كيف يتم التخلص من أثار الترهلات كالخطوط البيضاء اعلى الفخذين و في البطن بعد خسارة الوزن الزائد خاصة ان عمري 19 سنة ؟؟؟و جعل الله كل ما تكتبون في ميزاان حسناااتكم ،،، آمــــــــــيــــــــــــن

في الغالب أن تمدد الجلد لا يمكن إرجاعه، ولكن حاول بالتمارين الرياضية، كما يمكنك مراجعة اختصاصي جراحة تجميل للتخفيف من الترهلات.

تشققات الجسم تحدث بسبب زيادة الوزن وبسبب الحمل والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة Fractional Laالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات.

أنت بحاجة لعمل حمية غذائية تعتمد أساسا على الخضروات الخض راء والإمنتناع عن الدهنيات وكل ما يحتوي على مادة دهنية والتقليل من اللحوم والسكريات والنشويات وتناولي كميات تزودك ب1000 سعر حراري يوميا ،وللمساعدة فإن 100 غم خضروات خضراء تعطي حوالي 30 سعر و100 غم دهنيات تعطي 900سعر ،و100غم سكريات تعطي 400سعر ،و100 غم لحوم تعطي 400 غم، أما الحبوب فلا بد أن يراها إختصاصي جلدية

من المعروف أن السمنة وزيادة الوزن من اسباب حدوث هذه الخطوط والتشققات وعند العودة للوزن المثالي تخف كثيرا،وإذا لم تختف يمكنمحاولة علاجها

الشعر الزائد على الجسم يمكن التخلص منه بالطرق التقليدية مثل الحلاقة وغيرها واذا اردت حل دائم فيمكن اللجوء الى الليزر لازالة الشعر الدائم

لا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة بالتشققات Fractional Laserالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات. ويمكن استخدام كريم زبدة الكاكاو وزبدة الشّيا فهي تخفف التشققات ، وزيت الميرمية مفيد جدا دهن مرتين يوميا لمدة شهر . أما عصير الليمون فهو قايض للجلد ولكن مفعوله بطئ

علاج هذه الخطوط باستخدام المنتجات التي تحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشَّيا ،ويقال ان الميزوثيرابى او ديرمارولر Dermaroller من احدث طرق العلاج ولكن ايضا هناك طرق علاج اكثر شيوعا: - كريمات مرطبة تحتوى على مشتقات فيتامين "أ" مثل كريم بانثينول ولكن يجب الاستمرار عليه فى الحالات البسيطة وكذلك جل ممتازهوCicatrex Gel ومرهم ديرمونو ممتاز الى جانب استخدام سكرب أسبوعي على مناطق الخطوط: جل تقشير contractubex - التقشير الكيميائى ويتم بإجراء 4 إلى 6 جلسات و بين كل جلسة وأخرى شهر على الأقل - الليزر مثل الـ CO2_ ARBIUM بأن يتم إجراء علاج بالليزر من 4 إلى 6 جلسات اسنخدام ماكنات الليزخاصة بالتشققات Fractional Laser

الخطوط البيضاء تحصل في العديد من الحالات منها: - الحمل. - زيادة الوزن. - البلوغ ونمو الجسم في فترة المراهقة. - الحركات الرياضية الشديدة. - أحيانا مع تمارين بناء الجسم لكمال الأجسام. كثير من هذه الخطوط تتحسن وتختفي بعد تنقيص الوزن، وأحيانا يستخدم الليزر لعلاجها او التقشير بانواعه .

للتخلص من السلوليت إعملي خلطة من: *الكافايين *وزيت النعنع *وزيت الليمون *وزيت الزعتر والمكونات كلها اتجمعت فى كريم اسمه:Body Lean Cream يعمل على: 1- يعمل على إنخفاض مستوى تخزين الدهون في الجلد وبالتالى يقضى على علامات التمدد والسليوليت. 2- يعمل على تحويل التجمعات الدهنية الى جلسرين ثلاثي وبالتالي يتحول الى طاقة حرارية طاردة وبالتالي يقضى على علامات التمدد والسليوليت الزيوت تخلط معا ..وهى جيدة جدا للقضاء على البطن الزيوت من العطار ..والكريم أصلا يحيوى على كل الزيوت المكتوبة الزيوت تخلط ويدلك بيها الجسم بعد حمام ساخن للجسم

هنالك كريم خاص تلغي التشققات وتشد العضلات لأنها تقوم بتنشيط الألياف العضلية واستخدامها لمدة شهرين وهومتوفر في فلسطين وينهي المشكلة بنجاح