السلام عليكم سؤالي عن حليب الصويا ,سمعت ان شرب حليب الصويا من الممكن ان يزيد حجم الصدر ,هل هذة المقولة صحيحة؟ وهل هو يزيد الوزن ام ينقصة؟ واريد ان استفسر عن اضرارة فقرأت في احد المواقع الاجنبيه انه يسبب حصوات الكلية وامراض القلب والسرطان والعياذ بالله ,هل هذة المعلومات صحيحة ,وهل له اي اضرار على الجسم ؟ واذا كان ليس له اضرار فماهي احسن شركهتصنعة ,لانني وجدت في السوبرماركت العديد من الشركاتالاجنبيه ولا اعرف ايها الاحسن ؟ وشكرا

حليب الصويا مصدره نبات الصويا ونسبة البروتين تقترب من نسبته في الحليب البقري , لكن الكالسيوم والدهون اقل , لا يسبب زيادة او نقصان في الوزن , لا تأثير له على السرطان او امراض القلب _ نسبة الدهون اقل , لو تم اخذ حليب عادي خالي الدسم قد تكون الفائدة افضل ,لا يسبب تشكل حصى , اي شركة مسجلة ومراقبة ومرخصة من الغذاء والدواء في بلدك يكون مقبولا

سؤال من ذكر سنة

علاج طبيعي

ماهي افضل زيوت المساج لكامل الجسم ولا يسبب حساسية للمناطق الحساسة

Q: ماهي افضل انواع الزيوت المستخدمة في المساج ؟

حاول خلط زيت الزيتون مع زيت اللوز و زيت الصنوبر بكميات معقولة

Q: ما الفارق بين (المساج والتدليك)؟ وهل هما شئ واحد؟

المساج والتدليك يحملان نفس المعنى والاؤلى اصلها لاتيني والثانية عربي. وفي عدة بلدان عربية تفاوت في التسمية من التدليك او الدلك وحتى المساج . الموضوع طويل وانواع المساج كثيرة ومتنوعة وطرقها متعددة

Q: ماهي الاغذية التي تساعد في بناء الجسم الثفني في الدماغ

غذاء الدماغ وأثر نوع الطعام فيه الاكسجين والسكر لا غرابة أن نبدأ بالاكسجين والسكر لأن الدماغ يحتاج بشكل أساسي إلى أكسجين وجلوغوز(سكر أحادي) كمصدر للطاقة.للأكسجين فيؤخذ بالاعتبار أمران : . أما وقود الدماغ الدائم فهو السكر الأحادي. إلا أنه ثبت بالفحص المخبري أن تناول كميات كبيرة وبشكل متواصل من الصناعات السكرية يؤدي إلى موت الخلايا في الدماغ ويسبب عطبًا كبيرًا في بعض المناطق المسؤولة عن عمليات تفكير ذات مستوى عالٍ. والسبب أنه وعند تناول طعام فيه سكر بنسب عالية فإن هذا يؤدي إلى إحلال السكر بدل الفيتامينات والمعادن الضرورية لعمل الدماغ. وكذلك فإن السكر يزيد من هرمون الكورتيزول في دماغ الاطفال مما يسبب تفاعلات تؤدي إلى تسمم الخلايا في الدماغ وموتها. وأفضل مستوى سكر للدماغ هو السكر الطبيعي في الدم والذي يحصل عليه الفرد من الغذاء المتوازنولابأس لطلاب المرحلة الثانوية وما بعدها من أخذ كوب أو كوبين من العصير المحلّى بالسكر قبل الاختبار مثلاً. أو أثناء الدراسة التي تحتاج إلى تركيز عالي النشويات مجموع نسبة النشويات المنصوح بها (بما فيها النشويات الموجودة في الخضار والفواكه ) حوالي 65% من السعرات الحرارية.

Q: برجاء فيديوهات تشرح كيفية تشغيل أجهزة العلاج الطبيعى الشائع استخدامها فى العيادات (التنبيه الكهربى/الالتراسونيك/السونا/الانفراريد/المساج.

قريبا جدا سيتم التعريف باستخدامات هذه الاجهزة والمحاذير من استخدامها كذلك وكل جهاز بشكل واضح ومفصل

Q: ماهي اسباب التمزقات العضلية للاعبين وهل للعادة السرية دور في حدوث التمزقات وبالتخلي عنها هل يصبح الجسم بحالة جيدة؟؟

التمزق العضلي يحدث نتيجة قلة مرونة العضلات وعدم ليونتها وبسبب عدم الاحماء قبل التدريب او المبالغة بالتدريب او مط العضلة او فسخها بشكل لا تحتمله العضلة وبذا يتمزق العضل وخاصة نقطة الوصل من خلال الوتر مع العظم , التمزق قد يكون جزئيا او كاملا ويمكن التعامل مع هذه الحالات من خلال الراحة او التثبيت مع العلاج الطبيعي , لا علاقة للعادة السرية بالتمزق لكن بحالة الجسم العامة

Q: ما هو علاج ضعف الاعصاب ارجل طفل عمرة 7 سنوات لا يستطيع الوقوف بمفرده ؟ هل توجد زيوت طبيعية تساعد على علاج الاعصاب وتساعد على المشي ؟

لا زيوت طبيعية او دهون صناعي يفيد في هذه الحالة , من الضروري مراجعة اخصائي اعصاب لتشخيص حالة الطفل قبل فوات الاوان وعمل جلسات علاج فيزيائي وتعليم الاهل على تمارين تقوية الاطراف السفلية والانتقال من السرير للكرسي والعكس

Q: ماهو افضل علاج للشعر المحروق

الشعر المحروق كلمة فضفاضة تسبب التباسا بين اللون الغامق بطبيعته او نتيجة صبغة معينة او ناتجا بالفعل عن حروق , او جافا متشققا متقصفا في نهاياته . اذا كان المقصود تقصف الشعر فهناك انواع من الشامبوهات لهذا الغرض اضافة لفيتامين E بشكل كبسولات , في حالتك يوصى لك مراجعة اخصائي جلدية وتقصير الشعر اذا كان طويلا

Q: ماهو افضل علاج طبيعي للشرايين المسدودة؟

يتوقف على موقعها وأهميتها بالنسبة للدورة الدموية. فقد تستبدل. أو تفتح بواسطة أدوية أو مظلة؟ وقد تترك كما هي حيث أن الجسم يقو ببناء أوعية بديلة تحل محلها.

Q: افضل علاج طبيعي بالعلم لعلاج الجنف

علاج الجنف يعتمد على نوعه , اذا كان وظيفيا يمكن اللجوء للعلاج الطبيعي والمشدات واللاصق الطبي وتمارين تقوية عضلات الظهر وتصحيح القوام , اذا كان هيكليا قد يحتاج لجراحة يحددها جراح العمود الفقري ويقرر نوع الجراح