تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كم افصل بين الحديد والحليب
27 يونيو 2022
9784
هل يجب الفصل بين الحليب ،الشاي والحديد ساعتين قبل اخذه وساعتين بعد اخذه لاني اكثر من شرب الشاي واتوقف عن شربه ساعتين واخذ الحديد وانتظر بعدها ساعتين ؟ كم الفتره قبل وبعد وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-06-27T00:14:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني العديد من الأشخاص من حالات فقر الدم أو الأنيميا، نتيجة انخفاض مستويات الحديد في الدم، ويجب في هذه الحالات تناول الأطعمة الغنية بالحديد مع تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد تحت إشراف الطبيب المختص وحسب التعليمات المحددة.
وعند تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد في حالات الأنيميا، يجب مراعاة النصائح التالية:
- يتم امتصاص المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد بصورة أفضل في حال تناولها على معدة فارغة، إلا أنها قد تسبب أعراض الغثيان والإسهال وألم المعدة لذا قد يتم تناولها مع كميات صغيرة من الطعام للتخفيف من هذه الأعراض.
- يجب تجنب شرب الحليب أو أي منتجات تحتوي على الكالسيوم بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد.
- يحب تجنب تناول مضادات الحموضة بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد.
- يجب تجنب الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين بنفس وقت تناول مكملات الحديد.
- يجب تجنب الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية بنفس وقت تناول مكملات الحديد.
للمزيد:
0 2023-06-17T15:38:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D9%87-1596936#answer-0
يعاني العديد من الأشخاص من حالات فقر الدم أو الأنيميا، نتيجة انخفاض مستويات الحديد في الدم، ويجب في هذه الحالات تناول الأطعمة الغنية بالحديد مع تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد تحت إشراف الطبيب المختص وحسب التعليمات المحددة.
وعند تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد في حالات الأنيميا، يجب مراعاة النصائح التالية:
- يتم امتصاص المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد بصورة أفضل في حال تناولها على معدة فارغة، إلا أنها قد تسبب أعراض الغثيان والإسهال وألم المعدة لذا قد يتم تناولها مع كميات صغيرة من الطعام للتخفيف من هذه الأعراض.
- يجب تجنب شرب الحليب أو أي منتجات تحتوي على الكالسيوم بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد.
- يحب تجنب تناول مضادات الحموضة بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد.
- يجب تجنب الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين بنفس وقت تناول مكملات الحديد.
- يجب تجنب الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية بنفس وقت تناول مكملات الحديد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يونيو 2023
أفضل وقت لتناول الحديد اما قبل ساعة من تناول الوجبات أو الشاي أو الحليب أو بعد تناولهم بساعتين لأن مكملات الحديد تتداخل مع المواد الغذائية الأخرى أثناء الهضم.
0
2022-06-28T06:52:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D9%87-1596936#answer-1
أفضل وقت لتناول الحديد اما قبل ساعة من تناول الوجبات أو الشاي أو الحليب أو بعد تناولهم بساعتين لأن مكملات الحديد تتداخل مع المواد الغذائية الأخرى أثناء الهضم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 46
في علم الصيدلة
افضل وقت لشرب دوا الغده هل يجوز شرب الحليب او الشاي قبل شرب دواء الغده ويجب شرب الدوا ع معده...
سؤال من أنثى سنة 44
في علم الصيدلة
من فضلكم هل يمكن شرب الحليب قبل دواء قصور الغدة بساعة لاني علمت ان الحليب يقلل من امتصاص اجسامنا للدواء...
سؤال من أنثى سنة 21
في علم الصيدلة
السلام عليكم لم استخدم ايرون شوكلاته اكسترا للحديد للان لاني اريد ان اعرف هل استطيع شرب الشاي مع الحديد؟ او...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
شرب الشاي بعد وجبة الطعام بساعة مناسبة لتفادي امتصاص الحديد بجسم ام لا.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
بعد كم من الوقت استطيع ان آخذ الميتفورين هل بعد الوجبة مباشرة ام بعد شرب الشاي مثلا بعدها على اساس...
سؤال من ذكر سنة 32
في علم الصيدلة
أنا أتناول دواء الغدة الدرقية وأحتاج إلى الصيام لمدة أربع ساعات قبل وبعد تناول الدواء. هل يجوز لي شرب الشاي...
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
انا اخذ دواء الحديد بعد الفطور بساعتين ولكن على السحور لا يمكنني تناوله قبل بساعة او بعد ساعتين(بسبب النوم) فهل...
سؤال من ذكر سنة 28
في علم الصيدلة
شربت قبل ساعتين نوع من الألبان والآن اود خذ دوائي نيورنتين عادي
سؤال من أنثى سنة 43
في علم الصيدلة
استخدمت باندريكس 500 قبل ساعتين والان ذهب مفعول المسكن ماذا أفعل
سؤال من أنثى سنة 23
في علم الصيدلة
هل أكل مضاد كلافوكس بعد أكل حبوب ديان لمنع الحمل (قبل ساعتين أو أكثر ) يبطل مفعول المنع ولا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1445
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين