ما العلاج المناسب لتوحيد وتفتيح لون البشره ؟

تظهر الرؤوس السوداء نتيجة حصول انسداد في بصيلات الشعر وهي أحد أشكال حب الشباب، ويمكن التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق اتباع النصائح التالية:

• استخدام المنتجات التي تباع بدون وصفة طبية والتي تحتوي على المادة الفعالة حمض السالساليك أو بنزويل البيروكسيد أو الريزورسينول والتي تكون على شكل كريم أو جل.
• استشارة الطبيب حول استخدام المنتجات الموضعية التي تحتوي على مشتقات فيتامين أ أو بعض المضادات الحيوية.
• الكشط الدقيق للجلد  تحت إشراف الطبيب المختص.
• استشارة الطبيب حول التقشير الكيميائي.
• استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر.
• استخدام منتجات البشرة الخالية من الزيوت.
• غسل البشرة باستخدام غسول مناسب للبشرة بشكل يومي.
• استخدام قناع الطين أو قناع الفحم.

أما بالنسبة لتوحيد لون البشرة فيجب اتباع التالي:

• تجنب التعرض لأشعة الشمس بدون تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية.
• تجنب الكحول، الأطعمة الحارة، السكريات، الأطعمة المصنعة وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج: البرتقال، الجوافة، الفليفة الحلوة، الكيوي، الفراولة وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بالنياسين: الدواجن، البازلاء، الفطر، التونا.
• تطبيق عصير الليمون على البشرة مرتين يومياً ولكن بعد عمل اختبار الحساسية وبعد تخفيفه بالماء إذا استدعى الأمر ذلك.
• التقشير الكيميائي.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض السالساليك.
• استشارة الطبيب حول استخدام المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 4%.
• استشارة الطبيب حول توحيد لون البشرة بالليزر.

للمزيد:

• فوائد الشوفان التجميلية
• فوائد صابون الكبريت
• فوائد قناع الفحم للبشرة
• كيف تستيقظين بوجه أكثر نضارة وجمالا
• ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا
• فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
• فوائد واقيات الشمس
• أنواع البشرة وكيفية التعامل معها

المرجع:

• Blackheads
• 18 Remedies for More Even Skin