تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل علاج لسرعة القذف وارتخاء القضيب عند الجماع
14 أكتوبر 2011
50150
(1) هل هناك علاج لسرعة القذف وأرتخاء القضيب عند الجماع ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-10-14T08:46:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف وارتخاء القضيب عند الجماع، ويجب تحديد اسباب سرعة القذف والارتخاء لتحديد مصدر الاضطرابات والعلاج المناسب. من اسباب سرعة القذف والارتخاء ما يلي:
- العوامل النفسية مثل العنف الجنسي، الاكتئاب، القلق، وغيرها الكثير.
- ضعف الانتصاب.
- القلق حول الأداء الجنسي.
- مشاكل في العلاقة مع الشريك الجنسي.
- التهاب وعدوى البروستاتا أو مجرى البول.
- الاضطرابات الهرمونية.
- وجود مشاكل صحية مثل أمراض القلب والسكري وغيرها.
- التدخين.
- تناول أدوية معينة.
ويمكن علاج مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح التالية:
- الخطوات السلوكية التي تقوم على أساس تجنب الجماع لمدة معينة من الوقت والتركيز على أنشطة جنسية أخرى أو غيرها من الطرق.
- تمارين قاع الحوض التي تكون على أساس ما يلي:
- تحديد عضلات قاع الحوض خلال عملية التبول من خلال التوقف عن التبول بشكل مفاجئ أو شد العضلات التي تتحكم بخروج الغازات.
- شد عضلات قاع الحوض والاستمرار في وضعية الانقباض لمدة 3 ثواني، ثم الاسترخاء لمدة 3 ثواني، ثم تجربتها عدة مرات متتالية.
- المحافظة على التركيز وعدم ثني عضلات البطن أو الأرداف أو الفخذ وتجنب حبس الأنفاس.
- تكرار هذه التمارين 3 مرات يومياً و10 مرات في اليوم على الأقل.
- تجربة طريقة التوقف والضغط مع الشريك الجنسي عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- البدء بممارسة النشاط الجنسي المعتاد مع تحفيز القضيب والاقتراب من القذف.
- الطلب من الشريك الجنسي الضغط على القضيب لعدة ثواني حتى يختفي الشعور بالقذف.
- تكرار الأمر عدة مرات حتى يتم التحكم في عملية القذف.
- استخدام الواقي الذكري عند الجماع من أجل التقليل من حساسية القضيب.
- استخدام كريمات أو بخاخات التخدير الموضعية على رأس القضيب قبل موعد الجماع بحوالي 10-15 دقيقة.
- استشارة الطبيب حول الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل مضادات الاكتئاب وغيرها.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- اتباع نظام غذائي صحي ومنتظم.
للمزيد:
5 2011-10-15T09:43:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/1-%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-58853#answer-0
يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف وارتخاء القضيب عند الجماع، ويجب تحديد اسباب سرعة القذف والارتخاء لتحديد مصدر الاضطرابات والعلاج المناسب. من اسباب سرعة القذف والارتخاء ما يلي:
- العوامل النفسية مثل العنف الجنسي، الاكتئاب، القلق، وغيرها الكثير.
- ضعف الانتصاب.
- القلق حول الأداء الجنسي.
- مشاكل في العلاقة مع الشريك الجنسي.
- التهاب وعدوى البروستاتا أو مجرى البول.
- الاضطرابات الهرمونية.
- وجود مشاكل صحية مثل أمراض القلب والسكري وغيرها.
- التدخين.
- تناول أدوية معينة.
ويمكن علاج مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح التالية:
- الخطوات السلوكية التي تقوم على أساس تجنب الجماع لمدة معينة من الوقت والتركيز على أنشطة جنسية أخرى أو غيرها من الطرق.
- تمارين قاع الحوض التي تكون على أساس ما يلي:
- تحديد عضلات قاع الحوض خلال عملية التبول من خلال التوقف عن التبول بشكل مفاجئ أو شد العضلات التي تتحكم بخروج الغازات.
- شد عضلات قاع الحوض والاستمرار في وضعية الانقباض لمدة 3 ثواني، ثم الاسترخاء لمدة 3 ثواني، ثم تجربتها عدة مرات متتالية.
- المحافظة على التركيز وعدم ثني عضلات البطن أو الأرداف أو الفخذ وتجنب حبس الأنفاس.
- تكرار هذه التمارين 3 مرات يومياً و10 مرات في اليوم على الأقل.
- تجربة طريقة التوقف والضغط مع الشريك الجنسي عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- البدء بممارسة النشاط الجنسي المعتاد مع تحفيز القضيب والاقتراب من القذف.
- الطلب من الشريك الجنسي الضغط على القضيب لعدة ثواني حتى يختفي الشعور بالقذف.
- تكرار الأمر عدة مرات حتى يتم التحكم في عملية القذف.
- استخدام الواقي الذكري عند الجماع من أجل التقليل من حساسية القضيب.
- استخدام كريمات أو بخاخات التخدير الموضعية على رأس القضيب قبل موعد الجماع بحوالي 10-15 دقيقة.
- استشارة الطبيب حول الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل مضادات الاكتئاب وغيرها.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- اتباع نظام غذائي صحي ومنتظم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أكتوبر 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل هناك علاج لسرعة القذف؟
سؤال من ذكر سنة
انا مقبل على الزواج قريبا و أريد معرفة هل سرعة القذف خلال العادة هي نفسها عند الجماع ؟ وهل هناك...
سؤال من ذكر سنة
كم المدة الطبيعة التي يحدث فيه القذف عند الجماع وما هو علاج لسرعة القذف عند الرجل
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاج لسرعة القذف بالاعشاب الطبيعية
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاج لسرعة القذف والادمان على العادة السرية
سؤال من ذكر سنة
لماذا اشعر بالتعب عند الجماع وارتخاء في القضيب
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن دهن القضيب بالجنسنج لسرعة القذف
سؤال من ذكر سنة 35
اريد علاج لصغر القضيب وعلاج لسرعة القذف بدن اللجؤ الي الكشف الطبي
سؤال من ذكر سنة
هل من علاج لسرعة القذف
سؤال من أنثى سنة
هل يوجود علاج لسرعة القذف ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
168414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين