هل بمكن ان اتناول الملتي فيتامين مع فيتامين سيلين

Q: هل يمكنني تناول فيتامين سي مع الكيتو دايت

لا ينصح باتباع مثل هذه الانظمة لما لها من مخاطر على الجسم و الكلى و رفع الكوليسترول و

Q: هل هناك ضرر من تناول كبسولات فيتامين اي وفيتامين سي يوميا

هذه الفيتامينات مهمة للجسم ولكن يفضل تناول مصادرها الطبيعية من الغذاء وفي حال النقص في هذه العناصر ممكن الاستعانة بالكبسولات على أن لا تتجاوز الجرعة المحددة يوميا حسب ارشادات الطبيب أو النشرة المرفقة بهذه المكملات، مع العلم بأن الجسم لا يخزن الزائد من فيتامين سي لانه ذائب في الماء والزائد منه يطرح في البول

Q: هل هناك ضرر من استعمال فيتامين اي يوميا

يفضل تناول فيتامين إي( ه) حسب النشرة المرفقة به أو حسب أرشادات الطبيب، وبشكل عام يجب أن لا تتجاوز الجرعة المتناولة 1200 وحدة دولية يوميا. من أعراض وزيادة جرعة فيتامين إي الغثيان والانتفاخ والإسهال والصداع وتسارع ضربات القلب والإغماء إلا أن جميعها تختفي تماماً بتقليل الجرعه

Q: هل تناول حبوب فيتامين د3 يزيد في الوزن

لا يجب تناول أي أقراص لفيتامين د إلا بناء على تحليل طبي ومعرفة مستوى الفيتامين وبالتالي تحديد تناول الفيتامين أو لا .في حالة نقص فيتامين د يتم تناول الجرعة بناء على الطبيب المعالج وفي هذة الحالة لا يزيد الوزن

تم إنشاؤها في 26 نوفمبر 2024

299

هل يمكنني تناول الملتي فيتامين علماً بأنني استخدم فيتامين سيلين لتكيس المبايض يومياً؟

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

بالتأكيد يمكنك تناول الملتي فيتامين فهو مفيد للصحة العامة ويحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها جسمك. ومع ذلك ، فمن الأفضل دائمًا التشاور مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في أي مكملات جديدة أو تغيير نظام الدواء الحالي لضمان أنه آمن بالنسبة لك ولا يتفاعل مع الأدوية الأخرى التي قد تتناولها.

26 نوفمبر 2024