كم افصل بين الحديد والحليب

كم افصل بين الحديد والحليب
icon 27 يونيو 2022
icon 7291
هل يجب الفصل بين الحليب ،الشاي والحديد ساعتين قبل اخذه وساعتين بعد اخذه لاني اكثر من شرب الشاي واتوقف عن شربه ساعتين واخذ الحديد وانتظر بعدها ساعتين ؟ كم الفتره قبل وبعد وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعاني العديد من الأشخاص من حالات فقر الدم أو الأنيميا، نتيجة انخفاض مستويات الحديد في الدم، ويجب في هذه الحالات تناول الأطعمة الغنية بالحديد مع تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد تحت إشراف الطبيب المختص وحسب التعليمات المحددة.

 

وعند تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد في حالات الأنيميا، يجب مراعاة النصائح التالية:

  • يتم امتصاص المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد بصورة أفضل في حال تناولها على معدة فارغة، إلا أنها قد تسبب أعراض الغثيان والإسهال وألم المعدة لذا قد يتم تناولها مع كميات صغيرة من الطعام للتخفيف من هذه الأعراض.
  • يجب تجنب شرب الحليب أو أي منتجات تحتوي على الكالسيوم بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد. 
  • يحب تجنب تناول مضادات الحموضة بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد. 
  • يجب تجنب الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين بنفس وقت تناول مكملات الحديد.
  • يجب تجنب الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية بنفس وقت تناول مكملات الحديد.

للمزيد:

0 2023-06-17 15:38:04
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يعاني العديد من الأشخاص من حالات فقر الدم أو الأنيميا، نتيجة انخفاض مستويات الحديد في الدم، ويجب في هذه الحالات تناول الأطعمة الغنية بالحديد مع تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد تحت إشراف الطبيب المختص وحسب التعليمات المحددة.

 

وعند تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد في حالات الأنيميا، يجب مراعاة النصائح التالية:

  • يتم امتصاص المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد بصورة أفضل في حال تناولها على معدة فارغة، إلا أنها قد تسبب أعراض الغثيان والإسهال وألم المعدة لذا قد يتم تناولها مع كميات صغيرة من الطعام للتخفيف من هذه الأعراض.
  • يجب تجنب شرب الحليب أو أي منتجات تحتوي على الكالسيوم بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد. 
  • يحب تجنب تناول مضادات الحموضة بنفس وقت تناول الحديد، حيث يجب الانتظار مدة ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات الحديد. 
  • يجب تجنب الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين بنفس وقت تناول مكملات الحديد.
  • يجب تجنب الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية بنفس وقت تناول مكملات الحديد.

للمزيد:

أفضل وقت لتناول الحديد اما قبل ساعة من تناول الوجبات أو الشاي أو الحليب أو بعد تناولهم بساعتين لأن مكملات الحديد تتداخل مع المواد الغذائية الأخرى أثناء الهضم. 0 2022-06-28 06:52:41
الدكتور آيه غالب جبر
الدكتور آيه غالب جبر
دكتور صيدله
أفضل وقت لتناول الحديد اما قبل ساعة من تناول الوجبات أو الشاي أو الحليب أو بعد تناولهم بساعتين لأن مكملات الحديد تتداخل مع المواد الغذائية الأخرى أثناء الهضم.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

بعد كم من الوقت استطيع ان آخذ الميتفورين هل بعد الوجبة مباشرة ام بعد شرب الشاي مثلا بعدها على اساس...

- يؤخذ مع أو بدون الطعام , يمكن تناوله مع الطعام إذا ما تسبب في اضطرابات في المعدة . - يؤخذ الدواء مع كوب من الماء و يجب بلعه و مراعاة عدم مضغه او كسره و يفضل اخذه مع الطعام . - الإلتزام بخطة النظام الغذائي والتمارين التي يحددها الطبيب .

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

كيف يمكن اخذ اموكلان 1000 مغ في شهر رمضان ؟؟ اذا كان الواجب اخذه مرتين يوميا , هل يجوز اخذ...

يحتوي دواء أموكلان 1000 مغ أو اموكلان - AMOCLAN BID على اموكسيسيللين وحمض كلافولانيك - Amoxicillin with clavulanic acid بحيث يكون 875 مغ أموكسيسيللين و 125 مغ كلافولانيك أسيد. ويمكن أخذ أموكلان 1000 مغ في شهر رمضان بعد استشارة الطبيب مرتان يومياً أي كل 12 ساعة في بداية وجبة الطعام للتقليل من الأعراض الجانبية في الجهاز الهضمي، حيث يتم أخذ أموكلان 1000 مغ عند وجبة الإفطار ومرة أخرى عند وجبة السحور و لكن قد يلجأ الطبيب إلى اختيار بديل آخر يمكن تناوله مرة واحدة في اليوم.

وتجدر الإشارة إلى أنه يصعب تناول المضاد الحيوي الذي يؤخذ 3 مرات يومياً في رمضان إذ يجب أن يكون بين كل جرعة و الأخرى 8 ساعات وهذا ما يصعب تحقيقه خلال ساعات الإفطار بعد الفطور حتى السحور. وقد يلجأ الطبيب في هذه الحالات إلى استخدام بديل لنفس نوع الالتهاب يمكن تناوله مرة واحدة يومياً أو مرتين يومياً، أو قد يتم تغيير جرعة المضاد الحيوي الحالي مع تغيير عدد مرات التكرار بحيث تصبح كل 12 ساعة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 44

في علم الصيدلة

نسيت أخد الدواء trospamexin قبل الاكل تتذكرته إثناء الاكل هل أخذه أثناء الاكل أم أتوقف عن الاكل وأخد الدواء وبعد...

هذا الدواء يجب استخدامه على معده فارغة وبالتالي يفضل استخدامه قبل الأكل بساعة واحدة على الأقل فإذا تم نسيان الجرعة تناول الطعام يمكنك استخدامه بعد الأكل بساعتين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً