مارأيكم في رغبة جنسية دائمه مع عدم الاشباع والوصول للذروة طول فترة الدورة وبعد الولادة الاولى من 5سنين حدث عكس برود جنسي وعدم رغبه فيه وعدم قدرة على الاستجابه للاستثارة جنسيه

عادي ولا داعي للقلق عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عدم القدرة عاى القدف اثناء الجماع او حتى بعد الجماع رغم انتصاب القضيب او حتى بملمست اليد لديا عا مين زواج اول مرة تحدث معي لكن قبل حدث معي عدم قدرة على الانتصاب اثناء المداعبة

إذا كانت الهرمونات عادية فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 36 سنة

الصحة الجنسية

توتر وقدرة جنسية ماذا اعمل

Q: عدم رغبة جنسية وعدم انتصاب عند السفر والابتعاد عن الزوجة

عامل نفسي وليس عضوي

Q: برود في العلاقة الحميمة مما يؤدي إلى عدم القدره على الجماع بسبب سرعة القذق وعدم الانتصاب بصوره كامة ...تقبل تحياتي..

كلما تقدم العمر قلت الرغبة والقدرة الجنسية، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ويمكنك استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة عللى الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.

Q: خوف وتوتر من الفشل أثناء العلاقة الحميمية

لقد قرأت المشكلة. وقد يبدو ردي غريباً، لك!! ولكن أنصحك أن تجرب وأنت الأستاذ والمعلم!! آنصحك بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق!! وبالتوفيق!

Q: سرعة قذف وعدم القدرة على مواصلة الجماع

الحل هو ممارسة الرياضة اليومية، ومحاولة عدم التفكير في الجنس، وإطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. هناك أدوية لتأخير القذف، ولكن يفضل عدم استعمالها لأنها من المهدئات وتعمل على تخفيف الرغبة الجنسية، راجع سرعة القذف في القاموس.وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن

Q: الانتصاب بمدة دقائق في حالة عدم الشهوة وعدم توفر مثيرات او محفزات جنسية

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل قتك والاندماج مع الأصدقاء.

Q: اعاني من عدم انتصاب عند العلاقه ويصيبني برود جنسي لكن عند القيام من النوم يكون منتصب

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: عدم القدرة على الانتصاب الكامل أثناء العلاقة الحميمة

الفحوصات عادية، ويبقى تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة واتلغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.