أسئلة واجابات طبية علم الصيدلة

أتمنى لك السلامة، والتوفيق في اختباراتك القادمة، ونعم بالفعل فإنّ هذا الدواء قد يسبب النعاس والدواخ، وقد يؤثر في الأداء المعرفي والتفكير، ومع ذلك فإني أنصحك باستشارة طبيبك المشرف على حالتك، فهو الخبير بضرورة البدء بالدواء في أسرع وقت أو إمكانية تأخير البدء به بحسب حالة القلق لديك، أي أنّه هو القادر على موازنة الفوائد في استخدامه أو تركه في هذه الفترة الحساسة لديك.

 وبما أنكِ تمرّين بفترة اختبارات وتشعرين بالقلق، وفي نفس الوقت تفكرين في استخدام Escitalopram، فأنصحك باتباع مجموعة من الإرشادات لتقليل القلق وتحسين التركيز، مثل:

• مارسي الرياضة المعتدلة بانتظام، وخصوصًا تمارين التنفس.
• قللي قدر الإمكان من تناول المنبهات، وهي الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي، والقهوة، والشوكولاته، والكاكاو.
• نامي لساعات كافية، وبشكل منتظم.
• قللي من وجود المشتتات حولك، مثل الهاتف.
• تناولي طعامًا صحيًا ومتوازنًا.

للمزيد:

• أسباب، أعراض وعلاج اضطراب القلق والاكتئاب المختلط
• أسباب صعوبة التركيز أثناء الدراسة والعمل، وطرق زيادة

أتمنى لك السلامة، بما أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فيجب استخدام هذا الدواء تبعًا لإرشادات الطبيب المعالج حصرًا، وأنصحك بأخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار:

• اتبع تعليمات الطبيب بدقة.
• تناول القرص مع كوب من الماء.
• يمكنك تناول الدواء مع أو بدون طعام.
• تناول القرص في نفس الوقت كل يوم للحفاظ على مستوى ثابت من الدواء في جسمك.
• إذا نسيت تناول جرعة، تناولها في أقرب وقت ممكن إلا إذا كان الوقت قريباً للجرعة التالية، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة الفائتة. 

يستخدم دواء اولنيدا 40/5 لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ويحتوي على مادتين فعالتين هما: أولميسارتان: يعمل على توسيع الأوعية الدموية. أملوديبين: يمنع الكالسيوم من دخول خلايا القلب والأوعية الدموية، مما يساعد على استرخاء الأوعية الدموية.

وفي حال لم يتحسن ضغط الدم لديك بعد استخدام الدواء، من الضروري استشارة طبيبك للحصول على تعليمات مخصصة حول كيفية استخدام أقراص اولنيدا 40/5، والتأكد من أنها مناسبة لحالتك الصحية.

للمزيد:

• حبوب الضغط: دليل شامل للسيطرة على ضغط الدم
• علاج ارتفاع ضغط الدم، الأدوية والنظام الغذائي

أتمنى لكِ السلامة، وبالنسبة للبدائل الدوائية التي تحتوي على نفس المادة الفعالة الموجودة في كومود فيمكنكِ البحث في بلدك عن الأدوية التي تحتوي على نبتة سانت جون (St. John's Wort)، ويمكنكِ طلب مساعدة الصيدليات في ذلك، وفيما يخصّ موضوع الاكتئاب والقلق الذي تعانين منه، فيمكنك أيضًا اتباع النصائح التالية التي ستساعد بشكل كبير في تخفيف هذه الأعراض لديك:

• مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، واليوجا، أو التنفس العميق لتهدئة الأعصاب وتخفيف القلق.
• حافظي على نمط حياة صحي بتناول غذاء متوازن.
• مارسي الرياضة بانتظام.
• نامي لساعات كافية يوميًا.
• تجنبي الكافيين قدر الإمكان فهو يزيد من القلق.
• فكري بطريقة إيجابية.
• ابقيْ بجانب الأهل والأصدقاء ممن تشعرين بالسعادة معهم.

للمزيد:

• أسباب، أعراض وعلاج اضطراب القلق والاكتئاب المختلط
• علاج الاكتئاب والقلق، ماذا يمكن أن يتضمن؟

سلامتك، بدايةً سأبين لكِ الأسباب المحتملة التي يمكن أن تسبب ألم الصدر بعد تناول جرعة زائدة من الأسبرين:

• التهاب المعدة أو المريء: الأسبرين يمكن أن يهيج بطانة المعدة والمريء، خاصة عند تناوله بجرعات كبيرة، مما يسبب ألمًا وحرقة في الصدر.
• قرحة المعدة: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي الأسبرين إلى تفاقم أو التسبب في قرحة المعدة، مما يسبب ألمًا شديدًا في الصدر والبطن.
• تشنج المريء: قد يحدث تشنج في عضلات المريء نتيجة تهيجها بالأسبرين، مما يسبب ألمًا حادًا يشبه ألم القلب.

ما هي الخطوات التي يمكنكِ اتخاذها في المنزل لتخفيف الألم؟

• توقفي عن تناول الأسبرين فورًا.
• تناولي وجبات صغيرة ومتكررة: مما يساعد على تقليل الضغط على المعدة وتخفيف الألم.
• تجنبي الأطعمة المهيجة؛ مثل الأطعمة الحارة، والحمضية، والمقلية.
• اشربي الكثير من الماء؛ للحفاظ على رطوبة الجسم وتخفيف تهيج المعدة.
• تناولي مضادات الحموضة؛ مما يمكن أن تساعد في تخفيف حرقة المعدة والألم الناتج عن التهيج.

من الضروري زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتقييم حالتك بشكل كامل وتحديد السبب الدقيق لألم الصدر، قد تحتاج إلى إجراء بعض الفحوصات للتأكد من عدم وجود مضاعفات خطيرة.

للمزيد:

• 5 احتمالات وراء اسباب الم الصدر والفرق بينها
• الاسبرين: محاذير وفوائد طبية واستخدامات تجميلية

أتمنى لكِ السلامة، ونعم يمكنك تناول البيض باعتدال أثناء تناول الروكتان، فالبيضة الواحدة تحتوي على كمية معتدلة من فيتامين أ، ولا يُتوقع أن تسبب مشكلة إذا تناولتها كجزء من نظام غذائي متوازن، وتناول بما معدله بيضة أو بيضتين تقريبًا يوميًا لن يسبّب أيّ ضرر بإذن الله.

وفيما يخص استفسارك عن سبب تجنّب الأطعمة التي تحتوي فيتامين أ، فليس بسبب موضوع الامتصاص أبدًا، ولا يوجد ما يوجب تجنّبها، وإنما الهدف هو محاولة تناولها بكميات معتدلة وتجنّب الإكثار منها، وذلك لأنّ الروكتان هو شكل من أشكال فيتامين أ أيضًا، والإكثار من تناول فيتامين أ من مصادر أخرى كالبيض وغيره من الأطعمة بالتزامن مع تناول الروكتان قد يزيد خطر ظهور آثاره الجانبية مثل:

• سمّية كبدية (تعب الكبد).
• صداع شديد.
• دوخة.
• غثيان.
• جفاف شديد في الجلد والعين.
• وفي حالات نادرة: تلف عصبي أو مشاكل في الرؤية.

للمزيد:

• أين يوجد فيتامين أ؟ وما هي مصادره الغذائية؟
• فوائد فيتامين A للبشرة وأضراره