تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من ضعف هل يوجد وصفات طبيعية من الاع لتقوية الجسم بصفة عامة
9 أغسطس 2014
1410
اعانى من ضعف عام
هل يوجد وصفات طبيعية من الاعشاب لتقوية الجسم بصفة عامة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
علاج الضعف العام بالتغذية السليمة المتوازنة من البروتينات والنشويات والاملاح والمعادن والفيتامينات اما دور الاعشاب فهو مجرد فاتح للشهية مع الحرص على ممارسة الرياضة والنوم الطبيعى مع متابعة الزميل استشارى التغذية فى بلدك لوضع البرنامج الغذائى المناسب لسنك ووزنك وطبيعة عملك بعد اجراء التحاليل اللازمة
1
2014-08-10 15:12:16
![الدكتور حسن محمد النوبى]()
الدكتور حسن محمد النوبى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-317131
الدكتور حسن محمد النوبى
دماغ واعصاب
علاج الضعف العام بالتغذية السليمة المتوازنة من البروتينات والنشويات والاملاح والمعادن والفيتامينات اما دور الاعشاب فهو مجرد فاتح للشهية مع... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أغسطس 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا مريضة تصلب متعدد بالاعصاب لدي سمنة متوسطة ارغب في عمل نظام غذائي يحسن الصحة ويقلل الوزن بدون ارهاق وبدون...
ينصح بتقييم الحالة اولا لدي طبيب المخ والاعصاب لتحديد نسبة تأثير التصلب المتعدد علي الوظائف المختلفة كالمشي والاتزان ثم بالتنسيق مع أخصائي العلاج الطبيعي والتأهيلي بوضع برنامج رياضي وبالتنسيق مع أخصائي التغذية بوضع برنامج غذائي للوصول لأفضل النتائج وذلك لخصوصية كل حالة عن مثيلتها
سؤال من ذكر سنة 23
اعاني من إرهاق دائم في الجسم بجانب ضعف في الذاكرة والقدرة علي الحفظ بما يؤثر سلبا علي كطالب جامعي بالإضافة...
ماتعاني منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد المصاحب للامتحانات ينصح بالعلاج بمادات الاكتئاب مع مضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من أنثى سنة 33
انا اعاني من مرض التهاب اعصاب العضلات المحيطية(ضعف العضلات) المزمن فهل بأمكاني ممارسة الرياضة لتحسين شكل جسمي وهل الرياضة تساعد...
نعم الرياضة مفيدة جداً ولها أثر ايجابي بمرضك
خاصة الرياضات الهوائية كالمشي والجري الخفيف و ركوب الدراجة وحتى السباحة
سؤال من ذكر سنة
انا اعانى من ضعف فى الأعصاب والعلم أريد حل سريع من فضلكم
لابد من تجنب الجهد الذهني و الجسدي المستمر. ممكن اخذ حقن أو أقراص مقوي للأعصاب فيتامينات مجموعة ب
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندى 22 سنة ولكن اعصابى ليست قوية بما يكفى انصحونى بدواء لزيادة تقوية الاعصاب
ننصحك بالاغذية المقوية للاعصاب الغنية بالاوميجا وان مثل السمك والجمبرى والتونة السردين مع الاغذية الغنية بالبيتا كراروتين مثل الجزر والفجل والخس والجرجير مع الفواكه الغنية بالزنك والبوتاسيوم مثل الفراولة والكيوى والموز مع اضافة اقراص( ب) مركب وحمض الفوليك بمعدل قرص بعد كل وجبة يوميا
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الشقيقة الحادة ، اتناول فقط المسكنات ومرخيات العضلات،هل يوجد داعي للمتابعة مع اخصائي مخ واعصاب وما علاجها جذريًا...
يجب عمل صورة مقطعية للمخ لاستبعاد وجود سبب دماغي.يجب تجنب 1. الزعل،العصبية الزائدة،الجهد الزائد كان ذهني او جسدي..2. تجنب الدخان شمه او تدخينه.،3.تجنب الهواء و الشمس المباشرة..،4. تجنب شرب الشاي و القهوة،الكولا الكثير ،،5. تجنب أكل الشوكولاتة،الشيبسي،الجبنة البيضة المالحة،الزيتون،المكسرات،
سؤال من ذكر سنة 30
ارق مزمن من شهور هل من اعشاب او ادوية مفيدة
ماتعانى منه هو اضطراب النوم نتيجة الاكتىاب النفسى المزمن ينصح بالعلاج بمضادات الاكتىاب مع مضاد للتوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من أنثى سنة
اعاني من وهن شديد في جسمي ،، عمري ٥٠ سنه لدي سكر وضغط وكلسنرول والتهاب بالأعصاب ، هل يوجد علاج...
ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ والفقرات العنقية ورسم عصب بالكمبيوتر على الاطراف وقياس نسبة السكر بالدم والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج وذلك للتشخيص النهائى لحالتك ولوصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله
سؤال من ذكر سنة 32
انا شاب ٣٠س اعزب اعاني من فترة حوالي ٣سنوات من مشكلة بعد الاحتلام خمول ارهاق ارتعاش في الاعصاب سيبان المفاصل...
ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج المعرفى والسلوكى والجماعى
سؤال من ذكر سنة 30
مرحبا، اعاني من مشاكل في الذاكره اهمها النسيان واتابع الان مع طبيبي حيث تبين فقدان بعض العناصر الغذائية وضعف ادراك...
أكيد ومن التمارين الاخرى هو كسر الروتين بالنسبه لفعاليات الدماغ ممكن الاعمال التي متعود ان تعملها بيدك اليمين تستخدم اليسرى مكانها او تغيير مسارات طريقك وان لايكون كل يوم نفس الذي قبله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2548
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره