا؟

الإفراط في هذه الممارسات هو الذي يفقد الأمر طعمه، الاستمرار في هذه الممارسات هو الخطورة على الزواج في المستقبل!! لذلك ننصحك بالتوقف وممارسة الرياضة واستعادة لياقتك البدنية ، وسستحسن ظروف الزواج أىضاً،

انا مدمن عادة سرية بكثرة و تدخين منذ مدة اصبح الانتصاب عندي لا يحدث الا في فترات قليلة من اليوم و حتى عند مشاهدة مساهد جنسية لا تحدث الاثارة و الانتصاب و منذ مدة اصبح لدي كثرة تبول ما هي الاسباب و هل هناك علاج ام هي حالة مزمنة ؟

عليك فحص البول، وتقليل العادة السرية، وتقليل التدحين كذلك، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من كثرة الانتصاب و الاثارة و لا كيف امنع القضيب من الانتصاب

Q: اعاني من ضعف الانتصاب وصغر القضيب و عمري 25 سنة ماذا افعل لارجع لحالتي الطبيعية

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولكن يجب أيضاً فحص المنويات والهرمونات، للتشخيص الدقيق!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كيف امنع الاثارة الجنسية السريعة عند روية اى واحدة حلوة والذى يسبب نشاط القضيب (وقوفه)؟

عندما ترى بنت حلوة وهم كثر! فكر في نظرية النسبية وأينشتاين، فيمكن أن تصل إلى نظرية جديدة من كثرة البنات.مارس الرياضة، مارس هوايات تشغلك عن التفكير في الجنس.

Q: انا شب و عند قيامي بالعادة السرية يقذف القضيب بيرعة و مرة واحدة فقط و بعدها يذهب الانتصاب و الشهوة ماذا افعل

عليك تقليل العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اعاني من ضعف الانتصاب في القضيب واريد اعرف مالسبب

أسباب عدم قدرة القضيب على الانتصاب عند إثارته جنسياً١- أسباب نفسية، توتر عصبي٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحةومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين

Q: ماذا افعل عندما يكون القضيب ضعيف الانتصاب ومع العلم ان افعل العادة السرية

لتحسين حالتك وصحتك الجنسية عليك التوقف عن العادةج السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: اعاني من ضعف الانتصاب عمري 40 سنة لا اشكو من اي مرض ماذا افعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج