تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بداية الحمل واجراءته
17 أبريل 2025
228
أنا على وشك الحمل كنت استخدم مانع اللولب لمدة سبع سنوات والآن أزلته ما هي الفيتامينات وحمض الفوليك أسيد الموصى أخذها والحرص عليها علماً أن عندي طفلان عندهم تشوه في أصابع القدمين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-04-17T02:41:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولًا فإنّني أتمنى لك الخير والسلامة في حملك القادم بإذن الله، وفيما يخص سؤالك فطالما أنّك تخططين للحمل فأنصحك بالبدء باستخدام ما يُعرف بفيتامينات ما قبل الولادة، والتي ينصح بتناولها قبل وأثناء الحمل، وتحتوي على مجموعة فيتامينات وعناصر هامة تشمل:
- حبوب الفوليك أسيد بجرعة 400mcg.
- فيتامين د.
- الكالسيوم.
- فيتامين ب 12.
- أوميغا 3 (DHA).
كما أنصحك بزيارة طبيبتك لإعادة تقييم وضعك فقد تنصحك بزيادة جرعة الفوليك أسيد بحسب ما تراه مناسبًا، كونه مهم جدًا في منع التشوهات التي قد تحدث للجنين أثناء مراحل تكوّنه.
للمزيد :
0 2025-04-20T13:21:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9-%D9%88%D8%B4%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A8-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-1825547#answer-0
أولًا فإنّني أتمنى لك الخير والسلامة في حملك القادم بإذن الله، وفيما يخص سؤالك فطالما أنّك تخططين للحمل فأنصحك بالبدء... اقرأ المزيد
أولًا فإنّني أتمنى لك الخير والسلامة في حملك القادم بإذن الله، وفيما يخص سؤالك فطالما أنّك تخططين للحمل فأنصحك بالبدء باستخدام ما يُعرف بفيتامينات ما قبل الولادة، والتي ينصح بتناولها قبل وأثناء الحمل، وتحتوي على مجموعة فيتامينات وعناصر هامة تشمل:
- حبوب الفوليك أسيد بجرعة 400mcg.
- فيتامين د.
- الكالسيوم.
- فيتامين ب 12.
- أوميغا 3 (DHA).
كما أنصحك بزيارة طبيبتك لإعادة تقييم وضعك فقد تنصحك بزيادة جرعة الفوليك أسيد بحسب ما تراه مناسبًا، كونه مهم جدًا في منع التشوهات التي قد تحدث للجنين أثناء مراحل تكوّنه.
للمزيد :
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أبريل 2025
حمض الفوليك والاوميغا 3
0
2025-04-17T09:06:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9-%D9%88%D8%B4%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A8-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-1825547#answer-1
حمض الفوليك والاوميغا 3 اقرأ المزيد
حمض الفوليك والاوميغا 3
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 32
في صحة المرأة
دورتي الشهرية منتظمة وتاخرت لمدة اسبوع عملت فحص حمل وكانت نتيجة سلبية ولدي موعد لإبرة مانجارو اليوم اخذ الابرة او...
يمكنكِ إعادة فحص الحمل بعد بضعة أيام للتأكد، خاصة إذا استمرت الدورة في التأخر.
سؤال من أنثى سنة 16
في صحة المرأة
الدورة تأخرت شهر بعد ما كانت منتظمة ما في أعراض حالياً ما عندي مشاكل صحية بس مريت بتوتر شديد استخدمت...
يمكن أن يؤثر التوتر الشديد على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية. تغيرات في الوزن سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة. الأعشاب والمكملات الغذائية يمكن أن تأثر على الدورة.من المهم مراجعة الطبيب.
سؤال من أنثى سنة 32
في صحة المرأة
سلام عليكم حامل في الاسبوع السادس هل استخدام ماسك لتطويل ونمو الشعر هذه مكونات الماسك
يفضل تأجيل ذلك الى مابعد الثلاث شهور
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة المرأة
أجريت تحليل Dhea_s و كانت النسبة ( ٣٦٣.٣) علما اني عمري ٢٧ عاما وغير متزوجة ..هل ارتفاع النسبة امر خطير...
راجعي طبيب هرمونات
سؤال من أنثى سنة 17
في صحة المرأة
أعاني من كثرة النوم ورغبة جسدي دائما في النوم وتعب وتسارع نبضات قلبي، حين أقوم بجهد بسيط مع ضعف الذاكرة...
أنت تعاني من مجموعة من الأعراض التي قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة بما في ذلك نقص في بعض الفيتامينات أو المعادن، أمراض الغدد الصماء مثل فرط أو نقص نشاط الغدة الدرقية، أو حتى الإجهاد النفسي. أنصحك بمراجعة الطبيب العام للقيام بالفحوصات اللازمة.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
كان لدي نزيف في الرحم لمدة شهرين فقمت بعملية استئصال الرحم و بعد ظهور نتائج تحليل عينة من الرحم تبين...
يؤثر العلاج الكيماوى على الناس بصور مختلفة ويتوقف إحساسك به اعتمادا على حالتك الصحية العامة قبل البدء بالعلاج ونوع السرطان المصاب به ومرحلته ونوع العلاج الكيماوى الذى تحصل عليه والجرعة المكتوبة. لا يعلم الطبيب بالضبط بماذا ستشعر أثناء تناول العلاج الكيماوى.
• لا يشعر البعض بحالة طيبة بعد الحصول على الجرعة والأثر الجانبى المشترك هو الاحساس بالتعب والارهاق الشديد. يمكن الاستعداد لهذا التعب بالأتى:
- عدم الذهاب بمفردك لتناول الجرعة.
- الراحة التامة فى يوم تناول الجرعة واليوم الذى يليه.
سؤال من أنثى سنة 35
في صحة المرأة
انا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة وغير متزوجة شعرت قبل اسبوع بحكة في حلمة الثدي وبعد يوم ظهرت لي...
يفضل زياره طبيب جراحه عامه وان شاء الله ليس هنالك شيئ ولكن يجب مراجعه الطبيب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين