تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ازيد من وزني و وزني يعني اشكد مدا اكل ميزيد الوزن هل هو الوزن المن
20 يوليو 2017
753
كيف ازيد من وزني عمري 16 و وزني 50 يعني اشكد مدا اكل ميزيد الوزن هل هو الوزن المناسب لعمري مع العلم ان بشرتي دهنية يعني اذا اكل دسوم ودهنيات تتضرر البشرة واذا ماكل ينقص وزني
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول اديش
1
2017-07-21 05:53:10
![الصيدلاني مهند قصاب]()
الصيدلاني مهند قصاب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D9%83%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-998725
الصيدلاني مهند قصاب
صيدلاني
الطول اديش
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
وزني يزيد مع انو اكل القليل من الاكل و هذا شي متعب واعاني من السلوليت في جسمي وعلامات تمدد بجسمي...
هنالك كريم ينشِّط خلايا وانسجة الجلد يساعدك بشكل كبير في اختفاء الخطوط وآثارها وهذا الكريم متوفر في فلسطين ويزيل علامات تمدد الجسم لكن بالنسبة لزيادة وزنك راجع اخصائي الباطنية
سؤال من أنثى سنة
عمري 20 سنه ويتسافقط شعري بشده خاصه عند غسله ولا اعرف ما هو الحل واريد ان اعرف هل وزني مناسب...
الوزن مناسب إلى حد ما للطول خيث أن وزنك المثالي هو 57 كفم،أسباب تساقط الشعر متعددة منها : - التقدم في السن --أمراض الغدة الدرقية ـسوء التغذية -الأنيميا - الأدوية المضادة للاكتئاب -مرض الثعلبة ـالوراثة -إختلال توازن الهرمونات- نقص البروتينات والفيتامينات والمعادن ــاصابة فروة الرأس بالقوباء - الحالة النفسية كالإجهاد والتوتر والقلق -مرض السكري .أهم التحاليل : قياس الهيموجلوبين، وهرمون الغذة الدرقية وهرمون التستوستيرون وفيتامين د وب والزنك وفحص المبايض، وأخذ مسحة من فروة الرأس لذلك أنصحك بمراجعة إختصاصي جلدية ليشخص السبب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم،، انا اعاني من تساقط شعر واستعمل حبوب كارتين وبنفس الوقت استعمل دايت ولا ينقص وزني الي قليل هل...
يلزم اخذفيتامينات وشامبوولوشن خاص وجلسات ميسوثيرابي
سؤال من أنثى سنة
حبوبnovophane لشعر هل تسبب زيادة في الوزن خايفة استخدمها و وزني يزيد سعدوني لو سمحتم
مما تعانين بالنسبة لشعرك
سؤال من أنثى سنة
انا اتناول حبوب الزنك " chelated zinc 50 mg " هل صحيح ان الزنك يحرق دهون الجسم وبالتالي يخفف الوزن...
الزنك يعمل على حرق الدهون الموجودة في الدم ولكنه لا يعمل على إنقاص الوزن ، بل هناك بعض الآراء تقول أنه قد يزيد الوزن، لذلك يمكن استخدامه في خالة وجود نقص الزنك في الجسم لكن ليس كحميةغذائية لإنقاص أو زيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة
انا طولي 185 ووزني بحدود ال 71 وادخل كثيرا واقل قليلا واعاني من تساقط الشعر لانه وراثه السؤال هو كيفيه...
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة
سؤال من ذكر سنة
يعطيك العافيه دكتور اليوم سويت فحص روكتان وشريت الدوا 20gm طولي 170 وزني 75 هل كافي حبه يومياً ولا ازيد...
يمكن ان تبدأ ب 20 مغ بغض النظر عن وزنك
سؤال من أنثى سنة 31
انا فتاة عندي حب الشباب وانا اتناول 7 تمرات على ريق هل هدا ينفع لعلاجه وهل يؤدي التمر على ريق...
التمر لا يعالج حب الشباب ولا يؤدي الى فقدان الوزن
سؤال من ذكر سنة
انا لدي حب شباب متعسر واستخدم حبوب الزيركتان ٢٠ ووزني٧١ ويصبني جفاف بالشفايف واكل حبه واحده يوميا منها هل يجب...
على كل فتاة تعاني من حب الشباب الإبتعاد قدر الإمكان عن تناول حبوب كيوريتان، ما دمنا نستطيع التغلب على حب الشباب بطريقة آمنة وسليمة تعتمدعلى الإمتناع عن تناول المكسرات والحلويات والموز والسمك والشوكلاته، كذلك الإعتماد على كريم خاص يعطي للبشرة الدهنية نضارتها لآنه يعيدها الى حالة طبيعية ويمنع الإفرازات الدهنية فيزيل ايضا الزووان هذا الكريم متواجد في فلسطين، وبعد أن يوضع هذا الكريم على جميع الوجه 3 مرات يوميا يوضع فوق كل حبة كريم خاص آخر ويتناول حبة مينوسايكلين كل مساء قبل النوم 50ملغ لمن هم دون 18 سنة و100 ملغ لمن هم فوق 18 سنة مع عدم تناول الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الح
سؤال من ذكر سنة 20
ماذا يحدث للجسم عند منع السكر لمده شهر؟ لأني نحيف وأخاف أخسر المزيد من الوزن
هناك العديد من التأثيرات التي قد تتطور في الجسم نتيجة التوقف عن تناول السكر، ومنها الآتي:
- فقدان الوزن: قد يحدث فقدان الوزن بشكل ملحوظ نتيجة لانخفاض استهلاك السكريات والكربوهيدرات، ولكن يجب الحرص على عدم فقدان الوزن بشكل مفرط والاهتمام بتناول كميات كافية من البروتينات والدهون الصحية للحفاظ على صحة الجسم.
- انخفاض مستوى الطاقة: يمكن أن يحدث انخفاض مؤقت في مستوى الطاقة، وذلك نظرًا لأن السكريات تعتبر مصدرًا سريعًا للطاقة للجسم، ولكن يمكن تفادي هذه المشكلة بتناول كميات كافية من البروتينات والدهون الصحية.
- تحسن مستوى السكر في الدم: يمكن أن يحدث تحسن في مستوى السكر في الدم، وذلك بسبب تخفيض استهلاك السكريات والكربوهيدرات، ولكن ينبغي الحرص على مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام.
- تحسن الصحة العامة: قد يحدث تحسن في الصحة العامة، وذلك بسبب تخفيض استهلاك السكريات والكربوهيدرات غير الصحية، وزيادة تناول الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة والبروتينات والدهون الصحية.
يجب الحرص على تناول كميات كافية من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحة الجسم، وينبغي استشارة الطبيب في حال المعاناة من النحافة أو مشكلة صحية تؤثر في الوزن.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره