تسجيل دخول 
...ماذا عندما يكون القضيب ضعيف الانتصاب
11 يونيو 2020
1485
ماذا افعل عندما يكون القضيب ضعيف الانتصاب ومع العلم ان افعل العادة السرية
لتحسين حالتك وصحتك الجنسية عليك التوقف عن العادةج السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
0
2020-06-12 04:17:49
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/ماذا-افعل-عندما-يكون-القضيب-ضعيف-الانتصاب-ومع-العلم-1428704
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لتحسين حالتك وصحتك الجنسية عليك التوقف عن العادةج السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
12 يونيو 2020
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
امارس العادة السرية عمري 18سنه واقذف بسرعه جدا هل لدى سرعة قذف لا استمر دقيقتين ماذا أفعل
أولا توقف عن العادة السرية لتجنب أضرارها قريبة وبعيدة الأجل!! ثم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
سؤال من ذكر سنة
انا عندى 14 سنة لم ابلغ لاكن كنت امارس العادا السرية كثير جدا و الان لا لى قدرة على انتصاب...
الحل هو تحسين لياقتك البدنية وتقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 18
انا شاب ابلغ من العمر ١٥ عشر سنة وجسمي ضعيف جدا فانا كنت افعل العادة السرية كل يوم بمرافقة الافلام...
سيعود الجسم إلى حالته الطبيعية ويتحسن الانتصاب عند ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك. والتوقف عن العادة السرية.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تاخر القذف اثناء الجماع وعندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة فماذا علي ان افعل
يمكن اللجوء لعلاج سلوكي عند الطبيب بحيث يتم مناقشة المخاوف والأسباب التي تسبب تأخر القذف، كما أن الإسترخاء وتقليل التوتر والضغوطات النفسية يساعد في حل تلك المشكلة، إضافةً لاستخدام الكريمات الملينة، كما تستدعي بعض الحالات استعمال الأدوية مثل استخدام الأدوية المحتوية على عشبة اليوهمبين أو البوبروبيون أو الامانتادين،
المراجع
المراجع
https://www.nhs.uk/conditions/ejaculation-problems/
سؤال من ذكر سنة
لدي قضيب صغير وعندما امارس العادة لا يخرج المني ماذا افعل
راجع اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للمنويات وتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية مند البلوغ تقريبا كل يوم مع الوقت اصبح قضيبي ﻻ ينتب جيدا يعني مرتخي ليس لدي...
الحل هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
وكذلك ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
سؤال من ذكر سنة 25
الانتصاب يحدث ولكن يكون ضعيفا جدا ويكون القضيب مرتخيا اللي اسفل ويكون غير صلب ولا يستمر هذا الانتصاب كثيرا مع...
عليك استعادة حيويتك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 24
لدي انتصاب قوي حين ادلك قضيبي ولكن بدون دلك فانه لا ينتصب بالاضافة اشعر ان كمية المني قليلة هل من...
بالضبط هذه هي الإسباب، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا كنت أفعل العادة السرية و لكن نادرا و كان تأتيني الانتصاب كالطبيعة حتي اتي يوم و عندما أحاول أن...
في حال لا يحدث الانتصاب عند التحفيز و الإثارة، يجب أن تعاين طبيب
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 22 سنه كنت امارس العاده السريه كثيرا والان لما اكون مع زوجتي لا يكون القضيب منتصب مهما حاولت...
يتحسن الانتصاب مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره