رعشة اليدين عند القيام بالحركات و امساك الاشياء

رعشة اليدين عند القيام بالحركات و امساك الاشياء
icon 24 ديسمبر 2019
icon 2387
أنا في 14 من عمري و أعاني من رعشة في يدي عند الإمساك بألأشياء أو القيام بأي حركة بيدي و تزداد هذه الرعشة عندما أكون في حالة توتر أو قلق لتنتقل إلى رجلي و رأسي. أرجو من الأطباء الموقرين أن يعطوني حلا للقضاء على هذه الرعشة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم .. رعشه القلق و التوتر ، ينصح بالابتعاد عن القلق النفسي و بمزاوله بعض التمارين الاسترخائيه و الركض الخفيف و التقليل من التدخين و شرب الشاي و القهوه و اتخاذ بعض الامور الوقائيه لتجنب الحوادث لا سمح الله . يجب زياره الطبيب عند ازدياد الامر سوءا او عند حدوث اعراض اخرى . 2 2019-12-26 17:34:53
د. انمار مروان
د. انمار مروان
طب عام
السلام عليكم .. رعشه القلق و التوتر ، ينصح بالابتعاد عن القلق النفسي و بمزاوله بعض التمارين الاسترخائيه و الركض الخفيف و التقليل من التدخين و شرب الشاي و القهوه و اتخاذ بعض الامور الوقائيه لتجنب الحوادث لا سمح الله . يجب زياره الطبيب عند ازدياد الامر سوءا او عند حدوث اعراض اخرى .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة 22

في الأمراض العصبية

صباح الخير عندي مرض كهرباء زائدة في دماغ واستعمل علاج (levbel 500mg) لعلاج نوبات التي تحدث لي لكن في اخر...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق ينصح بإضافة مضادات الاكت\اب ومضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة 18

في الأمراض العصبية

السلام عليكم أنا شاب عمري 14 سنة أشعر بي شعور غريب في جسمي كأنه تنميل أو كهرباء ترافقه دوخة و...

الشعور بكهرباء وتنميل في الجسم يمكن أن يكون لأسباب عضوية ولكن حدوث الأمر يوم واختفاؤه لأسبوع يمكن أن يرتبط بأسباب نفسية أيضاً على أن ذلك لا يتم تشخيصه دون استثناء أي سبب مرضي عضوي. ومن أسباب شكوى البعض بـ (أحس بلسعات كهرباء في جسمي) أو (احس جسمي فيه كهرباء) ما يلي:

  • نقص فيتامين ب12.
  • نقص فيتامين ب1.
  • ألم الأعصاب المرافق لمرض السكري.
  • ألم الأعصاب المرافق لمرض التصلب اللويحي.
  • تركز اللسعات في طرف معين مثل الرقبة أو الأيدي أو الأقدام يمكن أن يكون بسبب الانزلاق الغضروفي في فقرات الظهر، مع ضغط الانزلاق على الأعصاب المغذية لهذا الجزء من الجسم.
  • ألم الأعصاب الذي يصيب جزء معين بسبب الحزام الناري، يلي الألم طفح جلدي في نفس المنطقة.

لذلك ينصح بمراجعة طبيب لعمل فحوصات أولية والتأكد من عدم وجود أي نقص في الفيتامينات أو المعادن. وفي حال ظهور أعراض أخرى مثل:

  • فقدان الإحساس في أحد الأطراف.
  • فقدان القدرة على تحريك أحد الأطراف.
  • مشاكل في الرؤية.
  • صعوبة في الكلام.
  • مشاكل في التركيز والوعي.

تتطلب هذه الأعراض مراجعة الطبيب لاستثناء أسباب أكثر خطورة. ولكن كما ذكرنا يمكن أن يكون سبب الشكوى (احس بلسعات كهرباء في جسمي) أمر عارض مرتبط بضغط نفسي معين أو جهد بدني أو بسبب نقص الفيتامينات ويتم ذلك فقط من خلال استشارة الطبيب.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 20

في الأمراض العصبية

انا عندي رجفة تصير بالرأس بإرادة و بدون ارادة يعني لما بشد على عضلات رأسي او رقبتي يهتز رأسي و...

ماتعان. منه هو حالة رهاب اجتماعىsocial phobiaمسببا التوتر والقلق الشديد باعرلض الاهتزاز والرجفة الارادية والغير ارادية ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والجماعى

سؤال من ذكر سنة 36

في الأمراض العصبية

احيانا عندما اكون مستلقيا على جنبي في حالة استرخاء اشعر فجأة بإنتفاخ في منطقة الصدر والرأس وكأنه قد دخلهم هواء...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر والقلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

يصيبني اثناء النوم داء غريب ف انا اشعر بالدوخه الشديدة و احس ان العالم يدور من حولي و ان يدى...

ماتعانى منه هو نوع من امراض النوم يصاحبه اضطراب فى كهرباء المخ ولذلك ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع متابغ\عتنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج وشرح المزيد عن حالتك النفسية لوصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من غير معروف سنة 18

في الأمراض العصبية

السلام عليكم انا بنت عمري 14 اعاني من رعشة في رجلاي و يداي بعد بذل مجهود او عند الغضب و...

ماتعانىن منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق المصاحب لبداية سن البلوغ نتيجة التغيرات الفسيولوجية المسببة للتغيرات العضوية والنفسية مع بداية الاحساس بالميل للانطواء والعزلة وبدا تكوين شخصية المراهق لذلك ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب والتوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى والاسرى لتجاوز هذه المرحلة العمرية بامان وسلام

سؤال من ذكر سنة 19

في الأمراض العصبية

اعاني من رعشه عند التوتر او مقابلة ناس كثيرين مثل مسجد تأتيني رعشه في الرأس واتوتر واحاول ان ابعد التوتر...

تعانى من حالة الرهاب الاجتماعى وينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر ومنظم للنو م مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة 24

في الأمراض العصبية

ألم خلف الرأس و ضغط في الأعصاب و خاصة في المكان المرفق في الصورة علما أني كنت مصاب بإختلال هرمونات...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد مع اعراض ذهانية ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر ومضادات الذهان مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة 26

في الأمراض العصبية

انا شاب عمري ٢٥ سنه ولا يوجد مرض السكر ولكني اعاني من لسع و تنميل في اليدين و القدمين و...

لاينصح باستخدام اى دواء قبل إجراء الفحوصات الطبية وإجراء الفحص السريري لذلك ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ والفقرات العنقية ورسم عصب بالكمبيوتر على الاطراف وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه