صداع بعد تناول وجبة الطعام
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 44
اشعر احيانا بألم شديد ناحية القلب وصعوبة في التنفس بعد تناول وجبة الغذاء يزول بعد ان يتم هضم الطعام
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب هبوط الضغط بعد وجبة الغذاء يوميا ؟
يعرف هبوط أو انخفاض ضغط الدم بعد تناول وجبة الغذاء أو أي وجبة طعام باسم نقص ضغط الدم تال للاكل وهو عبارة عن انخفاض في ضغط الدم يرافقه الدوخة والدوار أو الإغماء بعد تناول الوجبة بحوالي 1-2 ساعة. وقد يعود انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام لأحد الأسباب التالية:
- عملية الهضم تستدعي حصول تدفق مزيد من الدم نحو الأمعاء مما يؤدي إلى انخفاض في كمية الدم التي تصل إلى أجزاء الجسم الأخرى وهذا بدوره يسبب انخفاض مؤقت في ضغط الدم.
- الامتصاص السريع للسكر والجلوكوز من الدم مما يسبب انخفاض في ضغط الدم خاصة لدى مرضى السكري.
- تقدم العمر.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتناول الأدوية الخافضة لضغط الدم.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب حول انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام إذا كنت لا تعاني من أي مشاكل صحية مع اتباع النصائح التالية:
- في حال تناول أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم ينصح بالتعديل على توقيت تناول الجرعة من خلال تجنب أخذ الجرعة قبل وجبة الطعام.
- استشارة الطبيب حول الحاجة للتعديل على جرعة أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم المستخدمة.
- التقليل من كمية الكربوهيدرات المستهلكة.
- تناول وجبات الطعام بشكل أكثر تكراراً وبكميات أقل بدلاً من 3 وجبات رئيسية كبيرة.
- ممارسة التمارين الرياضية بعد تناول الوجبات.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل يستحسن شرب دواء viactal على معدة فارغة أم مباشرة بعد الاكل ؟؟
سؤال من أنثى سنة
هل اذا استبدلنا محتويات وجبة العشاء بمحتويات وجبة الغداء لظروف ما ولكن في نطاق نظام غذائي صحي هل هذا يضر...
إذا تم استبدال محتويات وجبة العشاء بمحتويات وجبة الغداء في نطاق نظام غذائي صحي، فلا يعتبر ذلك ضارًا بالصحة طالما تم اتباع نفس حجم السعرات الحرارية والتغذية المتوازنة التي يتطلبها النظام الغذائي الصحي.
يجب أن تحتوي وجبة العشاء على مصادر غذائية متوازنة، مثل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون الصحية، بالإضافة إلى الألياف، والفيتامينات، والمعادن، وهو ما ينطبق على وجبة الغداء أيضًا فلا بأس من التنويع في الأطباق، وبشكل عام لا يوجد فرق كبير بين أطباق العشاء والغداء الصحي.
أنصحك أيضًا بضرورة المباعدة بين وجبة العشاء وموعد النوم بما لا يقل عن 3 ساعات تقريبًا، وعدم تكرار وجبة الغداء للعشاء لأن ذلك سوف يحد من التنويع بين الوجبات الغذائية ويحد من العناصر الغذائية المكتسبة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 5
ومرات انا استفرغت بسبب اكلات التي اكلتها بعد اخذت الحب الضغط بربع او نص الساعة هل يجوز انا اكل الحبوب...
السلام عليكم اذا مرة فتره قصيره جدا علي اخذ العلاج اقل من الساعه و تقيء المريض يجب اعاده الجرعه و لكن بعد توقف الترجيع بفتره
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل يعتبر الضغط 160/100 خطير وهل الأكتار من تناول الملح يرفع الضغط لساعات طويله فمتلا اكل طعام مالح...
سؤال من ذكر سنة
الضغط قبل أخذ العلاج 150/90وبعد أخذLofral -5 (amlodipine) أصبح ضغط الدم ١١5/70 مع العلم ان قياس السكر قبل الافطار 100وبعد...
سؤال من ذكر سنة
مريض الضغط وترقق العضم هل يضره شرب كوب من الماء مع ملعقة كمون قبل اﻷكل بربع ساعة بغية التخلص من...
سؤال من ذكر سنة 30
فتاة تعاني من انخفاض الضغط بشكل دائم كل بضعة أيام مع شعور بالوهن العام والغثيان وألم شديد في المعدة مع...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا ممكن حدا يفيدني اذا كثرة اكل الفجل في السلطة يرفع الضغط الدم لانو انا مرة كثرت بالسلطة وبعد الاكل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره