سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

كيف ازيد قوة عضلات الساق والفخذ علما ان مركب بلاتين شهور وما اقدر اوقف

icon تم إنشاؤها في 8 أغسطس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2561
كيف ازيد قوة عضلات الساق والفخذ علما ان مركب بلاتين منذ 4شهور وما اقدر اوقف على رجلي المصابه وحدها اريد تمارين تزيد قوة عضلات الساق والفخذ

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور سفيان الزغل
جراحة العظام والمفاصل
اكثر من السباحة و المشي دون جري.افعل ذلك تتدريجا تصاعديا اقرأ المزيد
اكثر من السباحة و المشي دون جري.افعل ذلك تتدريجا تصاعديا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تحرق المزيد من السعرات الحرارية؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
كيف تختار أفضل مزيل عرق يناسبك؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً