تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الاع التي تنشط الذاكرة
22 أكتوبر 2010
2306
ماهي الاعشاب التي تنشط الذاكرة؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نظامك الغذائي له علاقة كبيرة بضعف الذاكرة أكثر من علاقة السن أو الجينات الوراثية. وكل ما تأكله يؤثر تأثيراً كبيراً في ذاكرتك وتركيزك ومستوى ذكائك وضعف قدرة المخ مع تقدم العمر. وقد ثبت أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة عالية من البروتين يميلون إلى أن يكونوا أكثر يقظة، بينما تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات يجعلك أكثر هدوء وميلا للنعاس.ومن الامثلة التي تقوي الذاكرة الجينسينغ,جوز عين الجمل
2
2010-10-23 01:36:52
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D9%86%D8%B4%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-28064
طاقم الطبي
نظامك الغذائي له علاقة كبيرة بضعف الذاكرة أكثر من علاقة السن أو الجينات الوراثية. وكل ما تأكله يؤثر تأثيراً كبيراً في ذاكرتك وتركيزك ومستوى ذكائك وضعف قدرة المخ مع تقدم العمر. وقد ثبت أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة عالية من البروتين يميلون إلى أن يكونوا أكثر يقظة، بينما تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات يجعلك أكثر هدوء وميلا للنعاس.ومن الامثلة التي تقوي الذاكرة الجينسينغ,جوز عين الجمل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أكتوبر 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ماهي العشبة المفيدة لزيادة الوزن؟
هنك بودرة سوستاجين مفيدة جدا لزيا\\ة الوزن تؤخذ بالإضافة للوجبات العادية وهناك بعض الأطعمة المفيدة لزيادة الوزن مثل الأفوكدو والمكسرات بالعسل والدهون وغيرها.
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هى الاعشاب او الخلطات التي تساعد على انقاص الوزن؟
يفضل الاعتماد على الرياضة والتغذية المتوازنة وعدم تناول الاعشاب الا بعد استشارة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هي اكثر الاعشاب التي تساعد على التنحيف بسرعه؟
قد تلعب الأعشاب دور في انقاص الوزن، عن طريق تقليل الشهية وتحسين الهضم وزيادة معدل حرق الدهون. ولكن ليس هناك دراسات علمية تثبت فعالية الأعشاب في انقاص الوزن. بشكل عام من أبرز الأعشاب المستخدمة في هذا المجال الميرمية والزنجبيل والبابونج واكليل الجبل والشاي الأخضر وقشر الرمان والليمون والكمون والبردقوش وبذور الكتان وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ماهي الأعشاب التي تساعدعلى الأسترخاء عندالنوم
اليانسون والناردين والترنجان والخزامى والنعناع البري والكزبرة، وكل منها يغلى ويب مثل الشاي عند النوم.
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هي بعض الأعشاب التي تعالج إنتفاخ البطن
بذر الكتان ، والتفاح والميريمية
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
اريد معرفة الاعشاب التي تساعد على النمو عمري 21سنة؟
يتوقف نمو الإنسان شبه توقف كامل عند عمر 20سنة ويزيد طوله سنتمتر واحد خلاال الخمس سنين التالية حتى عمر 25سنة وعندها يتوقف نهائيا ولا يفيد تناول أي شئ في هذا العمر
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ماهي الاعشاب الطبية المناسبة لمريض السكري وتنزيل الوزن
أفضل علاج للسمنة والسكري هو اتباع حمية غذائية تتجنب السكريات والنشو يات والدهون والاعتماد على الخضروات الخضراء بأنواعها ممثل : الفاصولياء واللوبياء والفول والبازيلاء والكوسا والباذنجان واليقطين والقرع والزهرة والملفوف والبروكلي والسبانخ والسلق والهندباء والعلك والهيليون والخرشوف (آرتي شو) والفجل وخاصة الفجل الأبيض والبامية والملوخية والفرفحينا (اليقلة) والخس
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ماهي الاعشاب المناسبة لتخفيف الوزن بدون اضرار؟؟؟
خلطات الاعشاب للاسف مضرة اكثر من ما هي مفيدة، ولا يوجد إثبات علمي على انها تقلل من الوزن لذلك ننصحك باستشارة اخصائي تغذية وطبيب سمنة لعمل خطة إنقاص وزن تناسب حالتك
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما اسم هده الاعشاب بالدرجة المغربية: عشبة الشث ،عشبة الحيزة ، عشبة السواسي
وبالنسبة للعشبتين الاخريين ننصحك بمراجعة عطار معروف فهو يعرف أسماءهاالجواب: عشبة الشبت هي أوراق البسباس
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ماهى الألبا التى تعالج أحتشاء القلب وما مكوناتها
حبذا لو أوضحت لنا ماذا تقصج بالألبا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4699
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7590
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1337
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره