السلام عليكم هل هناك علاج للدوالي غير العملية لقد مارست المشي ورفع القدمين اعلى من مستوى الجسم بقليل ولكن الدوالي تزداد والالم يزداد كثيرا خاصة عند التعب وهل صحيح ان تدليك الدوالي بخل التفاح يجعلها تذهب وتناول بذور العنب المطحونة يساعد في ذهاب الالم مع العلم اني عندما اتناوله يسكن الالم ولكن هل يذهب نهائيا مع الاستمرار ارجوالافادة جزاكم الله خيرا

يمكن استخدام جوارب ضاغطة والوقوف على رؤوس اصابع القدمين والنزول مع ضغط الكعبين على الارض , رفع الكعبين عن الارض والنزول بشكل يجعل ارتداد الدم الوريدي اسهل مما يخفف من الاحتقان والدوالي , كل هذا في المراحل الاؤلى . ينصح مراجعة جراح اوعية دموية من اجل التشخيص والعلاج سواء كان دوائي او جراحي

مرحبا انا بعاني بسمنه بسيطه في الافخاذ تحت منطقة الحوض كيف اتخلص منها ع الرغم من محاولتي لممارسة التمارين الرياضيه لكن لاتوجد نتيجه هل يوجد حل للتخلص منها او تمارين رياضيه معينه فعاله للتخلص منها وشدها

يمكن ذلك من خلال تمارين رياضية تركز على عضلات الاليا والعضلات المقربة والمبعدة للفخذين مع حمية غذائية والتمارين مكثفة وتحت اشراف خبير رياضي

اعاني من التهاب العصب السابع وقد قام الطبيب بعمل تحفيز باستخدام الكهرباء لجلسه واحده فقط ولم اشعر بأي تحسن فكم جلسه تلزمني ام ان استخدام الكهرباء يكون لمره واحده ؟وهل صحيح ان كثره استخدام الكهرباء يضر بالاعصاب ؟وهل صحيح ان مضي ثلاثه اشهر على المرض دون ان يشفى تماما انه لن يشفى 100/100 ؟وماذا يعمل المريض حيال ذالك ؟ارجوا الشرح بالتفصيل وعذرا على كثره الاسئله

بعد مرور عشرة ايام الى اسبوعين يتم البدء في العلاج الطبيعي من خلال التنشيط الكهربائي والمساج والتمارين , مرور ثلاثة اشهر دون تحسن يشير الى ان نسبة التحسن ستكون محدودة , الطبيب يحدد مدى الحاجة للتحفيز الكهربائي بهدف عدم ارتخاء العضلة وعندما يظهر شد عالي او تحدد يتم التوقف عن الكهرباء وتكون الجلسة بالحرارة التمرين والمساج

انا مصاب بالعضلة الضامة ولي تقريبا 7 شهور.. عملت اشعة موجات واشعت رنين الحمد لله لا يوجد تمزق... ما هي التمارين المناسبة للاصابة؟ وهل اضع كمادات باردة او حارة يوميا؟

بعد مرور هذه الفترة الزمنية من التهاب اوتار العضلة الضامة ينصح بعمل جلسات علاج طبيعي منها الحرارة , الموجات فوق الصوتية والمساج وارخاء العضلات

لدي تمزق في وجه القدم ظهر تورم ليومين فقط مع الدهان والثلج ذهب التورم وبقي الم شديد وعدم المقدرة على المشي بشكل مريح كيف يكون علاجي ومتى استطيع العودة للتمارين؟

ينصح بتثيت القدم لفترة اسبوعين على الاقل وعمل علاج طبيعي بعد ذلك والعودة للتمرين باحماء بطيء وبالتدريج

سؤال من ذكر سنة

علاج طبيعي

هل الحركه تتحسن بالرياضه حتا لوكان دوالي وهل رياضه الجري مفيده صباحا

Q: ما هي التمارين الافضل لزيادة الطول وهل تحدث فارقاً ونتيجه جيده

لا تمارين خاصة لزيادة الطول يعتمد الامر على الوراثة وطول الاهل والوضع الهرموني لدى الشاب او الفتاة , اذا كان هناك قصر ملفت للنظر من الضروري زيارة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحوصات المخبرية والفحص السريري

Q: هل هناك تمارين رياضية لذوي الاحتياجات الخاصه الحركية يمكن تأديتها في البيت

نعم هناك الكثير و يعتمد على نوع الاعاقة الحركية..... ينصح بمراجعة مركز علاج طبيعي متخصص لاعطائك التمارين و حضور عدد من الجلسات

Q: هل علآج ضمور العضلآت بالعلآج الطبيعي؟ وإذا لا فمآ هو علآجه أو الاشياء اللتي تساعد على تخفيف المشكله؟

ذلك يعتمد على نوع الضمور في العضلات يحدد ذلك من خلال اخذ خزعة من العضلات ليحدد النوع وكيفية التعامل معه . بشكل عام العلاج الطبيعي له دور غير كبير في حالة ضمور العضلات عليك امتابعة لدى اخصائي اعصاب ودماغ

Q: هل العلاج الطبيعي (التدليك) ينفع لمرضى باركنسون وهل هناك مكان مختص في ذلك في جده

في حال الباركنسون من المفيد استخدام الحمام الدافىء والمساج وتمارين لتخفيف الشد في الاطراف وتحسين القدرة على المشي وزيادة سعة الخطوات اضافة لادوية الباركنسون , في مراكز العلاج الطبيعي المتخصصة يمكن توفر هذه الخدمة