امي تعاني من قلة النوم و يسبب لها ارتفاع في الضغط على ما اعتقد وهي خائ

السلام عليكم بالنسبه للضغط عند والدتك غاليا ليس له سبب و تزيد احتماليه الاصابه به مع زياده العمر و عوامل وراثيه و هي تحتاج الي الاقلا من الاملاح و المشي و نقص الوزن و عمل قياس متابعه للضغط بالمنزل و في حاله ايترار القراءه تبدأ باخذ علاج للضغط

هو إحنا بالنسبة لموضوع الضغط الواطي ده مع مريض ضغط دم مرتفع بنشوف القلب بتاعه الأول، بما في ذلك كفاءة القلب أخبارها إيه.والمفروض يكون ليها فحص دوري للإيكو عشان موضوع الضيق الموجود في صمام الأورطي، عشان ما يكونش أثر على كفاءة عضلة القلب وبدأت تضعف، فلازم الأول نعمل أشعة الإيكو ونشوف الأمور كويسة بالنسبة للقلب ككفاءة وكصمام يعني. ومن ثم نبقى دور على سبب ثاني بالنسبة للضغط المنخفض، والذي يمكن أن يكون التهاب أو ميكروب في الدم، أو مشاكل في الغدة فوق الكظرية.

تحتاجي الى مراجعة الطبيب لإجراء تقييم للضغط و اجراء فحوصات للتأكد من نوع الضغط اذا وجد

يجب اولا ظبط الامراض المزمنة ادوية السكر الاستخدم بانتظام لظبط مستوئ السكر ثانيا تعديلات نمط الحياة: (1) إنقاص الوزن في حالة زيادة الوزن (2) التبني من الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH) الأكل الخطة (3) الحد من الصوديوم الغذائي بشكل مثالي إلى 1.5 جرام / يوم (3.8 جرام / يوم كلوريد الصوديوم) (4) النشاط البدني المشي لايقل عن 150 دقيقة بالسبوع (5) الإقلاع عن التدخين. ▪ تعديل نمط الحياة وحده كافٍ لمعظم المرضى ما قبل ارتفاع ضغط الدم ولكنها غير كافية لمرضى ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر الإضافية للسيرة الذاتية أو الهدف المرتبط بارتفاع ضغط الدم في تلفها

لا داعي للقلق، إذا لم يكن هناك أعراض فهذا مؤشر صحي وجيد فالكثير من الراسات تشير أن معدلات الضغط النخفضة اللامرضية تتناسب طرديا مع طول العمر

ننصح بمعاودة طبيبك لتعديل الجرعة وفق درجة الاستجابة أو تغيره إن لزم الأمر بعد التحقق من مستويات الضغط لديك ولا ننصح بإن تغير شيء بمردك

التوتر يزيد الضغط ويؤخذ بعين الاعتبار. الحد الاعلى للضغط 140/90

اختي الفاضله باستمرار ارتفاع الضغط لي الوالده وخاصة القياس الاخير 180/110 فالوالده تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتحتاج الي تناول دواء خافض للضغط مع حميه غذاائيه فننصح بمراجعة طبيب باطنه قلب لوصف العلاج الامثل للوالده حسب العمر والامراض المرافقه.....الله الشافي

أسباب الضغط كثيرة وفق نوعه مع أن أكثر الأنواع شيوعا لا يعرف له سبب ولذلك يسمى بالأولي ، ولكن هناك عوامل يمكن تجنبها أو السيطرة عليها بعد التشخيص مع الالتزام بالعلاج الدوائي الموصوف والذي يتم اختياره وفق طبيعة الحالة ويتم ضبط الجرعة خلال الزيارات الدورية حتى لا يحدث تأثيرات غير مرغوب بها أو حالات انخفاض

أسباب عدم الاتزان كثيرة وفي مقدمها مشاكل الأذن والفقرات العنقية ولهذا لا يمكن تحديد السبب بدقة بدون فحص طبي دقيق