السلام عليكم , عمري 18 سنةامارس رياضة كمال الاجسام منذشهران وتحسن جسمي بشكل جيد جدا ,لكن هناك امر غريب انه قبل البدئ وزني كان 58.5 والان 85.3 ,كيف هذا؟ مكن تفسير لهذه الضاهرة؟

السلام عليكم من الممكن ان الزيادة في كتلة العضلات هي التي تسبب زيادة الوزن

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

استفسار عن اعراض الجهاز الهضمي

Q: هل درجة حرارة 37 عند القياس من تحت الإبط طبيعية علما أن الحرارة ثابتة لأكثر من أسبوع وهل الشعور بحرارة عند لمس الجبهة طبيعي

نعم، تعتبر درجة الحرارة 37 درجة مئوية عند قياسها تحت الإبط ضمن المعدل الطبيعي، حيث أن المعدل الطبيعي يتراوح بين 36 و 37.4

Q: هل ارتفاع صفائح الدم في الجسم يؤثر بشكل سلبي وهل الارتفاع الى 377 طبيعي

إقرار القيم المرجعية ستجد إنك في المعدل الطبيعي ثانيا عمر الصفائح أيام ثالثا الصفائح لعمل تجلطات ولا يشترط عدد لعملها

Q: ما هي اضرار العاب الفيديو؟ وكم متر يجب ان ابتعد عن التلفاز عند لعبي العاب الفيديو؟

يرجى تحويل السؤال لأخصائي أطفال

Q: السلام عليكم، أنا فتاة اسمع كثيراً من الأصوات في بطني ودائماً منتفخة والأصوات أسمعها إن كنت جائعة أو متناولة الطعام وأحيانا الصوت تطول مدته 5 ثوانٍ ما السبب؟ أرجو الرد وشكرا

ان كانت الأصوات دون الم فهذا خبر جيد. اما الأصوات فالأسباب يمكن ان تكون عدة وانصحك المتابعة مع طبيبك لمعرفة السبب.

Q: السلام عليكم أنا شاب أريد أن أسأل ما الذي يحتاجه الجسم من السعرات الحرارية وغير ذلك لكى يصبح الجسم رشيقا رياضيًا؟

يعتمد على وزن الشخص وطوله وعمره وحالته الصحية

Q: انا فتاه عمري 15 سنة ووزني 80 كيلو جربت الكثير من الانظمة الغذائية لكن دون جدوى كيف اخفف وزني أريد إنقاص 30 كيلو في 4 اشهر

اعتقد ان 30 كيلوجرام في 4 اشهر كثير وقد يسبب لك الكثير من المشاكل الصحية, والافضل المتابعة على نظام غذائي مع اخصائي التغذية والمواظبة على التمارين الرياضية التي تساعد في حرق الدهون مثل الركض او المشي السريع.

Q: أنا شاب ومتزوج هل الفيتامينات آمنة بشكل عام وما هي الفيتامينات الجيدة بعد سن الثلاثون؟ وشكرا

الكثره كالقله لها مضاعفات يستحسن بعد اخذ رأى طبيب

13 فبراير 2015

1304

أعاني منذ حوالي شهرين من إمساك وانتفاخ، مع براز كروي صلب جدًا، وألاحظ قطرات من الدم. هل هذه الأعراض تشير إلى مشكلة في القولون أم شيء آخر؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك العافية والسلامة، الأعراض التي ذكرتها، مثل الإمساك والانتفاخ والبراز الكروي الصلب مع وجود قطرات من الدم، يمكن أن تشير إلى عدة مشاكل محتملة، ولكن من المهم عدم القلق واستشارة الطبيب لتحديد السبب بدقة، فقد تتضمن الأسباب المحتملة ما يلي:

البواسير أو الشقوق الشرجية: هذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا للنزيف مع الإمساك. البراز الصلب يمكن أن يسبب تهيجًا أو تمزقات صغيرة في منطقة الشرج.
الإمساك الشديد: قد يؤدي إلى تصلب البراز وصعوبة خروجه، مما يسبب جروحًا بسيطة ونزيفًا.
مشاكل في القولون: في حالات نادرة، قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل في القولون مثل التهاب القولون أو وجود أورام حميدة أو غير حميدة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا:

زيادة تناول الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة لتحسين حركة الأمعاء.
شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تليين البراز وتسهيل خروجه.
ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويقلل من الإمساك.
تجنب الإجهاد أثناء التبرز: حاول ألا تجهد نفسك أثناء التبرز لتجنب تفاقم البواسير أو الشقوق الشرجية.

من المهم مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أسابيع.
إذا كان النزيف حادًا أو زاد مع مرور الوقت.
إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن.
إذا كان هناك تغيير في عادات الأمعاء الأخرى، مثل الإسهال المتكرر أو فقدان الوزن غير المبرر.

للمزيد:

0 2025-07-17T16:09:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A8%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%83%D8%B1%D9%88%D9%8A-%D9%88%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-363648#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

البواسير أو الشقوق الشرجية: هذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا للنزيف مع الإمساك. البراز الصلب يمكن أن يسبب تهيجًا أو تمزقات صغيرة في منطقة الشرج.
الإمساك الشديد: قد يؤدي إلى تصلب البراز وصعوبة خروجه، مما يسبب جروحًا بسيطة ونزيفًا.
مشاكل في القولون: في حالات نادرة، قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل في القولون مثل التهاب القولون أو وجود أورام حميدة أو غير حميدة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا:

زيادة تناول الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة لتحسين حركة الأمعاء.
شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تليين البراز وتسهيل خروجه.
ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويقلل من الإمساك.
تجنب الإجهاد أثناء التبرز: حاول ألا تجهد نفسك أثناء التبرز لتجنب تفاقم البواسير أو الشقوق الشرجية.

من المهم مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أسابيع.
إذا كان النزيف حادًا أو زاد مع مرور الوقت.
إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن.
إذا كان هناك تغيير في عادات الأمعاء الأخرى، مثل الإسهال المتكرر أو فقدان الوزن غير المبرر.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 يوليو 2025