اعاني من الأرق ولا يمكنني النوم في الليل

icon 27 فبراير 2019
icon 905
اعاني من الأرق ولا يمكنني النوم في الليل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الأرق عارض شاءع نصائح عامة اذهب للنوم عندما تنعش حاول عدم النوم نهارا لا تأكل قبل ٣ ساعات من النوم ابتعد عن التدخين والمنبهات شرب الحليب قد يساعد تناول متممات غذائية كالميلاتنين 1 2019-03-12 01:27:23
الدكتور مصطفى احمد حامد
الدكتور مصطفى احمد حامد
دماغ واعصاب
الأرق عارض شاءع نصائح عامة اذهب للنوم عندما تنعش حاول عدم النوم نهارا لا تأكل قبل ٣ ساعات من النوم ابتعد عن التدخين والمنبهات شرب الحليب قد يساعد تناول متممات غذائية كالميلاتنين

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
الأرق عارض شاءع نصائح عامة اذهب للنوم عندما تنعش حاول عدم النوم نهارا لا تأكل قبل ٣ ساعات من النوم... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة 21

في الأمراض العصبية

السلام عليكم أعاني من انين أثناء النوم مستمر واعاني من السمنه أيضا ما سبب الانين أثناء النوم يحدث تقريبا كل...

ينصح بفحص اللحمية بمعرفة الزميل استشارى الانف والاذن والحنجرة مع عمل رسم مخ بالكمبيوتر وتحليل وطائف الغدة الدرقية وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة 19

في الأمراض العصبية

صعوبة في النوم لا انام اكتر من 5 لا 6 ساعات النوم متقطع فا انا افكر بأن اخذ الميلاوتينين

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق وفى هذه الحالات لايجدى الميلان نين فى تنظيم عملية النوم فينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات القلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسي. السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 25

في الأمراض العصبية

انا فتاة في العشرين من عمري اعاني منذ مدة اضطرابات في النوم تشبه الصرع الم شديد في الدماغ يمتد للعينين...

ماتعانين منه هو نوع من اضرابات النوم ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع اشعة مقطعية على المخ وافادتنا بالنتائج لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من أنثى سنة 41

في الأمراض العصبية

مرحبا اني اعاني من نبض شديد في جميع انحاء الجسم وخصوصا في الرأس حتى اني لا استطيع النوم من شدة...

ينصح بقياس ضغط الدم وعمل تحليل صورة دم كاملة وتحليل وظائف الغدة الدرقية واشعة رنين مغناطيسي على المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

أصبحت اعني من الم في الراس متكرر اسبوعيا او مرتين في الاسبوع، انا لا اعني من اي شيئ انام جيدا...

ماتعانى منه هو الصداع العصبىtension headacheاللذى غالبا يحتاج الى عمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر للبحث فى اسبابة مع تقييم حالتك النفسية بدقة وفحص قاع العين بالمنظار بمعرفة الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للتوصل الى سبب الصداع ووصف العلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

ماسبب الصداع الشديد وخصوصا عندما استيقظ من النوم والصداع يكون في اسفل الراس عمري 22 سنه اعاني من ضعف في...

الصداع الذي يحدث في الصباح عند الاستسقاظ من النوم قد يكون بسبب كثرة تناول المشروبات المنبهة المحتوية على الكافيين الذي يؤدي الى حدوث تقلص الاوعية الدموية وعندما تقل بسبة الكافايين في الدم تتوسع الاوعية الدموية فيحدث الصداع . وعلاج هذا النوع من الصداعيكون بالاقلال من تناول من هذه المشروبات والمشروبات الغازية وقد يكون بسبب ارتفاع ضغط الدم وعلاج هذا الصداع بعلاج ضغط الدم فإذا تم تنظيم ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية فيزول الصداع ، وننصحك ايضا بمعالجة الامساك ان وجد وذلك بالاكثار من تناول الخضروات يوميا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً