هل استخدام اوميقا يزيد من الاملاح
إجابات الأطباء على السؤال
مع محدودية الدراسات والأبحاث حول تأثير الأوميجا 3 على الأملاح في الجسم، من الصوديوم والبوتاسيوم والكلورايد وغيرها الكثير، قد يصعب تحديد تأثير مكملات الأوميجا 3 على مستويات الأملاح في الجسم.
وحسب المعلومات المتاحة من المصادر الموثوقة، يمكن توضيح تأثير استخدام أوميجا 3 على الأملاح، كما يلي:
- في حال اتباع نظام غذائي عالي الأملاح، تساعد مكملات حمض أوميجا 3 الدهني على زيادة تركيز الصوديوم في البول بنسبة 60%، أي تحسن قدرة الجسم على إفراز الصوديوم للتخلص منه.
- تساعد مكملات الأوميجا 3 على تقليل مستويات كل من أملاح البوتاسيوم و الصوديوم في الدم، وبالتالي تعمل على تحسين كل من وظائف الكلى، وتقليل ارتشاف العظم مما يقلل من عوامل خطورة الإصابة بهشاشة العظام.
- تعمل مكملات الأوميجا 3 على زيادة مستويات أملاح الكالسيوم في الدم، نتيجة تقليل إفراز الكالسيوم في البول وبالتالي تقليل فقدان الكالسيوم من العظام.
- تعمل مكملات الأوميجا 3 على التقليل من مستويات الفوسفات، وبالتالي يساعد في زيادة كثافة العظام.
ينصح بضرورة تجنب استخدام أي مكمل غذائي سواء أوميجا 3 أو غيرها، أو أي دواء دون الرجوع للطبيب المختص في حال وجود اضطراب في مستويات الأملاح في الجسم.
للمزيد:
0 2023-12-23T14:30:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%82%D8%A7-3-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AD-465765#answer-0مع محدودية الدراسات والأبحاث حول تأثير الأوميجا 3 على الأملاح في الجسم، من الصوديوم والبوتاسيوم والكلورايد وغيرها الكثير، قد يصعب... اقرأ المزيد
مع محدودية الدراسات والأبحاث حول تأثير الأوميجا 3 على الأملاح في الجسم، من الصوديوم والبوتاسيوم والكلورايد وغيرها الكثير، قد يصعب تحديد تأثير مكملات الأوميجا 3 على مستويات الأملاح في الجسم.
وحسب المعلومات المتاحة من المصادر الموثوقة، يمكن توضيح تأثير استخدام أوميجا 3 على الأملاح، كما يلي:
- في حال اتباع نظام غذائي عالي الأملاح، تساعد مكملات حمض أوميجا 3 الدهني على زيادة تركيز الصوديوم في البول بنسبة 60%، أي تحسن قدرة الجسم على إفراز الصوديوم للتخلص منه.
- تساعد مكملات الأوميجا 3 على تقليل مستويات كل من أملاح البوتاسيوم و الصوديوم في الدم، وبالتالي تعمل على تحسين كل من وظائف الكلى، وتقليل ارتشاف العظم مما يقلل من عوامل خطورة الإصابة بهشاشة العظام.
- تعمل مكملات الأوميجا 3 على زيادة مستويات أملاح الكالسيوم في الدم، نتيجة تقليل إفراز الكالسيوم في البول وبالتالي تقليل فقدان الكالسيوم من العظام.
- تعمل مكملات الأوميجا 3 على التقليل من مستويات الفوسفات، وبالتالي يساعد في زيادة كثافة العظام.
ينصح بضرورة تجنب استخدام أي مكمل غذائي سواء أوميجا 3 أو غيرها، أو أي دواء دون الرجوع للطبيب المختص في حال وجود اضطراب في مستويات الأملاح في الجسم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
في علم الصيدلة
اخذت كويتيابين ١٠٠ لمدة ٦ ايام ثم تركته لاخذ biobrex بدلا منه هل سيحدث اعارض انسحاب لهذا الدواء
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
معايا فيتامين شي ومغانسيوم وزك وال لايسين وlutein متى اخذهم وهل يتداخلو مع بعض
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ماهو أفضل وقت لتناول حبوب اوميغا ٣ ؟ علما بأن الدكتوره ذكرت بان اتناولها بعد العشاء والصيدلي قال الافضل تناولها...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هالموضوع بليز ردو علي
سؤال من ذكر سنة 47
في علم الصيدلة
متى ينتهي اعراض منجارو او متى يزول مفعول منجارو للني اول مره استخدمها و ما عجبني الاعراض و كاره نفسي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهو فيتامين ب12 ، وما هي فوائده؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
متى يؤخذ دواء الضغط قبل ام بعد الافطار
سؤال من أنثى سنة 38
في علم الصيدلة
اريد اعرف هل كريم بيبانثين (Bepanthen) الازرق يعتبر طبي وليس له اضرار على المدى البعيد وهل استخدامه بكثره لا يضر...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما أضرار استخدام المكمل الغذائي "سنترم Centrum"؟ وهل يؤثر على مريض بضغط الدم المرتفع؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
لدي نقص فيتامين ب١٢ قريب للحد الأدنى و وصف لي الطيب ابر من الفيتامين ولكنني لا احب اخذ الابر هل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين