طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عندي السكر هل تناول التمر حبه وحده في اليوم تضر ؟

icon 10 أبريل 2014
icon 9280
عندي السكر هل تناول التمر حبه وحده في اليوم تضر ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يخشى مرضى السكري استهلاك أنواع  عديدة من الأطعمة خوفاً من ارتفاع مستويات السكر في الدم بصورة مفاجئة على الرغم من الالتزام بالعلاجات المحددة، وقد يتسائل البعض هل اكل سبع تمرات يرفع السكر؟ أو كم حبة تمر في اليوم لمرضى السكر؟

 

تجدر الإشارة إلى أن الأنواع المختلفة من التمر تحتوي على نسبة معينة من السكر، إلا أن بعض أنواع السكر لها مؤشر جلايسيمي منخفض، أي أنها تعمل على رفع مستويات السمر في الدم بصورة بطيئة وتدريجية وليس بصورة سريعة ومفاجئة، خاصة عند استهلاك كميات قليلة وليس كميات كبيرة من قبل الشخص الذي يعاني من مرض السكري. ومن أبرز أنواع التمر الذي له مؤشر جلايسيمي منخفض، أقل من 50، والذي يمكن استهلاكه من قبل مرضى السكري ما يلي:

  • تمر شقراء.
  • تمر الدباس.
  • تمر اللولو.
  • تمر بو معان.
  • تمر الفرض.
  • التمر السكري.
  • التمر الصقعي.
  • التمر الخلاص.
  • التمر البرحي.

وبالتالي، فإن للتمر قيمة غذائية كبيرة وفوائد صحية متعددة بما في ذلك لمرضى السكري، لذا ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاكها نظراً لاحتوائها على نسبة من السكري، حيث ينصح باستهلاك ما لا يزيد عن 2-3 حصص من التمر يومياً لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

 0 2023-05-04T12:17:35+00:00

يخشى مرضى السكري استهلاك أنواع  عديدة من الأطعمة خوفاً من ارتفاع مستويات السكر في الدم بصورة مفاجئة على الرغم من... اقرأ المزيد

يخشى مرضى السكري استهلاك أنواع  عديدة من الأطعمة خوفاً من ارتفاع مستويات السكر في الدم بصورة مفاجئة على الرغم من الالتزام بالعلاجات المحددة، وقد يتسائل البعض هل اكل سبع تمرات يرفع السكر؟ أو كم حبة تمر في اليوم لمرضى السكر؟

 

تجدر الإشارة إلى أن الأنواع المختلفة من التمر تحتوي على نسبة معينة من السكر، إلا أن بعض أنواع السكر لها مؤشر جلايسيمي منخفض، أي أنها تعمل على رفع مستويات السمر في الدم بصورة بطيئة وتدريجية وليس بصورة سريعة ومفاجئة، خاصة عند استهلاك كميات قليلة وليس كميات كبيرة من قبل الشخص الذي يعاني من مرض السكري. ومن أبرز أنواع التمر الذي له مؤشر جلايسيمي منخفض، أقل من 50، والذي يمكن استهلاكه من قبل مرضى السكري ما يلي:

  • تمر شقراء.
  • تمر الدباس.
  • تمر اللولو.
  • تمر بو معان.
  • تمر الفرض.
  • التمر السكري.
  • التمر الصقعي.
  • التمر الخلاص.
  • التمر البرحي.

وبالتالي، فإن للتمر قيمة غذائية كبيرة وفوائد صحية متعددة بما في ذلك لمرضى السكري، لذا ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاكها نظراً لاحتوائها على نسبة من السكري، حيث ينصح باستهلاك ما لا يزيد عن 2-3 حصص من التمر يومياً لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 4 مايو 2023
بسم الله ان تناول بعض من التمر صباحا على الريق قد يفيد ولكن لازم قبل الاكل ولازم اعتدال في الاكل مع المحافظة على تناول ادويتك بشكل منتظم 0 2014-04-12T04:42:11+00:00
بسم الله ان تناول بعض من التمر صباحا على الريق قد يفيد ولكن لازم قبل الاكل ولازم اعتدال في الاكل... اقرأ المزيد
بسم الله ان تناول بعض من التمر صباحا على الريق قد يفيد ولكن لازم قبل الاكل ولازم اعتدال في الاكل مع المحافظة على تناول ادويتك بشكل منتظم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 أبريل 2014
لا بالطبع فالاعتدال في اي طعام ممكن وهو المطلوب 0 2014-04-11T16:13:56+00:00
لا بالطبع فالاعتدال في اي طعام ممكن وهو المطلوب اقرأ المزيد
لا بالطبع فالاعتدال في اي طعام ممكن وهو المطلوب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 11 أبريل 2014
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح لمرضى السكري عند السفر انفوجرافيك مقالات طبية
نصائح لمرضى السكري عند السفر انفوجرافيك
سكري
استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط الحركة أخبار طبية
استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
هل التمر يزيد الوزن
التمر لزيادة الوزن في اسبوع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة