سألت سؤال عن اصابة لدي في الركبة بسبب ضعف في عضلة الفخذ فسبب لدي احتكاك بسيط في الركبة فأجاب الدكتور ربيع صالح ان اعمل تقوية لعدة اشهر سؤالي كم شهر اعمل لاجل تقوية عضلة الفخذ اريد عدد الشهور حتى تصبح العضلة عندي جيدة واستطيع اللعب عمري ٣٠

عدد الاشهر رقم غير ثابت قد يكون ثلاثة الى اربعة اشهر , مدة التمرين اليومي وعدد الاشهر يعتمد على حالة المريض , التزامك لمدة ربع الى نصف ساعة يوميا بالتمرين قطعا سيحسن من حالتك , الف سلامة

انا اصبت بطقع ف الرباط الصليبى الامامى من 15 يوم ونتيجة الاصابة عندى مشاكل فى الغضروف ورشح فى الركبة وساقوم باجراء العملية بعد شهر من الان ...اريد معرفة اسباب الرشح وما هى الادوية المطلوب اخذ فى هذة الفترة وما هو نوعية العلاج الطبيعى والتمارين المطلوبة لتاهيل مفصل الركبة قبل العملية

الرشح او تجمع السائل في الركبة قد يكون بسبب تجمع دم او اضطراب عمل الغشاء السينوفي , الادوية مسكنة ومضادة للالتهاب واحيانا سحب تجمع السائل ان كان كثيرا , العمل على تقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي , تختلف المدة من طبيب الى اخر وحسب حالة المريض

يوجد تمزق بسيط جدا في الغضروف من 21يوم ومازال انتفاخ الركبة مستمرا وانتفاخ في الخلف مع آلام خلف الركبه تمنعني من ثني الركبة ولو بشكل بسيط وتمنعني من الحركة والمشي مع العلم انني من اصبت وانا اراجع دكتور علاج طبيعي ومازال الانتفاخ مستمرا وعملت صورة للرنين المغناطيسي اتمنى من سعادتكم مساعدتي لكي امارس حياتي العمليه ولكي يزول الانتفاخ والالم فياحد الاوتار خلف الركبة وشكرااااااا

اذا كانت المشكلة فقط تمزق الغضروف والاربطة سليمة ولا يوجد تجمع سائل في الركبة فيمكنك خلال هذه الفترة ثني الركبة , ينصح لك مراجعة اخصائي جراحة عظام فقد تحتاج لعملية منظار ركبة او سحب السائل المتجمع وكل ذلك يحدد بعد الفحص السريري والمنظار

/ أنا مصابة بشلل أطفال وقام الدكتور بأخذ جزء من العظم الذي بجانب الركبة وثبته على الركبة ووضع جبس لمدة شهرين على كامل الرجل والآن تم إزالة الجبس ولكن لا أستطيع ثني لركبة / ماطريقة العلاج الطبيعي المناسب لمثل حالتي والذي يمكن عمله في المنزل فعضلاتي مشدودة أنا أستخدم الكمادة؟

في حال الشد العالي في الاطراف الناتج عن الشلل الدماغي ينصح بحقن مادة \" بوتوكس\" لارخاء الطرف المشدود, اذا لم ينجح ذلك نلجأ لعملية ارخاء اوتار الكاحل, الفخذ من الخلف و العضلة الضامة للفخذين الداخل بالاضافة للعلاج الطبيعي في مركز متخصص

سؤال من أنثى سنة

علاج طبيعي

اريد شي يبيض الركبة؟

Q: عند تني الركبة أرى إنتفاخا في العضلات الفخذ الأمامية في أعلى الركبة

هدا يعنى احتمال كبير فى ضعف فى العضلة الرباعية للفخد تحتاج الى تقوية العضلة مع استعمال كمدات من التلج تلات مرات فى اليوم لمدة 10 دقايق فى كل مرة وبالشفاء انشا ء الله

Q: السلام عليككهل يوجد علاج لالام مفصلي الركبة

في الأعمار الصغيرة الام الركبة غالبا ما تكون ناتجة عن ضعف في عضلات الفخذين اما في الأعمار فوق الخمسين فهي نتيجة خشونة المفاصل العلاج: دوائي، علاج طبيعي أو جراحة

Q: ماهو افضل علاج طبيعي او تمرين لشعيرة دموية محتمل انسدادها فى الركبة نتيجة لجلطة قديمة فى الرجل؟

الحل الأمثل هو نسيانها ، . لأن الجسم نسيها ولم يعد بحاجة لها، حيث أن الجسم يبني أوعية دموية بديلة، فلا تخافي.

Q: لدي مشكلة بعضلة ذات الرأسين الفخذية شد أوقصر بسيط بالعضلة بنسبة 20 % تقريبا وتظهر المشكلة دائما عندما اقوم بثني الركبة في المشي ولا اعرف ما الحل

لا بد من الفحص السريري من اجل الاجابة السليمة , ينصح مراجعة جراح عظام قد تحتاجين بعض الصور الشعاعية

Q: عملت عملية Acl من اسبوعين وعملت جلستين علاج طبيعي وكان الدكتور يقوم بعمل تمرينات لي مؤلمة وعمل انفراريد علي الركبة فقط - هل هذا صحيح وما هو العلاج الطبيعي اللازم لركبتي

لا غير صحيح عمليات الرباط الصليبي لها برنامج وبروتوكول خاص في التاهيل ولا يدخل ضمنه أبدا الانفرارد خاصه وأنك في بدايه عمليه التاهيل العلاج الطبيعي في هذه الحالات يعتمد علي زيادة تدريجيه في قوه العضلات المحيطة بالركبة مع محاولات ثني ذاتي للركبة تدريجي وغير عنيف مع بدايه تحميل علي الركبة يزيد مع الوقت يصحبه تمارين من وضع الوقوف متاخره في برنامج التاهيل مع تمارين الاتزان يصاحب ذلك وضح ثلج علي الركبة بعد الجراحة ومع كل جلسه وبعض الحالات تحتاج الي تنبيه كهربائي للعضلة الرباعيه الاماميه وان كنت لاعب كره او رياضي يتبع ذلك برنامج خاص للعودة الي الرياضه يعتمد علي نوع الرياضه

Q: اريد علاج للبواسير الخارجية

راجع باسور في القاموس المصطلحات الطبية | الطبي

17 نوفمبر 2010

730

اريد شي يبيض الركبة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

من أسباب البقع الداكنة :الحمل ، التعرض للشمس ، حبوب منع الحمل وذلك بسبب زيادة إفراز المادة الصبغية الميلانين التي تصبغ البشرة باللون الأسمر العلاج: يمكنك استخدام كريم أوليه وايد ريد يانس مرتين في اليوم وتبدأ النتيجة بالظهور في الأسبوع الثاني أو كريم بيوتي آند شاين خلال اسبوع ، أو كريم فيد آوت لمدة شهر أو كريم ستربتوسبوت، أو كريم بيرفكت وايت بيرلي كومبليكس ، وهناك وصفة مجربة تتكون من : 4ملاعق حليب سائل وملعقة واحدة صغيرة خميرة فورية امزجيهم مع بعض وضعيهم في كأس واتركيه لمدة 10 دقائق وبعد ذلك ادهني منطقة السواد به واتركيه لمدة نصف ساعة وامسحيه بماء الورد وكرري هذه الوصفة لمدة اسبوع أو أكثر أعتقد أنه أصبح لديك مجال واسع للاختيار ، واذا أردت أن أحدد لكي الاختيار أقول لكي استعملي مرهم بيوتي آند شاين فهو يبيض السواد خلال اسبوع ، ولكن استمري عليه حتى لما بعد التبييض

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 نوفمبر 2010