تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو الدواء الذي يوجد فيه جميع الفيتامينات
تم إنشاؤها في 22 أكتوبر 2017
تم تعديله في 27 ديسمبر 2023
25139
اريد ان اعرف أسماء الأدوية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن خاصة المغنيزيوم والكالسيوم والحديد وفيتامين د والمكملات الغذائية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من المكملات التي تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم بما يتضمن المعادن المذكورة، ويتم اختيار المكمل الغذائي المناسب بناءً على التفضيلات الشخصية مثل السعر والشكل الدوائي وغيرها من العوامل، بالإضافة إلى سبب تناول المكملات فلا داعي لتناول المكملات الغذائي في حال اتباع نظام غذائي صحي، وفي حال وجود نقص في أحد الفيتامينات والمعادن يتم اختيار المكمل المناسب بحسب النقص في الجسم.
يشار إلى أنه على الرغم من أن المكملات الغذائية يمكن أن تكون مفيدة في بعض الحالات، إلا أنه من المهم تناولها بشكل صحيح لتجنب الآثار الجانبية المحتملة، وفيما يلي بعض النصائح لتناول المكملات الغذائية:
- استشر الطبيب قبل تناول أي مكمل غذائي، فبعض المكملات الغذائية يمكن أن تتفاعل مع الأدوية أو مع حالات صحية معينة.
- اختر المكملات الغذائية التي تحتوي على مكونات طبيعية ومصنعة بجودة عالية.
- اتبع التعليمات الموجودة على العبوة بعناية.
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
- تناول المكملات الغذائية مع الطعام أو بعد الوجبة لتساعد على تحسين امتصاصها.
- احتفظ بالمكملات الغذائية في مكان بارد وجاف.
للمزيد:
0 2023-12-27T06:49:31+00:00 2023-12-27T06:49:31+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86-1044845#answer-0
هناك العديد من المكملات التي تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم بما يتضمن المعادن المذكورة، ويتم اختيار المكمل الغذائي المناسب بناءً على التفضيلات الشخصية مثل السعر والشكل الدوائي وغيرها من العوامل، بالإضافة إلى سبب تناول المكملات فلا داعي لتناول المكملات الغذائي في حال اتباع نظام غذائي صحي، وفي حال وجود نقص في أحد الفيتامينات والمعادن يتم اختيار المكمل المناسب بحسب النقص في الجسم.
يشار إلى أنه على الرغم من أن المكملات الغذائية يمكن أن تكون مفيدة في بعض الحالات، إلا أنه من المهم تناولها بشكل صحيح لتجنب الآثار الجانبية المحتملة، وفيما يلي بعض النصائح لتناول المكملات الغذائية:
- استشر الطبيب قبل تناول أي مكمل غذائي، فبعض المكملات الغذائية يمكن أن تتفاعل مع الأدوية أو مع حالات صحية معينة.
- اختر المكملات الغذائية التي تحتوي على مكونات طبيعية ومصنعة بجودة عالية.
- اتبع التعليمات الموجودة على العبوة بعناية.
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
- تناول المكملات الغذائية مع الطعام أو بعد الوجبة لتساعد على تحسين امتصاصها.
- احتفظ بالمكملات الغذائية في مكان بارد وجاف.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 ديسمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. عمري 20 سنة ممكن اعرف ماهي افضل الفيتامينات والمكملات الغذائية للجسم والبشرة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم استخدم مكملات غذائية لكن اتساءل هل من المعقول المكملات الغذائية تحتوي على هذا الكم من الفيتامينات والمعادن في...
سؤال من ذكر سنة 27
اريد بعض الجهد الزائد لممارسة بعض التمارين الصعبة في الرياضة و منه قمت بشراء دواء فولاتين و بعض الفيتامينات التي...
سؤال من ذكر سنة 46
هل يُعد آمنًا أن يتناول شخص يتلقى علاجًا دوائيًا للتحكم في ضغط الدم المرتفع مكملات غذائية تحتوي على حبوب الخميرة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
522
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3283
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
عاوزة دواء شراب يحتوى على نسبة عالية من فيتامين a