هل الخل الأبيض بإضافته للسلطة يعمل على إذابة دهون الجسم وهل شرب القهوة أو الشاي بجانب التمر يفقد فوائد التمر عند اكله وهل العسل مع الليمون والزنجبيل يعمل على إذابة دهون البطن

اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , الخل او هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .

سؤال من ذكر سنة

تغذية

هل العنب يرفع درجة الحرارة

Q: هل شرب لبن الابل يرفع الكلسترول الضار في الجسم؟

يتميز دهن حليب النوق باحتوائه على نسبة منخفضة من الأحماض الدهنية غير المشبعة مقارنة مع حليب الأبقار. مع ارتفاع في نسبة حمض اللينوليك الدهني المهم في تغذية الإنسان. حليب الإبل تصل إلى 70% من البروتين، مما يجعله سهل الهضم والامتصاص إلى 80%. وقد كشفت بعض الدراسات أن نسبة الدهون في حليب الإبل أقل منها في حليب الأبقار وان حبيبات الدهن أقل حجماً من حبيبات دهن الأبقار مما يجعلها سهلة الأمتصاص والهضم.

Q: هل السمسم مضر المصابين بارتفاع نسبة الدهون

السمسم يحتوي نسبه عاليه من الدهون والمهم هو مجموع كمية الدهون طول اليوم

Q: هل الزنجبيل مع الشاي الأخضر يرفع الضغط؟

الزنجبيل يرفع الضغط بشكل مباشر , الشاي الاخضر يسبب الجفاف ومع المدة الطويلة يعمل عمل الزنجبيل

Q: هل توجد فوائد في دبس التمر خصوصا أنه يتعرض الغليان؟

مفيد لرفع نسبة الدم فهو علاج للانيميا , ينظم الدورة الشهرية للنساء ويساعد على زيادة الوزن بشكل صحي

Q: والدي يعاني من السكري و قراءات الادنى ٧٧ والاعلى ١٦٤… ماهي الفاكهه المناسب تناولها ولا تسبب ارتفاع! وهل عصير الرمان والشنمدر مفيد لمريض سكري؟

الفواكه اقل تأثير على السكر من النشويات والسكريات البسيطه عموما لذا يجب التحكم في كمية الخبز والارز والمعكرونة او اي شيء مصنوع من القمح بالنسة للفواكه افضلهم التفاح والبرتقال والكيوي والجريب فروت والرمان والافوكادة والفروالة والاجاص كلهم وايضا معظم الفواكه كذلك وهذا يعتمد على الكمية ومعد النشويات كامل خلال اليوم

Q: هل استعمال الزيت البلدي في. طبخ يرفع الكلسترول

ان استعمال زيت الزيتون في الطعام مفيد جدا فهو يقوم برفع الدهنيات الجيده في الجسم (hdl) -high densety lipoprotin لكن لا ينصح بتعرضها لحراره عاليه او للغليان مثل الزيوت الاخرى لانها تتحول الى مواد سامه . ،. ،، . .

Q: اذا كان شخص مستوى السكر لديه مرتفع، هل يمكنه تناول الجزر؟

ان الجزر مغذي جدا للجسم حيث يحتوي على املاح معدنيه كالكالسيوم والصوديوم وعدة فيتامينات لها فوائد عديده للجسم ومهم جدا ان يرافق الانسان في عدة مراحل عمره لقيمته الغذائيه حتى مرضى السكري يوصى بأكله نيئا وممطبوخا لانه يحتوي على مادة الكاروتين ويسهل الهضم عدم المبالغ بأكله جيد جدا لمرض السكري

3 سبتمبر 2015

34876

هل العنب يرفع حرارة الانسان

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا، لن يؤدي تناول العنب إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الإصابة بالحمى، أما في حال كنت تقصد المساعدة على تدفئة الجسم خلال الشتاء، فإن العنب يحتوي على السكريات، وبالتالي تناول العنب قد يساهم في تحمل الجسم لبرودة الشتاء والمحافظة على حرارة الجسم.

توجد عدة أسباب للإصابة بالحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم، ومنها الآتي:

العدوى الفيروسية.
العدوى البكتيرية.
الإنهاك الحراري أو التعرض لدرجات حرارة عالية.
ضربة الشمس.
بعض الأدوية.
بعض الأمراض الالتهابية.
الأورام الخبيثة.
بعض أنواع اللقاحات.

في حال ملاحظة ارتفاع درجة حرارة الجسم بعد تناول العنب فقد يكون ذلك ناجماً عن أسباب أخرى، وفي حال ملاحظة ارتفاع درجة الحرارة بما يفوق 39 درجة مئوية، أو مصاحبتها لأعراض أخرى فتجدر مراجعة الطبيب دون تأخير لتشخيص سبب ارتفاع درجة الحرارة، وتحديد العلاج المناسب.

أما بالنسبة لما قد يساهم في رفع درجة حرارة الجسم خلال الطقس البارد، فقد يتضمن الآتي:

تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي والقهوة.
تناول الحساء الساخن بمختلف أنواع.
تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل البطاطا الحلوة، والقرنبيط.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، مثل الأسماك، واللحوم.
الاستحمام بالماء الدافئ.
ارتداء الملابس الشتوية المناسبة.

للمزيد:

0 2022-10-24T15:14:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8-%D9%8A%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-531325#answer-0