التدخين اضراره وكيفية التخلي عنة

التدخين اضراره وكيفية التخلي عنة
icon 12 أكتوبر 2022
icon 735
انا اشرب سجائر بكون طبيعي اليوم كلو بس عند النوم اي سجاره بحصل لي دوخة في الراس وتنمل وتخدير في الجسم وانفاخ في المعده هل هذا من ارتفاع في ضغط الدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ببساطة قيس ضغط الدم عند ظنك باضطراب  0 2022-10-22 05:11:13
د. محمد سعيد خطاب
د. محمد سعيد خطاب
طب عام
ببساطة قيس ضغط الدم عند ظنك باضطراب 
بداية شكرا لمشاركتك المشكله وارجو منك متابعه ضغط الدم وقياسه صباحا ومساءا وتسجيل ذلك لمده اسبوع ان وجد اي خلل متابعه مع اخصائى الباطنيه …. بالنسبه للتدخين ارجو منك متابعه البرامج الصحيه المتنوعه للاستغناء عن التدخين والاقلاع منه بطرق علميه صحيحه والانشغال بشئ هادف وممارسه الرياضة والاكل الصحى 0 2022-10-12 19:29:31
د. شيرين حمدي جهلان
د. شيرين حمدي جهلان
طب عام
بداية شكرا لمشاركتك المشكله وارجو منك متابعه ضغط الدم وقياسه صباحا ومساءا وتسجيل ذلك لمده اسبوع ان وجد اي خلل متابعه مع اخصائى الباطنيه …. بالنسبه للتدخين ارجو منك متابعه البرامج الصحيه المتنوعه للاستغناء عن التدخين والاقلاع منه بطرق علميه صحيحه والانشغال بشئ هادف وممارسه الرياضة والاكل الصحى

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

اليوم الرابع لي من دون سيجارة لكن بعض الفترات ياتي لي صداع في الراس و احتاج ان ادخن و تزداد...

عادة يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة، وتبدأ اعراض الانسحاب فى الظهور، لتبلغ ذروتها فى خلال ال72 ساعة الأولى من التوقف، ثم تنتهى اعراض الانسحاب فى خلال أسبوعين، وأعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمر بمرحلة جديدة عليه أن يتأهب نفسيا للتغلب عليها

سؤال من غير معروف سنة

في إدمان

دخنت حشيش اول مرة قبل٤سنوات والى الان مزاج متعكر خمول وتشويش في النضر تجنب المجتمع دايما متوتر اري مستقبل صعب...

يظهر اثر الحشيش من الجسم خلال شهر الى 3 شهور من اخر تعاطي, حسب الوزن والكمية ودقة التحليل لا ربط وضعك بالتدخين كان لمرة واحدة اما اذا كنت دخنت لفترة فيجب مراجعة طبيب نفسي للخروج من حالتك سلامات

سؤال من ذكر سنة 4

في إدمان

مرحبا.. اقلعت عن التدخين وها انا في يوم السابع بعد ١٧ سنة ولكن لم يخرج اي بلغم من صدري مع...

الاخ الكريم .. هذا البلغم و الاحتقان يكون اما بسبب تدفق احماض و محتويات المعدة الى الحلق و القصبة الهوائية و ايضا بسبب قلة المجهود الرياضي و عدم أنتظامه على فترات ، يجب الانتظام على شرب الماء و السوائل قبل اي مجهود عضلي او ممارسة للرياضة ، و ايضا تناول الوجبات يكون قبل ساعتين من اي مباراة او اي نوع من انواع الرياضة حيث ستساعد هذه الطرق في تقليل البلغم ، و ممارسة الرياضة كل يوم و يوم او كل يومين لتعويد الجسم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه