اعاني من شد في اعصاب الوجه والفك والحواجب خصوصا عند القراءه او التركيز ولا انتبه له مباشرة الا عند الاحساس بالالم في الجبهه والرأس خصوصا شد الحواجب ( مثل التكشير)
إجابات الأطباء على السؤال
الوجه مثل الرقبة والأكتاف يمكن أن يتأثر عندما يعاني الشخص من توتر أو قلق شديد، حيث يمكن أن تنقبض هذه العضلات وتتشنج، هذه التشنج يكون على شكل شد في الجبهة والرأس وخصوصاً في منطقة الحواجب، لذلك يمكن حصر أسباب الشد في الجبهة بكل مما يلي:
- الصداع التوتري، ويرافق ألم الرأس الذي يكون على شكل طوق حول الرأس إلى شد في الوجه والجبهة عند بعض الأشخاص.
- الصداع العنقودي، أو الصداع النصفي.
- الاضطرابات في المفصل الصدغي الفكي، حيث يمكن أن يؤثر التوتر والشد على عضلات الفك إلى تشنج بها مسبباً الألم في عضلات الوجه.
- الالتهاب في الجيوب الأنفية.
- الالتهاب في الشريان الصدغي.
- الهربس النطاقي.
لتفادي هذا الشد والألم المرافق للصداع التوتري، يمكن اتباع النصائح التالية:
- التقليل من التوتر والقلق قدر الإمكان، لأن ذلك سيساعد على استرخاء العضلات والتخلص من المشكلة.
- التدرب على تقننيات التنفس والاسترخاء والتخلص من التوتر.
- الاسترخاء وممارسة تمارين التأمل.
- التدليك والمساج الخاص بعضلات الوجه.
- العمل على تجربة أخذ حمامات دافئة للاسترخاء.
- العلاج السلوكي المعرفي يمكن ان يساعد.
- العلاج الدوائي يمكن ان يكون مفيد في بعض الحالات ولكن يفضل استشارة طبيب اعصاب أو طبيب نفسي.
للمزيد:
1 2021-04-01 10:30:33لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
اشعر احيانا بشد في فروة الراس من الخلف ومن فوق يمتد لشد في الاسنان وفي منطقة الانف يزداد عن الانحناء...
سؤال من أنثى سنة 22
صداع.ارق.فقدان شهيه.خمول.وحساسيه شديده للاصوات مثل تناول الطعام او صوت الاكياس وغيرها وينتج عنها شعور بالضيق والم في عظمه الصدر والم...
سؤال من ذكر سنة 39
والدتي عمرها ٦٥تعاني الم في جانبي الوجه يمتد من الصدغ وحول العينين الى الفك العلوي وحولي الانف مع تدلي الجفون...
سؤال من ذكر سنة 35
صداع شديد في الجهه الأماميه من الرأس و حول العينين نزولا إلى الأنف (حرف T) تقريبا و شعور بثقل كبير...
سؤال من أنثى سنة 25
بحس بتشنج وتنميل في منطقه الفك السفلي للوجه وضغط هوا ف الاذنين الم فظيع لدرجه العصبيه والبكاء +صداع في اخر...
سؤال من أنثى سنة
ما هي أسباب الآلام الشديدة في الجهة اليسرى من الرأس والأذن مع ضعف السمع والدوار وخدران في عضلات الوجه وتشجنها...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب دون تأخير، لأن الصداع الشديد في الجهة اليسرى من الرأس والمصحوب بتنميل في الوجه قد يدل على مشكلة صحية خطيرة تتطلب التدخل الطبي الفوري، مع الإشارة إلى وجود أسباب أقل خطورة لهذه الأعراض ولكن من الضروري نفي الأسباب الخطيرة أولًا.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب المحتملة لألم الرأس جهة اليسار والمصحوب بتنميل في الوجه:
- صداع الشقيقة.
- الصداع العنقودي.
- بعض أنواع الحساسية.
- شلل الوجه النصفي أو شلل بيل.
- الجلطة الدماغية.
- التصلب المتعدد.
- تضرر الأعصاب المسؤولة عن تغذية الرأس في منطقة العنق.
- التهاب الأوعية الدموية.
- تمدد الأوعية الدموية في الدماغ أو أم الدم.
- التعرض لإصابة في الرأس.
- النوبة الإقفارية العابرة.
قد تسبب بعض الأسباب المذكورة أيضًا ضعف في السمع وكهرباء في الوجه وفقدان في التوزان، ولكن كما ذكرت يجب عدم إهمال هذه الأعراض ومراجعة الطبيب على الفور.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من صداع باحدى جانبا راسي خاصا اعلى العين وجانب الانف ولم تنفع المسكنات وغيرها الم شديد لا استطيع النوم...
سؤال من ذكر سنة 34
عند الكلام والتحدث بعد فترة اشعر بشد او الم في اعلى راسي او،الخلف،او في الصدغ الايمن وشعور بشد جنب الفم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تنميل في الوجه وخصوصا الجبهة والخد وايضا اليدين والرجلين وتقل في الجهة الخلفية ورعشة في الجسم بالكامل وعدم...
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني احيان من شد خلف الراس حتى ان صعوبه في تحريك الفك ايضا لا استطيع قيادة السيارة بسبب الشد و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره