مشروبات ساخنة لا تحتوي على الكافيين
إجابات الأطباء على السؤال
هناك العديد من الخيارات الصحية غير الشائعة من المشروبات الساخنة التي لا تحتوي على الكافيين، ومن الأمثلة عليها:
- الحليب الساخن مع الكركم.
- الحليب الساخن مع القرفة.
- مشروب الليمون والنعناع الساخن.
- شاي الأعشاب، مثل البابونج، والزهورات، والميرمية.
- مشروب الزنجبيل والعسل والليمون.
- مشروب الكركديه الساخن.
- الشاي منزوع الكافيين.
يمكن أيضًا شرب الشاي الأخضر فهو يحتوي على كميات منخفضة من الكافيين، وهو ما يساهم في الحد من استهلاك الكافيين، مع استمرار اكتساب فوائده في تنشيط الجسم في الصباح أو خلال اليوم.
للمزيد:
1 2023-07-13T08:44:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%8A%D9%86-1722127#answer-0هناك العديد من الخيارات الصحية غير الشائعة من المشروبات الساخنة التي لا تحتوي على الكافيين، ومن الأمثلة عليها:
- الحليب... اقرأ المزيد
هناك العديد من الخيارات الصحية غير الشائعة من المشروبات الساخنة التي لا تحتوي على الكافيين، ومن الأمثلة عليها:
- الحليب الساخن مع الكركم.
- الحليب الساخن مع القرفة.
- مشروب الليمون والنعناع الساخن.
- شاي الأعشاب، مثل البابونج، والزهورات، والميرمية.
- مشروب الزنجبيل والعسل والليمون.
- مشروب الكركديه الساخن.
- الشاي منزوع الكافيين.
يمكن أيضًا شرب الشاي الأخضر فهو يحتوي على كميات منخفضة من الكافيين، وهو ما يساهم في الحد من استهلاك الكافيين، مع استمرار اكتساب فوائده في تنشيط الجسم في الصباح أو خلال اليوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي القهوة التي تحتوي على الكافيين اكثر؟ وفي حال شرب القهوة التركية فكم تحتوي ملعقة القهوة من الكافيين؟ وأخيرا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي المشروبات التي تحتوي على الكافيين؟ وهل تختلف نسبة الكافيين فيها؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الأطعمة التي لا تحتوي على النشويات؟ وهل يجب الامتناع عن النشويات بشكل تام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الاطعمة و المشروبات القلوية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الأطعمة التي تحتوي على النشويات
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا لدي عادة مزمنه وهي شرب الشاي مباشرة بعد تناول الوجبات الثلاث ...علمت ان هذه العاده تضيع كل العناصر الغذائية...
سؤال من ذكر سنة 22
في تغذية
ما هي الاطعمة التي لا تحتوي على الكربوهيدرات؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا مدمنة علي شرب القهوة او الشاي فالصباح.وسمعت ان شرب المنبهات بعداﻻكل تمنع امتصاص الجسم للفيتامينات .سوالي كم الفتره الزمنيه...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي فوائد المشروبات الغازية؟ وهل يمكن شربها من الحين للآخر؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الأطعمة التي تعطي طاقة عالية للجسم؟ وما هي الفواكه التي تحتوي على الكافيين؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين