تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف انشط ذاكرتي؟
31 ديسمبر 2012
2039
كيف انشط ذاكرتي؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تنشيط الذاكرة يمكن من خلال التدريب البصري , الحسي والسمعي ومن خلال الحفظ والتكرار , هناك طرق كثيرة من اجل هذه المهارات يتخصص بها اطباء النفسية والاعصاب
1
2012-12-31 15:00:06
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%B4%D8%B7-%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%AA%D9%8A-119362
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تنشيط الذاكرة يمكن من خلال التدريب البصري , الحسي والسمعي ومن خلال الحفظ والتكرار , هناك طرق كثيرة من اجل هذه المهارات يتخصص بها اطباء النفسية والاعصاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
كيف اجعل ذكائي حادا او اصبح ذكيا في حل المسائل قدرات عليا وفي الدراسة اتمنى الاجابة بأسرع وقت ممكن انا...
بالتدريب والمواظبة والتكرار وحل المسائل يمكن زيادة نسبة الاستيعاب , البعض ينص باستخدام الحواس كالقراة بصوت مسموع بحيث تشارك حاسة البصر والسمع , او تفعيل شقي الدماغ كأن يتدرب من يستخدم يده اليمنى على الكتابة باليسرى وعدم اهمال اليمنى , ربط المسائل او الاحداث باشياء او مناسبات او اي طريقة للتذكر
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
كيف اتخلص من الخمول و فقدان الذاكرة المستمر
عليك عمل تحليل الغدة الدرقية وفيتامين ب12 , اضافة لاستخدام الحمام البارد فالساخن وبالتناوب والابتعاد عن المنبهات وضرورة تناول الغذاء الصحي والرياضة كالسباحة او المشي
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
كيف اعالج حواجبى لان الشعر فيها خفيف جدا ، وكيف اطول روموشى و أكثفها
من أسباب سقوط الرموش الإستعمال الخاطئ لمكياج العينين مثل النوم والمسكارا على العينين أو حساسية العينين لنوع المسكارا أو نفص افراز الغدة الدرقية أو سوء تغذية ونقص البروتينات أو وجود نوع من الطفيليات تعيش في بصيلات الشعر، والثعلبة ويصاحب سقوط الرمش وجود ثعلبة في الرأس ، وقصور في الغدة الدرقية ، سوء التغذية ونقص البروتين ، أمراض التغذية مثل فقدان الشهية العصبي ، بعض الأدوية مثل العلاج الكيماوي.
والرموش كالشعر تسقط وتنمو ، وللوقاية يمكن تقوية الرموش بغسلها بماء الورد ، ويمكن استخدام البلسم مثل الشعر ، فتدهن الرموش بالفازلين أو بلسم أكافور ، ويمكن تغطية الرموش بمادة البيوتين لتقويتها وزيادة طولها ، وعدم وضع المسكارا على الرموش ، وإذا كان لا بد من استعمالها فيجب قبل وضعها وضع قليلا من زيت الزيتون على الرموش مع الحذر لمنع دخول الزيت للعين.
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
سألت سؤال عن اصابة لدي في الركبة بسبب ضعف في عضلة الفخذ فسبب لدي احتكاك بسيط في الركبة فأجاب الدكتور...
عدد الاشهر رقم غير ثابت قد يكون ثلاثة الى اربعة اشهر , مدة التمرين اليومي وعدد الاشهر يعتمد على حالة المريض , التزامك لمدة ربع الى نصف ساعة يوميا بالتمرين قطعا سيحسن من حالتك , الف سلامة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
ماذا افعل لعلاج التيبس في المفصال لاكثر من 10 سنوات؟ السلام عليكم انا اعاني من مرض السيولة المعروف بمرض الهيموفيليا...
مريض الهيموفيليا علاجه من خلال المساج اللطيف والتمارين النشطة التي يستطيع المريض اداءها دون جهد او شدة في التمرين حتى لايحدث نزف جديد والاستمرار بالعلاج تحت اشراف اخصائي الروماتيزم وامراض الدم
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
عمري 21 سنة اجريت عملية وانا في عمر ال4 شهور عملية تركيب جهاز شفط الماء من الرأس (شنط ) واريد...
جهاز شفط الماء من الدماغ هدفه خفض الضغط داخل الجمجمة لمنع الصداع او التشنجات والاختلاجات العصبية الناتجة عن الاستسقاء الدماغي , تحذرالتمارين التي من شانها تشكيل ضغط زائد على الدماغ , يمكن ممارسة تمارين رياضية من نوع المشي والسباحة دون حصول مجهود عال واستشارة جراح الاعصاب
سؤال من أنثى سنة 32
في علاج طبيعي
عمري 21 سنه اعاني من زياده في الوزن من اسفل اريد وصفه للتنحيف
افضل طريقة للتنحيف هي بذل الجهد من خلال التمارين الرياضية والتركيز على الفخذين والارداف بالمشي والسباحة واستخدام السير الكهربائي , اما الدهون فلا تحل المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
لدي مشكلة بعضلة ذات الرأسين الفخذية شد أوقصر بسيط بالعضلة بنسبة 20 % تقريبا وتظهر المشكلة دائما عندما اقوم بثني...
لا بد من الفحص السريري من اجل الاجابة السليمة , ينصح مراجعة جراح عظام قد تحتاجين بعض الصور الشعاعية
سؤال من ذكر سنة 32
في علاج طبيعي
هل هناك طرق او ادويه فعاله وتظهر نتائج سريعه من غير تدخل جراحي لتخشين الصوت بشكل ملحوظ جدا
اذا كنت تشعر ان صوتك اقرب الى صوت الفتاة واحيانا يصاحب ذلك عدم نمو شعر الذقن كما يجب , انصحك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , من اجل بعض الفحوص المخبرية . نعم هناك ادوية اذا كان السبب خللا هرمونيا
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
الحجامة هل ضروري ان تعاد كل شهر للنساء فوق ال40 ولم تقطع عنهم الدورة الشهرية؟؟؟
انا شخصيا لا احبذ هذا الاجراء لحاجته لاحتياطات كثيرة من تعقيم المعدات المستخدمة والتي لا تراعي في العادة , ولها مشاكلها عند مرضى السكري والمرضى الذين يتناولون ادوية مميعة للدم , في العادة لا يوصى بها اكثر من مرة في العام ويمكن الاستعاضة عنها بالتبرع بالدم !!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4699
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
517
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره