هل تناول b mcg على الريق مضر وافضل وقت لتناول b قبل او بعد الاكل وهل ف

icon 28 يناير 2018
icon 43695
هل تناول b12 1000mcg على الريق مضر وافضل وقت لتناول b12 قبل او بعد الأكل وهل في الصباح او المساء افضل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أولا لا بد من القيام بالتحاليل اللازمة لمعرفة نسبة هذا الفيتامين في الدم ومدى حاجتك له. ثانيا لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين B12، يفضل تناوله مع الطعام، و أن تتناوله في نفس الوقت يوميا. قد ينصح الذين يعانون من الأرق ومشاكل في النوم بتجنب تناول الفيتامينات مساء لأنه قد يكون لها تأثير منبه. 0 2018-01-28T07:57:47+00:00
أولا لا بد من القيام بالتحاليل اللازمة لمعرفة نسبة هذا الفيتامين في الدم ومدى حاجتك له. ثانيا لا يوجد وقت... اقرأ المزيد
أولا لا بد من القيام بالتحاليل اللازمة لمعرفة نسبة هذا الفيتامين في الدم ومدى حاجتك له. ثانيا لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين B12، يفضل تناوله مع الطعام، و أن تتناوله في نفس الوقت يوميا. قد ينصح الذين يعانون من الأرق ومشاكل في النوم بتجنب تناول الفيتامينات مساء لأنه قد يكون لها تأثير منبه.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

ز
ز
26 مايو 2023

اي أفضل دواء لتأخير قذف المبكر او أعشاب ايهما افضل وشكرا

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة 52

في علم الصيدلة

ما هو أفضل وقت لتناول فيتامين د؟ هل الصباح على الريق ( قبل الفطور بوقت) مناسب أم المفروض بعد الأكل؟

يفضل تناول مكملات فيتامين د بعد وجبة دسمة لأن فيتامين د من أنواع الفيتامينات المنحلة بالدهون وتناوله بعد وجبة دسمة سوف يساهم في امتصاصه بشكل جيد.

 

يجدر الذكر أنه لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين د سواءً بعد وجبة الفطور أو الغداء، ولكن يُعتقد أن تناول الفيتامين د في الصباح على الريق قد يكون مفيدًا ، حيث يمكن للجسم الاستفادة من الإشعاع الشمسي الطبيعي أثناء النهار لتنشيط إنتاج فيتامين د الطبيعي في الجلد، ولكن بشكل يمكن تناول فيتامين د في أي وقت يناسبك من اليوم، ولا يوجد وقت محدد يعتبر ضروريًا.

 

من المهم أن تتحقق دائمًا من تعليمات تناول الجرعة الموصى بها على المنتج الذي تستخدمه أو استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل غذائي بما في ذلك فيتامين د.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما هو افضل توقيت لتناول اي دواء وخاصه الفيتامينات هل قبل او بعد الاكل

المضادات الحيويه مثل مجموعة الكينولون والتتراسيكلين تؤخذ قبل الأكل ,, وبعض من ادوية ضغط الدم وادوية السكر وكذلك ايضا اشهر الادويه المستخدمه حاليا في علاج ضعف الانتصاب تؤخذ قبل الاكل ما عدا عقار السياليس والسنافي فلا يؤثر الطعام عليهما.. وبخصوص الفيتامينات فتؤخذ صباحا بعد الافطار

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

انا استخدم علاج سيبروفلوكساسين لالتهاب العظام هل يفضل تناول الاقراص مع الاكل او بعد الاكل او قبل

يمكن أخذ السيبروفلوكساسين قبل أو بعد الوجبات و لكن يجب الانتباه من عدم شرب الحليب و مشتقاته أو أخذ أدوية تحتوي عى الحديد أو الزنك قبل أو بعد بساعتين من الجرعة.

سؤال من ذكر سنة 20

في علم الصيدلة

ما هو أفضل وقت لتناول الحديد وحمض الفوليك والزنك وهل يؤثر او يقل المفعول اذا تناولتها جميعها في وقت واحد...

الزنك يؤثر ويتأثر بالامتصاص عندما يتم تناوله مع الحديد وحمض الفوليك. لذا يفضل أن يؤخذ لوحده اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين. الحديد يؤخذ اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين حمض الفوليك يمكن تناوله مع الأكل أو بدونه. وبالتالي، يمكن تناول الحديد والفوليك اسيد سويا قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين، ويتم تناول الزنك بوقت منفصل مساء على معدة فارغة ايضا. يتأثر امتصاص المكملات المذكورة بمشتقات الحليب لذا يفضل المباعدة بينهم بمقدار ساعتين.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تناول الطعام في الخارج آمن في زمن كورونا؟ مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
هل تنميل اليدين خطير مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات