انا عمري 20 سنه وكان عندي عادات صحيه سيئه منها التدخين وممارسه العاده السريه ومشاهده الافلام الاباحيه ولكن فجاه اصبح لدي ضعف انتصاب وقله فى الرغبه الجنسيه ومن حينها تركت كل هذه العادات وانتظمت فى صاله الجيم واتباع نظام غذائي ولكن لم اشعر بتحسن كبير. (10 ايام على هذا الحال)

لا تستعجل فالتحسن لا يأتي بهذه السرعة، تابع الممارسة ، فالجسم يحتاج ل ٣ أشهر لاستعادة حيويته،

بدأت اشعر بالآم اثناء العلاقه الجنسيه مع زوجي مع العلم انني لم اكن اشعر بالم من قبل .. اريد اعرف ايش ممكن تكون الاسباب وهل فيه علاج ممكن يحل المشكله ؟

على الأغلب وجود التهابات هو السبب. راجعي للفحص والعلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

اشعر بنفور من العلاقه الزوجيه

Q: انا متزوج ولكن اشعر بعدم الرغبه بالممارسه الجنسيه واشعر بضعف بالقزف وحرقان بالعضو الذكري بعد الجماع واحمرار قليل براس العضو ما السبب نرجو الاجابه

١- عليك عمل فحص للبول وزيارة طبيبمسالك بولية لفحص سريري ٢- عليك ممارسة الرياض\\ يومياً ٣- عليك بالتغذية المتوازنة وبعض المقويات مثل العسل ٤- عليك الاهتمام بزوجتك حتى دون ممارسة الجنس، فالجنس يأتي تحصيل حاصل لعلاقة حميمة ومتعاطفة.

Q: انا اشعر بضعف جنسي شديد وضعف في الانتصاب وقله الرغبه هل هناك حل للحفاظ على الصحه الجنسيه ملاحظه/لست مرتبط

ربما الظروف غير مواتية سواء الغذائية أو النفسية، فلا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: بروده الجنسيه وعدم الرغبه بالجماع

يمكن تحليل الهرمونات الجنسية لتقييم الحالة، راجع اختصاصي مسالك بولية ، أو مارس الرياضة واتلغذية المتوازنة قبل ذلك وشاهد الفرق!!

Q: انا رجل ولا اشعر بل الرغبه الجنسيه اتجاه النساء او فما هو الحل؟

يمكن عمل فحص للهرمونات،!! ربما يجب تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: عمري 25 أحيانا يأتيني شعور الرغبه الجنسيه وانا عذراء فأرجع للعاده السريه لكن افرازاتي المهبليه لا تنزل كثيرا مما لا اشعر بالإكتفاء.. مالحل؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسني بالتدريج.

Q: انا شاب عمري 25سنه اعاني بعدم الرغبه الجنسيه؟

قبل عمل فحص للهرمونات ينبغي تجربة تحسين اللياقة البدنية بمممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات، والأغذية المساعدة على التقوية الجنسية ، فإذا لم تنجح يمكن عمل فحص للهرمونات ومراجعة اختصاصي مسالك بولية.

Q: اشعر ان الرغبه الجنسيه عندي قويه جدا ودايما متعطشه لممارسه الجنس بطريقه قويه ماذا افعل

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء،

Q: يسبب قله الرغبه الجنسيه وانا استخدمه منذ ٤ سنوات هل يوجد بديل او علاج لقله الرغبه مع العلم ان صحتي الجنسيه طبيعيه لا اعاني من اي مشكله اخرى

عليك مراجعة طبيبك الذي يعالجك فهو يعرف حالتك والسبب في الوداء وإمكانية تغييره، توكل على الله!!

18 مارس 2023

8128

أشعر بنفور من زوجي وعدم الرغبه بالعلاقه الجنسيه واذا تمت العلاقه لم استطيع بالشعور بالنشوة الجنسيه وانا متزوجه من ٥ سنين ومن وقت زواجي وانا أشعر بعدم الرغبه ولكن الوضع أصبح أصعب من قبل وأشعر بكرهه تجاهها أشعر بصداع دائم وارق وقله نوم