تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اذا تركت العادة السرية لمدة ثلاث اشهر او مع ممارسة الرياضة هل تكون مفي
13 يناير 2018
27257
اذا تركت العادة السرية لمدة ثلاث اشهر او اكثر مع ممارسة الرياضة هل تكون مفيدة لي من الناحية الذهنية والقلبية واللياقية وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا تركت العادة السرية لمدة ثلاث اشهر او اكثر مع ممارسة الرياضة ستكون مفيدة لك من الناحية الذهنية والقلبية واللياقية . جرب!!!مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
4
2018-01-14 08:06:56
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-1083620
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
اذا تركت العادة السرية لمدة ثلاث اشهر او اكثر مع ممارسة الرياضة ستكون مفيدة لك من الناحية الذهنية والقلبية واللياقية . جرب!!!مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
هل للعادة السرية تؤثر علي الصحة النفسية لاني امارسها منذ اكثر سبع اعوام كل يوم وأشعر انها تزيد من الاكتئاب...
انصح التوقف عن الممارسه السيئه
سؤال من ذكر سنة 25
اعاني من الام في الظهر منذ ستة ايام تقريبا هل بسبب نوعية الفراش غير المريحة او ممارسة العادة السرية التي...
ربما الاثنين معاً، توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة ، وغير فرشتك
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية اكثر من خمس سنوات وبشكل يومي وقررت ان اترك العادية السرية لعددة اسباب , عمري الان 23...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
سؤال من ذكر سنة 34
مرحبا دكتور هل الاقلاع عن العادة السرية لمدة 4سنوات قبل الزواج مع الرياضة لاني مارستها كثيرا هل ارجع مثل الاول...
نعم ، ومبروك!!! عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم . عمري 21 سنة ، اشعر بالرغبة بالجنس كثيراً ، وابتعد عنها بمارسة العادة السرية بشكل يومي تقريباً...
كلا لا تؤتر على الجسم
سؤال من ذكر سنة
مدمن على العادة السرية .. ان اقلع عنها لمدة عام و لم يمارس حتى الجنس الطبيعي في هده الفترة ....
في الغالب أنه سيتمتع كثيراً بعد هذه الفترة من التوقف ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 28
سؤالي عن برنامج منتظم لعلاج أضرار العادة السرية بعد إدمان يقارب اللعشر سنوات و ممارستها يومياً أكثر من مرة و...
عليك الانتظار ٣ أشهر بعد العلاج السابق.
سؤال من ذكر سنة
هل ممارسة العادة السرية مرة كل اسبوعين يؤثر على القدرة الجنسية علما اني امارسها من زمان وحاولت التوقف عنها ولكن...
مرة كل أسبوعين ليست إدمان ولا تؤثر على الصحة الجنسية.
سؤال من ذكر سنة 32
أنا متخوف من شأن ضعف اﻻنتصاب لدي أخشى بأن الرياضة و الغذاء المتوازن ليس له عﻻقة بتحسين حالتي لأنني كنت...
لا تخشى ، واعرف وتأكد!! ممارسة اليراضة تنشط الدورة الدموية والجسم كله وتحسن أداأء وظائفه جميها، والتغذية المتوازنة تعوض ما يحاتجه الجس من المواد المختلفة، توكل على الله!! فالعلم نور.
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٦ سنة و أمارس العادة السرية من الفترة و أتوقف عنها لمدة ثم أعود أريد معرفة حلول للتخلص منها...
بما انك تُمارس الرياضه فلا بد لك ان تعلم ان الإفراط بألعاده السريه له أضراره النفسيه والجسدية
انت وحدك وبالأراده تستطيع ان تتحكم بما تريده
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4699
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
تركت العادة مدة 3 شهور ورجعت ساويتها مرة واحدة بس هل يؤثر علي ؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره