هل خل التمر له تأثير على زيادة نسبة السكر في الدّم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل صحيح أن عسل الطلح قليل في نسبة تركيز السكر وبالتالي لا يرفع مستوى السكر بالدم؟ وهل صحيح أن عسل...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الكرز يخفض نسبة السكر في الدم ؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل الصيام له تاتير في ارتفاع نسبة السكر في الدم
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي النسبه الطبيعية لسكر الدم وهل تناول التمر يؤثر على النسبه اذا كان الشخص قد تناوله على الفطور
سؤال من ذكر سنة 48
في مرض السكري
ما هي فوائد الرمان للسكري، أي هل يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم؟
تعتبر فاكهة الرمان من أكثر أنواع الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تعتبر من أهم المكونات التي لها دور في مكافحة الأمراض التي تسببها الجذور الحرة وبعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري.
وقد تشمل فوائد الرمان للسكري العديد من الجوانب المهمة ومنها ما يلي:
- العمل على تحسين حساسية الأنسولين في الجسم، مما يساهم في تحسين استجابة الجسم والسيطرة على مستويات السكر في الدم.
- العمل على التخفيف من الأعراض المختلفة التي قد تتطور نتيجة ارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة ألم العضلات والتعب الشديد حيث يزود الرمان الجسم بمضادات الأكسدة المختلفة خاصة الفلافونويد.
- العمل على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الضارة في الدم، مما يمنع من تطور أي من مضاعفات مرض السكري المرتبطة بالقلب.
- العمل على توفير مصدر غذائي ذات مؤشر جلايسيمي منخفض حيث أن المؤشر الجلايسيمي للرمان يساوي 18، وهذا يعني كمية الكربوهيدرات في الأطعمة حسب كيفية تغيير مستويات السكر في الدم. وعلى هذا فإن الرمان يعتبر ذات مؤشر منخفض أي أنه يتم هضمه ببطء ولا يسبب ارتفاع في نسبة السكر في الدم.
- العمل على تزويد الجسم بالمركبات الفينولية التي لها دور في دعم عملية خفض الوزن.
- العمل على تزويد الجسم بالألياف مما يساهم في تنظيم الشهية والشعور بالجوع، وهذا بدوره يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم.
ينصح مرضى السكري باستهلاك الرمان ضمن النظام الغذائي المتبع بشكل معتدل وتجنب المبالغة في استهلاكه، مع ضرورة مراعاة مراقبة قراءات السكر في الدم والسكر التراكمي لمنع تطور أي مضاعفات وتقييم تأثير تناول الرمان على مستويات السكر ومرض السكري بشكل عام.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل يؤثر تناول الرمان على رفع نسبة السكر لدى مرضى السكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل شرب اليانسون يسبب في ارتفاع السكر في الدم وشكرا
سؤال من ذكر سنة 50
في مرض السكري
هل طحلب الاسبيرولينا يخفض نسبة السكر في الدم ? وهل له اثار جانبية ?
سؤال من ذكر سنة 73
في مرض السكري
هل القرفة تساعد القضاء علي الكوليسترول. و تعادل نسبة السكر في الدم؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل الكرز لا يرفع من مستوى السكر في الدم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره