طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

أنا فتاة وقمت بقياس السكر بعد العشاء وكانت النتيجة 165 فهل هذا طبيعي؟

icon 4 مارس 2016
icon 967
أنا فتاة وقمت بقياس السكر بعد العشاء وكانت النتيجة 165 فهل هذا طبيعي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، بالنسبة لنتيجة تحليل السكر 165 بعد العشاء تعتبر مرتفعة بعض الشيء، ولكن لا يمكن اعتبارها تشخيصًا لمرض السكري بشكل قاطع. هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على مستوى السكر في الدم، مثل:

  • نوعية وكمية الوجبة: الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات يمكن أن ترفع مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ.
  • التوتر والقلق: قد يؤدي التوتر إلى ارتفاع مؤقت في مستوى السكر.
  • قلة النوم: عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يؤثر على مستوى السكر في الدم.
  • الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب ارتفاع السكر كأثر جانبي.

ماذا يمكنكِ أن تفعلي؟

  • إعادة القياس: حاولي قياس مستوى السكر في الدم مرة أخرى في يوم آخر وفي نفس الظروف بعد العشاء.
  • مراقبة النظام الغذائي: انتبهي إلى نوعية وكمية الكربوهيدرات والسكريات التي تتناولينها في وجبة العشاء.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.
  • الحفاظ على وزن صحي: إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن، فحاولي إنقاص الوزن تدريجيًا.

للمزيد:

 0 2025-08-09T16:09:07+00:00

سلامتك، بالنسبة لنتيجة تحليل السكر 165 بعد العشاء تعتبر مرتفعة بعض الشيء، ولكن لا يمكن اعتبارها تشخيصًا لمرض السكري بشكل... اقرأ المزيد

سلامتك، بالنسبة لنتيجة تحليل السكر 165 بعد العشاء تعتبر مرتفعة بعض الشيء، ولكن لا يمكن اعتبارها تشخيصًا لمرض السكري بشكل قاطع. هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على مستوى السكر في الدم، مثل:

  • نوعية وكمية الوجبة: الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات يمكن أن ترفع مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ.
  • التوتر والقلق: قد يؤدي التوتر إلى ارتفاع مؤقت في مستوى السكر.
  • قلة النوم: عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يؤثر على مستوى السكر في الدم.
  • الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب ارتفاع السكر كأثر جانبي.

ماذا يمكنكِ أن تفعلي؟

  • إعادة القياس: حاولي قياس مستوى السكر في الدم مرة أخرى في يوم آخر وفي نفس الظروف بعد العشاء.
  • مراقبة النظام الغذائي: انتبهي إلى نوعية وكمية الكربوهيدرات والسكريات التي تتناولينها في وجبة العشاء.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.
  • الحفاظ على وزن صحي: إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن، فحاولي إنقاص الوزن تدريجيًا.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 أغسطس 2025
يرجى التوضيح هل أنت مريضة بالسكري أم لا ؟ . هل التحليل بعد العشاء مباشرة أم بعد ساعة ؟ . عموما ننصحك بتحليل سكر صباحي فهو الأفضل في التقييم 0 2016-03-05T07:51:15+00:00
يرجى التوضيح هل أنت مريضة بالسكري أم لا ؟ . هل التحليل بعد العشاء مباشرة أم بعد ساعة ؟ .... اقرأ المزيد
يرجى التوضيح هل أنت مريضة بالسكري أم لا ؟ . هل التحليل بعد العشاء مباشرة أم بعد ساعة ؟ . عموما ننصحك بتحليل سكر صباحي فهو الأفضل في التقييم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 5 مارس 2016
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مقياس ايبوورث للنعاس مقالات طبية
مقياس ايبوورث للنعاس
مقياس ايبوورث للنعاس
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
وفاة كيلي ماك
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة