اضرار بيرياكتين وبدائل فتح الشهية لزيادة الوزن
إجابات الأطباء على السؤال
دواء بيرياكتين هو مضاد للهيستامين يستخدم في الأصل لعلاج الحساسية، ولكن له تأثير جانبي يتمثل في زيادة الشهية. تناوله بكثرة أو لفترة طويلة قد يؤدي إلى:
- النعاس الشديد: قد يؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
- جفاف الفم: يمكن أن يسبب عدم الراحة ويزيد من خطر تسوس الأسنان.
- الإمساك: قد يؤثر على حركة الأمعاء الطبيعية.
- زيادة الوزن غير الصحية: قد يؤدي إلى زيادة في الدهون بدلاً من العضلات.
- مشاكل في القلب والأوعية الدموية: في حالات نادرة، قد يؤثر على ضربات القلب أو ضغط الدم.
بدلاً من الاعتماد على الأدوية، يمكنك تجربة طرق طبيعية لفتح الشهية وزيادة الوزن بشكل صحي:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية: اختر الأطعمة الصحية الغنية بالسعرات الحرارية مثل الأفوكادو، المكسرات، البذور، وزيت الزيتون.
- ممارسة الرياضة: التمارين الرياضية، وخاصة تمارين القوة، يمكن أن تزيد من الشهية وتبني العضلات.
- تناول البروتينات: البروتينات ضرورية لبناء العضلات، لذا تأكد من تناول كمية كافية منها في نظامك الغذائي.
بخصوص سؤالك عن الواي بروتين؛ فهو مكمل غذائي يمكن أن يكون مفيدًا لزيادة الوزن، خاصة إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام. ومع ذلك، يجب استخدامه بحذر وضمن نظام غذائي متوازن:
- الفوائد: يساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي إذا تم دمجه مع نظام غذائي متكامل وتمارين القوة.
- العيوب: قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات لدى بعض الأشخاص. كما أنه ليس بديلاً عن الطعام الحقيقي ويجب استخدامه كمكمل فقط.
قبل البدء في استخدام الواي بروتين أو أي مكمل غذائي آخر، تأكد من استشارة أخصائي تغذية لتقييم احتياجاتك الفردية والتأكد من أنه مناسب لك.
0 2025-12-30T23:00:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%83%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%87-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%A7-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-1375415#answer-0دواء بيرياكتين هو مضاد للهيستامين يستخدم في الأصل لعلاج الحساسية، ولكن له تأثير جانبي يتمثل في زيادة الشهية. تناوله بكثرة أو لفترة طويلة قد يؤدي إلى:
- النعاس الشديد: قد يؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
- جفاف الفم: يمكن أن يسبب عدم الراحة ويزيد من خطر تسوس الأسنان.
- الإمساك: قد يؤثر على حركة الأمعاء الطبيعية.
- زيادة الوزن غير الصحية: قد يؤدي إلى زيادة في الدهون بدلاً من العضلات.
- مشاكل في القلب والأوعية الدموية: في حالات نادرة، قد يؤثر على ضربات القلب أو ضغط الدم.
بدلاً من الاعتماد على الأدوية، يمكنك تجربة طرق طبيعية لفتح الشهية وزيادة الوزن بشكل صحي:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية: اختر الأطعمة الصحية الغنية بالسعرات الحرارية مثل الأفوكادو، المكسرات، البذور، وزيت الزيتون.
- ممارسة الرياضة: التمارين الرياضية، وخاصة تمارين القوة، يمكن أن تزيد من الشهية وتبني العضلات.
- تناول البروتينات: البروتينات ضرورية لبناء العضلات، لذا تأكد من تناول كمية كافية منها في نظامك الغذائي.
بخصوص سؤالك عن الواي بروتين؛ فهو مكمل غذائي يمكن أن يكون مفيدًا لزيادة الوزن، خاصة إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام. ومع ذلك، يجب استخدامه بحذر وضمن نظام غذائي متوازن:
- الفوائد: يساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي إذا تم دمجه مع نظام غذائي متكامل وتمارين القوة.
- العيوب: قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات لدى بعض الأشخاص. كما أنه ليس بديلاً عن الطعام الحقيقي ويجب استخدامه كمكمل فقط.
قبل البدء في استخدام الواي بروتين أو أي مكمل غذائي آخر، تأكد من استشارة أخصائي تغذية لتقييم احتياجاتك الفردية والتأكد من أنه مناسب لك.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا فتاة عزباء اريد دواء لفتح الشهية ليس له اضرار جانبية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد من وزني بطريقة سريعة و هل يوجد دواء يمكنني تناوله لفتح الشهية و شكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل أستطيع استعمال دواء موديستامين (المادة الفعالة؛ سيبروهيبتادين) كفاتح للشهية؟ وما هي أضراره الجانبية؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد السؤال عن دواء لفتح الشهية وزيادة الوزن علما ان عمري 22و وزني 37.6
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهى اضرار ومنافع بيرياكتين , أريد زيادة وزني؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
دواء لفتح الشهية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 23 سنة اعاني من نقص الوزن و فقدان الشهية هل من دواء لفتح الشهية و زيادة الوزن من فضلكم
سؤال من غير معروف سنة 35
في تغذية
هل الواي بروتين له اعراض جانبيه
سؤال من أنثى سنة 33
في تغذية
السلام انا اعاني من النحافة واريد ان استعمل بيرياكتين فاتح الشهية وبدي اعرف هل له اضرار على اصحاب فقر الدم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
متى تبدأ فعالية دواء اركاليون فورت وهل له اثار جانبيه اذا زيدت الجرعه ومتى اوقفه؟ وهل له تأثير على الشهية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين