مساء ال انا كانت اعاني من التساقط الشعر وبعد ان توقف اصبح شعري خفيف ول
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافة الشعر بعد تساقطه من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تدليك فروة الرأس لاستعادة نمو الشعر والزيوت اللازمة لنموه.
- استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الصبار أو تطبيق جل الصبار على فروة الرأس عدة مرات خلال الأسبوع.
- تدليك فروة الرأس وكامل الشعر باستخدام زيت جوز الهند.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا وزيت السمك.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجينسنغ.
- تدليك فروة الرأس باستخدام عصير البصل لمدة 15 دقيقة ومن ثم الاستحمام بشامبو مناسب.
- استخدام زيت إكليل الجبل على الشعر وفروة الرأس.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية خاصة الحديد وفيتامينات ب بأنواعها.
- تمشيط الشعر باستخدام فرشاة لطيفة من أجل تحسين الدورة الدموية.
- الاستحمام بالماء البارد أو الدافئ وليس الساخن.
- النوم على وسادة من الحرير أو القطن الناعم لتجنب الاحتكاك وتلف الشعر.
- تجنب المبالغة في العناية بالشعر والتصفيف أو استخدام الصبغة.
- استخدام شامبو وبلسم مناسب لنوع الشعر ويحفز من نموه.
للمزيد:
- علاج تساقط الشعر
- الغذاء وتساقط الشعر
- تساقط الشعر و الصلع
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم
- هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
المرجع:
0 2010-08-30T22:00:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-24544#answer-0يمكن تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافة الشعر بعد تساقطه من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تدليك فروة الرأس لاستعادة نمو الشعر والزيوت اللازمة لنموه.
- استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الصبار أو تطبيق جل الصبار على فروة الرأس عدة مرات خلال الأسبوع.
- تدليك فروة الرأس وكامل الشعر باستخدام زيت جوز الهند.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا وزيت السمك.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجينسنغ.
- تدليك فروة الرأس باستخدام عصير البصل لمدة 15 دقيقة ومن ثم الاستحمام بشامبو مناسب.
- استخدام زيت إكليل الجبل على الشعر وفروة الرأس.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية خاصة الحديد وفيتامينات ب بأنواعها.
- تمشيط الشعر باستخدام فرشاة لطيفة من أجل تحسين الدورة الدموية.
- الاستحمام بالماء البارد أو الدافئ وليس الساخن.
- النوم على وسادة من الحرير أو القطن الناعم لتجنب الاحتكاك وتلف الشعر.
- تجنب المبالغة في العناية بالشعر والتصفيف أو استخدام الصبغة.
- استخدام شامبو وبلسم مناسب لنوع الشعر ويحفز من نموه.
للمزيد:
- علاج تساقط الشعر
- الغذاء وتساقط الشعر
- تساقط الشعر و الصلع
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم
- هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا اريد علاج لتساقط الشعر لان شعري اصبح خفيف جدا من التساقط ماهو علاج ان كان بالعلاج الطبي او بالاعشاب.وشكرا...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من تساقط الشعر .. وبعد فتره لاحظت ان الشعر اصبح خفيف في مقدمه الرأس .. وللعلم التساقط ليس وراثي...
سؤال من أنثى سنة
شعري اصبح يتساقط بكثرة و اعاني من جفاف الجلد و اصبح الشعر ينمو على صدري اريد ان اعرف السبب مع...
سؤال من أنثى سنة 42
شعري كان يتصاقط لسنوات الدكتور عمليجميع التحاليل كلها سليمة اعطاني فيتامينات الشعر منذ سنة ونصف وانا اخذها مع علاجات شعبية...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه اعاني من التساقط وجزء من الصلع بالجهة اليسرى من شعري وايضا يدي اليمنى ورجلي ينمو فيهما الشعر اسرع...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا شعري طويل لكنة غير كثيف اريد حل نهائي لتكثيف الشعر او توقف تساقط الشعر؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 27 عاما اعاني من تساقط الشعر حيث ان شعري خفيف جدا من الامام والوسط حيث بدأ يتساقط...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 17 اعاني من تساقط شعر رأسي وحتى جفوني ورأسي اصبح الشعر فيه خفيف بس لم ادخل يدي بين...
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط بكثره ولا اعرف مالسبب واصبح خفيف للغايه اريد علاجا لتساقط الشعر او حل لتخفيف التساقط ؟؟
سؤال من أنثى سنة
شعري اصبح خفيف جدا من الامام و بتساقط مستمر وايضا دهني جدا يعني لازم كل يوم استحما عشان لا يدهن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين