تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكنني تخلص من توتر عند ممارسة الجماع, الدي يئتّر علا قدرة الأنتصاب لديّ و بتّالي عدم الجماع, لقد حدتت لي اكتر من مرّة مما سبّب لي عدم تقة بنّفس. شكرً مسبقً
تم إنشاؤها في 5 يونيو 2012
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
20992
كيف يمكنني تخلص من توتر عند ممارسة الجماع, الدي يئتّر علا قدرة الأنتصاب لديّ و بتّالي عدم الجماع, لقد حدتت لي اكتر من مرّة مما سبّب لي عدم تقة بنّفس. شكرً مسبقً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التوتر قبل الجماع سببه نفسي في الغالب، وقد يكون ناجماً عن شعور بالذنب أو عن حالة صحية مثل أمراض القلب، مثل نقص التغذية أو اللياقة البدنية
وللشعور بالراحة ينبغي توفير شروط مهدئة للاسترخاء واختيار التوقيت المناسب و المكان الملائم والسرير المريح وحرارة مريحة في الغرفة، وربما الموسيقى الملائمة، وكذلك يجب عدم الإفراط في الطعام والشراب قبل الجماع، وكذلك عدم الإفراط في تناول الكحول أو السجاير. ومن المهم بداية التوافق مع الشريك في كل الحركات والأوضاع المناسبة للجماع.
1
2012-06-06T05:14:35+00:00
2012-06-06T05:14:35+00:00
2021-04-20T09:43:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%8A%D8%A6%D8%AA%D8%B1-78480#answer-0
التوتر قبل الجماع سببه نفسي في الغالب، وقد يكون ناجماً عن شعور بالذنب أو عن حالة صحية مثل أمراض القلب،... اقرأ المزيد
التوتر قبل الجماع سببه نفسي في الغالب، وقد يكون ناجماً عن شعور بالذنب أو عن حالة صحية مثل أمراض القلب، مثل نقص التغذية أو اللياقة البدنية
وللشعور بالراحة ينبغي توفير شروط مهدئة للاسترخاء واختيار التوقيت المناسب و المكان الملائم والسرير المريح وحرارة مريحة في الغرفة، وربما الموسيقى الملائمة، وكذلك يجب عدم الإفراط في الطعام والشراب قبل الجماع، وكذلك عدم الإفراط في تناول الكحول أو السجاير. ومن المهم بداية التوافق مع الشريك في كل الحركات والأوضاع المناسبة للجماع.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
ما هي الأسباب الذي تجعل الرجل يشعر بالضعف الجنسي؟ هل يكون ذلك عند عدم قدرة ممارسة الجماع كل أيام الأسبوع...
سؤال من ذكر سنة
كيف تخلص من عدم الانتصاب خ
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم الإحساس بالقذف عند الجماع مع عدم انتصاب كامل مما يسبب الأحراج لي برجاء لو في علاج جزاكم...
سؤال من ذكر سنة
عندما أجامع زوجتي وبعد خروج المني لأول مرة يحدث لي عدم الانتصاب وعدم الرغبة في إكمال الجماع ، علما :...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1695
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9962
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
عدم القدرة على التركيز في تلك اللحظه وزياده في التوتر