هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تسبب رعشة وتنميل فى الاطراف وذلك مع التغذية الغير كافية وهل توجد ادوية مكملة للقضاء على الرعشة

ربما هناك كما تقول نقص في املاح معينة وربما انت تأخذ بعض الادوية والتي لم تذكر اذا كنت تتناول اي شيء ام لا ربما هو ارهاق عضلي ، إن تنميل اليدين أوالقدمين له إحتمالات عديدة وأهمها:- 1-ضعف عام في الأعصاب بسبب نقص فيتامين ب ، لذا فإن التنميل قد يختفي بتناول أقراص أو حقن فيتامين ب. 2-مشكلة في فقرات العمود الفقري العنقية أو القطنية، مما يؤدى إلى الضغط على الأعصاب في الأيدي أوالأرجل. 3-إحتمالية بداية لمرض السكر،وهنا يجب عمل تحليل لنسبة السكر في الدم. 4-احتمالات وجود الأنيميا، لذلك يجب عمل تحليل دم كامل ونسبة الهيموجلوبين به.