ما الفرق بين بذر الكتان وكبسولات اوميجا وايهما افيد للبشره غندما اتناو

ما الفرق بين بذر الكتان وكبسولات اوميجا وايهما افيد للبشره غندما اتناو
icon 10 يناير 2013
icon 647
ما الفرق بين بذر الكتان وكبسولات اوميجا 3 وايهما افيد للبشره غندما اتناول بذر الكتان اهرش فى صباع السبابه بدرجه هستيريه وتظهر حبوب كانها فسافيس ميه ولا اعرف السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الأوميجا3أحد عناصريذور الكتان الاوميغا3؟ يعجز جسم الانسان عن صناعة هذة الحوامض الدهنية الاساسية وبالتالى لابد من البحث عنها فى تغذيتنا اليومية ونحن نجدها اساسا فى :• السمك الدسم كالسردين والطراخور والسلمون والرنجة والترويت والطون والانشوا . • زيوت الكتان والكولزا والجوز .وبالتالي الفرق هو أن بذورالكتان تحتوي على الأوميجا 3وبالتالي لها نفس خصائصه وزيادةالعناصر الأخرى ولكن الكبسولات أكثر تركيزا من البذور. أنت تتناولين مواد متناقضة فالبليلة والمكسرات والعسل تزيد الوي تريدينه؟زن بينما بذور الكتان تنقص الوزن،فما الذ 0 2013-01-13 15:29:15
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الأوميجا3أحد عناصريذور الكتان الاوميغا3؟ يعجز جسم الانسان عن صناعة هذة الحوامض الدهنية الاساسية وبالتالى لابد من البحث عنها فى تغذيتنا اليومية ونحن نجدها اساسا فى :• السمك الدسم كالسردين والطراخور والسلمون والرنجة والترويت والطون والانشوا . • زيوت الكتان والكولزا والجوز .وبالتالي الفرق هو أن بذورالكتان تحتوي على الأوميجا 3وبالتالي لها نفس خصائصه وزيادةالعناصر الأخرى ولكن الكبسولات أكثر تركيزا من البذور. أنت تتناولين مواد متناقضة فالبليلة والمكسرات والعسل تزيد الوي تريدينه؟زن بينما بذور الكتان تنقص الوزن،فما الذ
إذاكان كما تصفين فهذا يعني أن لديك حساسية من بذر الكتان 0 2013-01-13 13:11:54
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
إذاكان كما تصفين فهذا يعني أن لديك حساسية من بذر الكتان

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

هل زيت اللوز ام جوز الهند او الزيتون مفيد فى حالة جلد الدجاجة او kp keratosis pilaris و فيتامين أ...

تعالج تلك الحالات بمراهم تحتوي على حامض السلسليك الذى يساعد على إذابة التجمعات القرنية ويضفي نعومة على الجلد ويمكن أيضا استخدام كريمات تحتوى على 10% يوريا وحديثا أثبت مركب التربتوفين وهو حامض فيتامين أ فعالية فى علاج مرض جلد الأوزة ويمكن استخدام مرهم Retin-A. وباستخدام بعض المستحضرات الطبية البسيطة مثل زيت اللوز ويمكن خلطه بزيت الزيتون فإن الجلد يتحسن شكله من أول جلسة، ولا يحتاج المريض في رأي ديبي إلى أكثر من أربع جلسات حتى يستطيع أن يمشي على الطريق مرتدياً ما يحلو له دون أن يخاف من شكل جلده المصاب. يكفي استعمال هذه المواد كعناية يومية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

هل صحيح وجود علاقه بين الاعشاب وظهور بقعة دماء فى العين مثل الهيل او القرنفل اوالقرفه

هل يتم وضع هذه الاعشاب على العين؟ ان كان بمجرد تناولها فلا علاقة لها بظهور البقع الحمراء بالعين انصحك بتجنب وضع اي اعشاب على العين واللجوء الى طبيب العيون

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

هل وضع زيت زيتون او جوز الهند للبشرة المختلطة ( الوجه ) يزيد شعر الوجه و البثور والحبوب ؟ ....

يسبب استخدام زيت جوز الهند ظهور الحبوب على الوجه وزيادة نمو الشعر، أما زيت الزيتون فهو لا يسبب ظهور أو سوء حالة الحبوب ولا يزيد من نمو الشعر، أما الأسباب المؤدية لظهور الشعر هي انسداد بصيلات الشعر نتيجة زيادة تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة فيها، وزيادة نشاط هرمون التستوستيرون في الجسم، كما أن التعرض لعدوى بكتيرية على الجلد يسبب ذلك، وبشكل عام تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالخضراوات والفواكه والبروتينات، والأطعمة الغنية بفيتامين سي وفيتامين ي تعد حمية غذائية جيدة لتقليل ظهور الحبوب في الوجه.

المراجع:

Corey Whelan. How to Use Coconut Oil on Your Face Overnight. Retrieved on the 29th of March 2020, from:https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/coconut-oil-on-face-overnight Erica Cirino.

Anti-Acne Diet. Retrieved on the 29th of March 2020, from: https://www.healthline.com/health/anti-acne-diet

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً