تسجيل دخول 
...الشعر والتغذية ومشاكله
4 أكتوبر 2020
431
شعري يتساقط وجاف ويطيح ومايطول هل المشكلة بالدم او لا
المشاكل التي تضر او تؤثر على الشعر كثيره جدا من اهمها التغذيه السليمه و نسبه الهيموجلوبين في الدم او نسبه الحديد أو مخزون الحديد في الجسم، فانصح بان تعملي فحص هيموجلوبين فحص مخزون الحديد من خلال الاثنان سوف تبان الصوره بشكل عام وكيف يكون وضعها، من خلال ذلك سوف نبدا بالتركيز على ان اخذ كورس حديد مع التركيز على الاغذيه التي تحتوي على حديد رهيني بشكل جيد وهي مصادرها الاهم اللحوم الحمراء بشكل عام، مع طبعا الحرص على تناول الفيتامينات والاملاح المعدنيه من الخضار والفواكه.
1 2020-10-05 08:23:23أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
/اسئلة-طبية/الامراض-الجلدية/شعري-يتساقط-وجاف-ويطيح-ومايطول-هل-المشكلة-بالدم-او-لا-1462163
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
تغذية
المشاكل التي تضر او تؤثر على الشعر كثيره جدا من اهمها التغذيه السليمه و نسبه الهيموجلوبين في الدم او نسبه الحديد أو مخزون الحديد في الجسم، فانصح بان تعملي فحص هيموجلوبين فحص مخزون الحديد من خلال الاثنان سوف تبان الصوره بشكل عام وكيف يكون وضعها، من خلال ذلك سوف نبدا بالتركيز على ان اخذ كورس حديد مع التركيز على الاغذيه التي تحتوي على حديد رهيني بشكل جيد وهي مصادرها الاهم اللحوم الحمراء بشكل عام، مع طبعا الحرص على تناول الفيتامينات والاملاح المعدنيه من الخضار والفواكه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
5 أكتوبر 2020
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
العمر36 شعري يتساقط ولا يطول
بالنسبة لتساقط الشعر فانصحك بعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب داخلي مثل نقص الحديد او الزنك او اضطرابات في وظائف الغدة الدرقية او اختلال في الهرمونات الذكرية كما لا بد من استثناء العامل الوراثي كمسبب لتساقط الشعر
سؤال من أنثى سنة
13 عاما وشعري خفبف ويتساقط شعري عندما امشطه او اسرحه يتساقط شعري كثيرا ومشكلتي ان شعري قصيته وهو لا يطول...
عند تصفيف الشعر يفضل التصفيف ببطئ وعدم الشد ومن الاسفل للاعلى , ننصحك بفحص الدم للتاكد انك لا تعانين من فقر الدم ومن ثم يتم معرفة السبب لعلاج التساقط
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم شعري جاف يتقصف ويتساقط مع انه خفيف وضعيف هل من علاج او زيوت استعملها للحد من التقصف
كل الزيت مرطبة لكن مع تناول فيتامينات ضد تساقط الشعر
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط كثيراً وبه تقصف وقشرة هل من خلطات او علاج ؟؟
قشرة الراس والحكة الشديدة لها عدة اسباب وعلاجها يعتمد على السبب منها الاكزيما الدهنية او صدفية الراس لذا لابد من مراجعة الطبيب للفحص و التشخيص بالنسبة لتساقط الشعر فانصحك بعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب داخلي مثل نقص الحديد او الزنك او اضطرابات في وظائف الغدة الدرقية او اختلال في الهرمونات الذكرية كما لا بد من استثناء العامل الوراثي كمسبب لتساقط الشعر وبناء على المسبب يتم العلاج اما بالنسبة للصلع الوراثي الذي يتميز بقلة كثافة الشعر في مقدمة الراس فالعالج الافضل له هو المينوكسيديل
سؤال من أنثى سنة 28
اعاني من تساقط الشعر بكثرة صار 3 سنوات سنه الأولى كان شعري كثيف و طويل والآن صار شعري ضعيف واضطر...
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة
سؤال من أنثى سنة
شعري به كل المشاكل تقصف هيشان قشرة تجعد تساقط جفاف مع اني لا استخدم ادوات الفرد لم اصبغ وانا طفلة...
الطريق الصحيحة في معالجة تساقط الشعر هي في البحث عن اسبابه لذافي البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وحل جميع مشاكمل الشعر وايقاف التساقط خلال 10 أيام
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان تساقط شعري وراثي او غير وراثي .حيث شعري متقصف وضعيف ولدية فراغات بسيطه من جانبي الشعر .وشكرا
إذا كنت تعاني من شعر غزير في الجسم فربما يكون هنالك سبب وراثي في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة حيث يوجد كريم وشامبو يمنع تأثير العامل الوراثي الذي يسببه ازدياد التستوستيرون الذي يتفاعل مع الفا ردكتيز انزايم الموجود في فروة الرأس مكونا مادة داي هيدرو تستوستيرون المسؤولة عن تساقط الشعر وفي حالة عدم وجود العامل الوراثي فإنه ينشط الدورة الدموية لبصيلات الشعر وينبت الشعر
سؤال من أنثى سنة 3
السلام عليكم .. شعري كان ناعم وجميل .. لكن مع الصبغات والاسشوار يتساقط كثير وجدا مقصف صار.. ابغى شيء يرجع...
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة
سؤال من أنثى سنة 21
شعري يتساقط بكثره صاير قليل ويوجد فراغات ف الشعر ومو راضي يطول
لابد من عمل تحاليل خاصه بتساقط الشعر اهمها مخزون الحديد الغدة الدرقيه،فيتامين د ،
سؤال من أنثى سنة
هل يطول الشعر وهو متقصف ؟
نعم لان الشعر يطول من جذوره. المشكلة ان للشعر يطول و لكن اذا مان متقصف فانه يتقطع باستمرار و لذلك تشعرين بانه لا يطول.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1146 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره