تسجيل دخول 
...هل اخذ زيت الخروع علي الريق مضر ؟
4 سبتمبر 2015
6298
هل اخذ زيت الخروع علي الريق مضر ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كميه بسيطه جدا لا بئس بذلك ولكن يضر ويسبب الاسهال الشديد
0
2015-09-09 20:17:54
![أخصائية تغذية سجى المدارمه]()
أخصائية تغذية سجى المدارمه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D9%85%D8%B6%D8%B1-531382
أخصائية تغذية سجى المدارمه
تغذية
كميه بسيطه جدا لا بئس بذلك ولكن يضر ويسبب الاسهال الشديد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب زيت الزيتون علي الريق ضار ام لا؟
اهلا وسهلا بك ... زيت الزيتون من الدهون المهمة جدا للجسم ولكن الإكثار ايضا من النافع يسبب الضرر ... يفضل بدلا من تناولها على الريق تناوله صباحا على الفطور مع اللبنة او زيت زعتر ومن الممكن اضافته على السلطات والتبولة والمتبل والحمص ... تذكر ان الملعقة الصغيرة الواحدة من زيت الزيتون اي حوالي 5 مل تعادل حصة دهون واحدة اي 45 كالوري... بالهنا والشفا.. ومن فوائد زيت الزيتون كما جاء عن الرسول الكريم عليه السلام ( كلوا الزيت وادهنوا به )
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب ملعقة صغيرة من زيت الزيتون علي الريق مرة في الاسبوع مضر ام لا ؟ و هل زيت الزيتون...
شرب زيت الزيتون على الريق يساعد في التقليل من الإمساك
وهو مفيد في كل الحالات مع الأخذ بعين الاعتبار بأن ملعقة صغيره منه تحتوي على 45 سعرة حرارية
فالاعتدال مطلوب
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي فوائد شرب زيت الزيتون على الريق؟ وهل شرب ملعقة زيت زيتون يزيد الوزن؟!
لها فائد عديده منها تعالج الامساك بشكل سريع وتساعد على حركه الامعاء , بالنسبه لزياده الوزن اذا كنتي معتدله باستهلاك الاكل فلا يمكن يزيد وزنك من ملعقه زيت فهي تحتوي على45 سعره حراري
وكلن عزيزتي لا تتنوليها بشكل يومي
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يمكن شرب زيت الزعتر؟
تتعدد فوائد الزعتر الصحية وفوائد زيت الزعتر، ولكن على الرغم من ذلك فإن لها بعض الآثار الجانبية خاصة عند استهلاكها بكميات كبيرة، وقد يتسائل البعض هل يمكن شرب زيت الزعتر؟
يحتوي زيت الزعتر العطري على مركب فينولي يسمى الثيمول، وقد تم استخدامه في الطب التقليدي في علاج بعض أنواع العدوى والالتهابات، وغيرها الكثير من الحالات. ويجب العلم أنه على الرغم من فوائد الزعتر الصحية، إلا أن زيت الزعتر المتطاير تم إثبات أن له خصائص سامة للخلايا عند تناوله بتراكيز عالية، حيث أنه قد يسبب تلف الخلايا المعوية عند تناوله عن طريق الفم، إلا أنه لم يتم الإبلاغ عن أي سمية عند الجرعات الشائعة الاستخدام، ويمكن اعتباره عقار آمن ولكن تحت إشراف الطبيب المختص فقط.
ولكن يجب العلم أنه يوجد بعض المراجع التي تمنع ابتلاع زيت الزعتر نهائياً عن طريق الفم، أو استخدامه بدون تخفيف عن طريق زيت آخر قبل تطبيقه على الجلد، حيث أن زيت الزعتر يرتبط بالآثار الجانبية التالية:
- رد الفعل التحسسي.
- التهاب الجلد التماسي.
- الدوخة.
- الصداع.
- الربو.
- الضعف في العضلات.
- التهيج في الجهاز الهضمي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 5
في تغذية
أعاني من الإمساك والبواسير فهل شرب زيت زيتون يوميا صباحا ومساء يسبب ضرر؟ وما هو الوقت المناسب لشرب زيت الزيتون؟
عزيزي لا يوجد فائدة من الشرب , ان كمية زيت الزيتون المفيدة هي 3 ملاعق كبيرة ان اردت ان تحصل على فائدة زيت الزيتون , الضرر سيكون زيادة الدهون والسمنه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب كوب شاي الاخضر على الريق مفيد ام مضر؟
شرب الشاي الاخضر عالريق ليس له مضار
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السﻻم عليكم قرأت ان شرب ملعقة شاي من زيت الزييتون كل يوم عالريق مفيد فهل ان كانت ملعقة طعام من...
زيت الزيتون مفيد في كل الأحوال ولا يفرق إن كان على الريق أم لا، ما عدا في حالة الإمساك ينصح به على الريق، مع الأخذ بعين الإعتبار محتواه من السعرات الحرارية حيث أن الملعقة الصغيره منه تحتوي على 45 سعرة حرارية مثله مثل باقي الزيوت.
سؤال من ذكر سنة 42
في تغذية
هل يمكن تناول الزنجبيل على الريق؟
قد يبحث الأشخاص عن إجابة للتساؤلات حول هل يمكن تناول الزنجبيل على الريق، أو ما هو افضل وقت لشرب الزنجبيل؟ وغيرها الكثير من التساؤلات الأخرى.
يعتقد أن شرب الزنجبيل خلال نصف ساعة من الاستيقاظ يساعد في تحفيز عمليات التمثيل الغذائي وتحقيق الفائدة خاصة التخفيف من الغثيان، كما أنه يمكن استهلاك شاي الزنجبيل خلال ساعات الليل إلا أنه له تأثير منشط قد يؤثر على النوم، بالتالي يمكن استهلاك الزنجبيل خلال أي وقت من اليوم.
تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد أي دليل علمي موثوق حول إمكانية استهلاك الزنجبيل سواء عن طريق شاي الزنجبيل، أو ثمرة الزنجبيل، أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل على الريق في الصباح وقبل تناول أي طعام. ويجب العلم أن استهلاك الزنجبيل قد يرتبط بالعديد من الآثار الجانبية، ومنها ما يلي:
- زيادة خطر الإصابة بالنزيف.
- زيادة خطر الشعور بعدم الراحة في البطن.
- عدم انتظام ضربات القلب خاصة عند تناول جرعة زائدة.
- تثبيط الجهاز العصبي المركزي خاصة عند تناول جرعة زائدة.
- الإسهال.
- الحرقة في المعدة.
- انتفاخ المعدة والغازات.
- تهيج الفم والحلق.
ويعود سبب تناول الزنجبيل على الريق للعديد من الفوائد الصحية المحتملة، ومنها ما يلي:
- التخفيف من الآلام المرتبطة بالصداع والصداع النصفي.
- التخفيف من أعراض الغثيان المرتبطة بدوار الحركة، والعلاج الكيماوي، والحمل وغيرها.
- السيطرة على مستويات الكوليسترول الكلي، والدهون الثلاثية، والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة.
- السيطرة على مستويات السكر في الدم.
- المساعدة في عملية فقدان الوزن الزائد.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يسبب شرب زيت الزيتون على الريق انخفاض ضغط الدم؟
سيحسن الكوليستيرون النافع و ينقص الكوليستيرول الضار و بعض الابحاث تشير الى احتمال تاثيره على الضغط
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الشاي الاسود علي الريق صباحاً مضر ؟
يفضل عدم شربه عالريق واستبداله بكوب ماء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
374057
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7488
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
25503
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره