تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انثى يجب ان استيقظ يوميا علىصباحا لاني جامعيه ودائما اشعر بالنعس وعدم
22 يوليو 2015
1053
انثى عمري21 يجب ان استيقظ يوميا على6صباحا لاني جامعيه ودائما اشعر بالنعس وعدم التركيز والارهاق وكاني مفصوله عن العالم فكيف اوازن نومي ومتى انام مع العلم اني انام تقريبا على12
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-07-22T05:10:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عزيزتي سلامتك عليك منح جسمك قسط أكبر من الراحه بمعدل 8 ساعات ونصف وإجراء فحص لفايتمين B12 وفيتامين D وإجراء في نهايه الاسبوع جلسه مساج طبي أو استرخائي وسوف تكونين بخير
1
2015-07-22T21:39:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%AB%D9%89-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-486427#answer-0
عزيزتي سلامتك عليك منح جسمك قسط أكبر من الراحه بمعدل 8 ساعات ونصف وإجراء فحص لفايتمين B12 وفيتامين D وإجراء في نهايه الاسبوع جلسه مساج طبي أو استرخائي وسوف تكونين بخير
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا طوال اليوم اشعر بالنعاس مع اني انام ساعات كافية تقريبا،، مثال ساعات نومي ٦ ،٧ ،٨ ،٩ ، ١٠ساعات...
سؤال من أنثى سنة
ما هي اسباب كثرة النوم مع العلم اني احيانا انام لمدة 11ساعة ولا اشعر بأني نمت واستيقظ وانا اشعر بالنعاس
سؤال من أنثى سنة
لمن انام اشعر ان عقلي مستقيظ لكن بدني مسترخي و انام ساعتين و استقيظ و احلم في كل مرة و...
سؤال من أنثى سنة 27
عندما انام لا أشعر بأني نائمة ( أي عندما استيقظ من النوم لا أشعر بأني كنت نائمة) على الرغم من...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة لم أعاني من الصداع بشكل متكرر او حتى شهري ، منذ أسبوعين بدأت اشعر بصداع و كأن احد...
سؤال من أنثى سنة 18
حين اكون جالسة فجأة اشعر بدقات قلبي وحرارة جسمي واشعر بعدم قدرتي على التحكم برغبتي بالتحرك واصبح اريد التحرك ولا...
سؤال من ذكر سنة 26
لدي 23 عام اصاب بصداع نصفي في جهه اليمني فقط يصاحبه الم ف عيني اليمني استيقظ بسببه تقريبا. كل يوم...
سؤال من ذكر سنة 31
منذ شهرين وانا اعاني من صعوبه في النوم لمده 8 ساعات متواصله فمثلا انام ساعتين واصحي شويه وارجع انام ساعتين...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا يا ريت لو يجاوبني طبيب باطنية لاني لا املك تكلفة الذهاب لطبيب-وجزاكم الله خير- اعاني من ضعف تركيز شديد...
سؤال من ذكر سنة 28
السلام وعليكم لدي اضربات نوم نومي قليل جدا وعندما انام لا اكون في حالة نعاس ارجو المساعده
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4994
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين