انا اعانى الكثير من الارهاق الزهنى و قله في التركيز و الاستوعاب بشكل عام و حاسس بضعف في اعصابي و اخت الكثير من ابر الاعصاب ابقي كويس فتره و ارجع تانى فبماذا تنصحونى

ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط الحياتية اللتى تتعرض لها وذلك لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب بالادوية مع العلاج النفسى السلوكى و المعرفى والاجتماعى مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

انا انسه 30 سنه و ادرس الان لكن اعانى من مثانه و قولون عصبيين و التهاب فى جذور الاعصاب)(radicular pain ))و تطور الان الى شعور بعدم راحه فى الجبهه و العين فادى الى حركات مستمرة (غلق الشديد للعين- رفع الحواجب لاعلى ) , وتشعرنى بالم فى عضلات الوجه و يسبب لى الحرج بين الناس.ارجو المساعدة

انصح بمراجعة اخصائي نفسية

اعانى من رعشه فى الجفن السفلى من العين اليسرى منذ 5 ايام ورعشه ف اليدين والام حاده ف الرقبه هل يمكن ان يكون هذا بسبب مرض ف الاعصاب وان كان هل يوجد علاج ملحوظة :انا امارس العادة السرية منذ ثلاث سنوات وبأدمان ارجو المساعدة

السبب بالتاكيد هو ادمان ممارسة العادة السرية فنرجو الاقلاع عنها لتختفى تلك الاعراض

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

انا و اعانى من اثار العادة السرية و اعانى من ضعف فى الاعصاب هل يوجد كو

Q: اعانى من ضعف عام هل يوجد وصفات طبيعية من الاعشاب لتقوية الجسم بصفة عامة

علاج الضعف العام بالتغذية السليمة المتوازنة من البروتينات والنشويات والاملاح والمعادن والفيتامينات اما دور الاعشاب فهو مجرد فاتح للشهية مع الحرص على ممارسة الرياضة والنوم الطبيعى مع متابعة الزميل استشارى التغذية فى بلدك لوضع البرنامج الغذائى المناسب لسنك ووزنك وطبيعة عملك بعد اجراء التحاليل اللازمة

Q: عمري 27 سنة واريد شيء لتقوية الاعصاب لانى اعانى من رعشة فى الاعصاب

ماتعانى منه ياسيدى لايحتاج لمقويات الاعصاب لان عمرك 27سنه وكل ماتعانى منه هو توتر نفسى شديد مع قلة فى التركيز نتيجة لضغوط نفسية شديدة فالحالة بسيطة ولا تستدعى القلق فانت تحتاج الى بعض المهدئات مثل بوسبار10ملجم صباحا ومساءا ستشعر بتحسن بعدها مع تلاشى اسباب التوتر النفسى

Q: ماهو الطعام الذي يقوي الاعصاب و الاعشاب التي تقوي الاعصاب

الاطعمة الغنية بالاوميجا وان مثل المحار والجمبرى والسبيط والاستاكوزا والاسماك والرنجةووالتونة وكذلك الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجزر والفجل والجرجير وكذلك الفاكهه الغنية بالزنك والسلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى لها دور كبير فى تقوية الاعصاب واستعادة الخلايا العصبية لنشاطها وحيويتها

Q: اعانى من رعشه فى الاعصاب منذ سنه تقريبا انا عمرى22 سنه ممكن اعرف ايه السبب والعلاج لو سمحتم

غالبا فى مثل عمرك يكون الرعشة سببها التوتر والقلق والانفعال الزائد فمن الممكن شرح مزيد من التفاصيل عن حالتك النفسية مع عمل رسم مخ بالكمبيوتر مع افادتنا بالنتائج على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى للتشخيص النهائى لحالتك ووصف العلاج المناسب

Q: انا شاب عندى 22 سنة ولكن اعصابى ليست قوية بما يكفى انصحونى بدواء لزيادة تقوية الاعصاب

ننصحك بالاغذية المقوية للاعصاب الغنية بالاوميجا وان مثل السمك والجمبرى والتونة السردين مع الاغذية الغنية بالبيتا كراروتين مثل الجزر والفجل والخس والجرجير مع الفواكه الغنية بالزنك والبوتاسيوم مثل الفراولة والكيوى والموز مع اضافة اقراص( ب) مركب وحمض الفوليك بمعدل قرص بعد كل وجبة يوميا

Q: هل يوجد علاج لتقوية الاعصاب فى القدمين و المثانة

لتقوية الأعصاب بشكل عام تؤخذ حقن فيتامين ب١،ب٦،ب١٢، كورس لمدة عشرة أيام إبرة في اليوم في العضل.راجع طبيبك.

Q: السلام عليكم انا عمري 18 واعاني من ضعف الاعصاب نيجة ممارستي العادةالسرية سابقا و اعاني من رجف اليدين فهل يوجد علاج او دواء يفدني

توقف نهائيا عن العادة السرية وانتبه الى طعامك اي تناول الطعام الصحي ومارس الرياضة يوميا وستتحسن حالتك ان شاء الله

25 نوفمبر 2013

1893

انا شاب عمري 30 سنة و اعانى من اثار العادة السرية و اعانى من ضعف عام فى الاعصاب هل يوجد كورس علاجى من الاعشاب الطبيعية و الطبية لمعالجة تلك الاثار و تقوية الاعصاب و الجسم بصفة عامة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. حكمت فريحات

طب عام

هناك العديد من الأغذية وأساليب الحياة التي تساعدنا على التمتع بسلامة الأعصاب وذاكرة جيدة. أهم العناصر الغذائية التي تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة تتلخص بالتالي :- -فيتامين B6،B12 ،B1 ،B2 -الليسيثين والكولين هي من مجموعة فيتامين B ويفيدان لتنشيط الذاكرة وتقويتها لسنوات طويلة. -نبات الجنسنج يعمل على تنشيط عمل الدماغ والقلب -أوميغا 3يمنع حدوث الجلطة وتصلب الشرايين يلعب دورا أساسيا في نمو الدماغ وعمله -ماء زمزم -العسل -/ الزنجبيل -اللبان الذكر-الميرمية-التمر-القرفة والجوز والزعتر-حبوب اللقاح -اللوز-الموز-الجزر.نبات الجنكوبايلوبا:يعالج فقدان التركيز والتعب العاطفي الشيكولاتة والبيض-التفاح-فراولة))

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 نوفمبر 2013